シドニー便り③　総領事館訪問、王立植物園を周遊、Shangri-La hotelライフを楽しむ（12月1日

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　シドニー滞在3日、観光で訪れた私にとって連日の小雨模様を残念に思いなが眼下の観光船やフェリーの往来を眺めて来ました。

ところが、朝食で出会った日本人スタッフから、「これは恵みの雨なんです。長い間雨が降らずに、今日までは給水制限が続いていたからです」と聞き、私はシドニーの人々の念願の雨を運んできた「恵みの雨男」だと納得した次第です。

今回のシドニー訪問は、大阪大学で開かれて日本心理学会のレセプションで出会ったオーストラリア心理学会のモントゴメリ博士と再会することが楽しみの一つでしたが、メルボルン在住で、再会の約束は果たせませんでした。

ところで、今回の世界一周でオセアニアを選んだのは、20代前半、今から80年以上前、広島高等師範学校時代に、法政経済を習った教授が、外交官としてオーストラリアに勤務され、授業の中にしばしば、オーストラリアについての興味深い話があったからです。

何時かは？行ってみたい国として、心の片隅に生き続けていた思いを遂に実現したのです。

ですから、シドニーに来て先ずは、日本総領事館に連絡して、表敬訪問のお願をした次第です。私の80年来の思いを小原雅博総領事は快く受け入れていただき、面談を頂きました。ごあいさつの冒頭に「104歳です」と切り出したのですが信じていただけず、パスポートをお見せして、やっと嘘でない事を納得していただきました。

そして、俄かに「健康の秘訣は？」と問われました。私は、何時ものように「１０万円頂かなければ話せない」とお答えしたのです。
とは言え、日本政府を背負って激務に体が休まる暇もない総領事です。

件の｢サブちゃんの十大習慣健康カレンダー｣をお見せしながら健康長寿の免許皆伝に及びました。小原総領事は、少し前に日野原先生と歓談され、氏の薦めで「日野原式うつ伏せ就寝法」を試みたとのことでした。

私は、固いマットに上を向いて寝る事をお勧めしました。私は、旅行先では、日ごろ使っているマットを持ち運ぶ事が出来ませんから、通称「ベッドボード」と呼ぶベニヤ板をホテルにオーダーします。

多くのホテルには、ベッドボードが備えられています。しかし、板を要求しても、全てのホテルが、マットの下に板を入れます。しかし、これでは不十分です。私は、マットの上に板を載せるように注文します。但し、板の上に直に寝れば痛いので、厚手の毛布を三～四枚被せます。こうすれば、自宅で使用しているマット（２１万円に市販されています。ご希望の方は、ご紹介します）とほぼ同じ効果が期待できます。

「効果」とは、腰が沈まないために、足が冷たくなるのを防ぎ、寝ている間に背筋が伸びて、「寝覚め」がすっきりするのです。柔らかいマットに寝れば、腰が沈んだ状態で六～八時間過ごす事になります。

昼間、これだけの時間、腰を曲げて過ごしたらどうなるでしょう？その姿勢・姿を見れば、如何に不合理な寝方をしているかが、お判りだと思います。固いマットに寝る事の快適さは、私が９５歳で、少し背骨が曲がり、一度躓いて転んでから、ある人に勧められて改めた新しい就寝法です。

こうしたスぺシャル・ベッド・メーキング法を小原総領事は興味深く聞いていただきました。世界中を飛び回るお仕事柄です。ベッドボードを次回は、試しますとのことでした。果たして、小原総領事が試されて、「日野原式就寝法」と「曻地式就寝法」とどちらを採用されるか、後日結果を伺ってみたいと思います。

総領事館を訪問した後、親切なドライバー・トニーさんの案内で「王立植物園」を巡り、シドニーならではの景観が望める「ミセス・マッコリーズ・ポイント」に立ち寄り、オペラハウスとハーバーブリッジをこれまでとは違った角度から楽しみました。

そして、Shangri-La hotelに戻ると、私が１０４歳の旅行者であることを聴いたゲストマネージャーMrs Losalini Menonさんから完熟のマンゴーが部屋に届けられていました。更にラウンジに行くように勧められたのです。マンゴーを賞味した後、ラウンジに出かけるとなんと「誕生ケーキ」が用意されていたのです。１０４歳と知ると殆どに人から「Happy Birthday」と声が掛かります。

私は、今や、毎日が誕生日なのです。有難いことです。

運んできた掛かりの女性は、一人はロンドン娘、もう一人は韓国大邱の出身だと知り、熱いキッスシーンでカメラに収まりました。

階下に降りると結婚式を挙げるカップルにも出会い、ここでも記念撮影。明日の早朝には、シドニーを離れますが、今日の午後のおよそ４時間の出来ごと、総領事館訪問、王立植物園巡り、シャングリラホテルでの出会いとラウンジからの眺めは、シドニーならではの楽しい出来事でした。

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