ゆきんこ日誌 ｉｎ高山

出産のため高山を離れて岐阜へ里帰り中のブログです。

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出産予定日までに何をするといいかな？

12月第3週に出産予定なので計画をたててみました。

11月第1週 里帰りの準備と里帰り
11月第2週　�‘�院時、��退院後の赤ちゃんの仕度、情報収集　
11月第3週　退院後の赤ちゃんの仕度　マタニティヨガ開始
11月第4週　マザークラス後期（呼吸法など）受講　退院後の自分の仕度
12月第1週　体力つくり　週1回検診
12月第2週　体力つくり　週1回検診
12月第3週　祝！赤ちゃん誕生（出産予定）

�‘�院時★必要なもの
　母子手帳　診察券　健康保険証　印鑑　ボールペン
　パジャマ　ウェストニッパー　生理帯　タオル　退院時の赤ちゃんの服　ガーゼのハンカチ

��退院後★必要なもの
　肌着・ウェア　おむつグッズ　沐浴・衛生グッズ　母乳・ミルクグッズ
　ねんねグッズ　お出かけグッズ

その他、いろいろ思いをめぐらして昨日は眠れなかった。
昼寝をしたせいもあるけども・・・

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