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昇地三郎・105歳・習慣健康法・Dr.Saburo・健康長寿

曻地（しょうち）・健康カレンダー・長生き・棒体操・一口30回噛む・Centenarian・百寿者・手作りおもちゃ親子愛情教室

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2010年08月22日

2010年8月21日 | 2010年8月23日

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You Tube 昇地三郎の「やる気棒体操」

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サブちゃんの十大習慣健康法の一つ、「やる気棒体操」の動画をYou Tube　に掲載しています。

　どうぞ、ご覧い下さい。

　　キーワードは　昇地（しょうち）　昇地三郎　

　　徳之島・伊仙町での講演会で録画

　　http://www.youtube.com/watch?v=fd1NEyJva0k

　　NPOすわん福祉施設訪問　総会特別講演会（福岡市内）で録画

　　http://www.youtube.com/watch?v=vYy1xQukYLI&feature=related

　手作りおもちゃの動画もあります。

　DVD　と　やる気棒のお問い合わせは、　shiinomi100@yahoo.co.jp

　　　　　　　　　　　　　　　　　　又は、０９２－５９１－１５３１　FAX兼用にどうぞ

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東洋経済新報社・新刊「100歳時代を生きぬく力」8月27日発売です

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東洋経済新報社から104歳誕生日を記念して「100歳時代を生きぬく力」が刊行、8月27日から全国書店で発売されます。

我が国は今や、80歳・90歳・100歳でさえ珍しくない超長寿時代になりました。

100歳時代に突入した日本人は、後半人生を「如何に生きたらよいのか」。

　如何にしたら「元気長寿の人生」を送ることが出来るのか？

この本は、後半人生の生き方の指南書です。

これまでの医学・薬学・栄養学・運動生理学などの細かな研究結果による長寿法の解説とは違い、

104歳になる今も、国内は勿論、世界中を股にかけて活動している現役教育学者の実践健康法

「サブちゃんの十大習慣健康法」を詳述しています。

しかも、誰にでも出来る健康指南書です。

定価は（1,400円＋税）です。どうぞお楽しみに。

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ライフステーション100設立記念講演会『生きる力が湧いてくる・・人生に余りはない』（8月21日）

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『何歳まで働きたいですか』というアンケートによれば、『健康な限りいつまでも働きたい』と答えた人が４４％もありました。・・・

これは、長谷尾力理事長が設立したライフステーション100の設立趣意書の中に書かれた一節です。
ライフステーション100は、人生100歳までを目標に、生涯にわたって働ける仕事を創出・支援することを目的に設立されたNPOです。

私は104歳になった今もしいのみ学園の現役理事長・園長ですから、今回の講演会の講師を務めるに打って付けの人選です。

講演会の設立趣旨に合わせて少し詳しい解説を加えたため、予定した棒体操の実演が出来ずに残念がられましたが、幾つになっても「働くことの大切さ」と「働く楽しさ」を十分に理解していただけたことと思います。

桂川町のアンケートでも高齢者の多くが、「働きたい（15%）」「社会に役立つことをしたい(28%)」と答えています。

高齢者を社会活動の外に追いやり、介護や医療・福祉の手を差し伸べるよりも、豊富な人生経験を生かす場を与えることの方が大切ではないでしょうか。