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ゆきんこ日誌ｉｎ高山

出産のため高山を離れて岐阜へ里帰り中のブログです。

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誕生日誌

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マザークラス後期

今日は、産院でマザークラス後期を受講しました。

・陣痛時の呼吸法！

・分娩時のリアルな赤ちゃん人形の動き！
　（あんなのがお腹に入っているのね・・・）

出産のイメージが少しはっきりしてきたような・・・。
前よりも、不安が薄らいできたのは確かです。

お話の中で一番驚いたのは、”陣痛”は子宮収縮のためではないこと。

赤ちゃんが出ようとするときに周りの筋肉のひきつたり圧迫されたりして、
痛みが下腹部→腹上部→腰→お尻にうつっていくらしい。

とにかく力を入れないことが大切だそうな・・・
きっと陣痛時はそんなこと考えてられないだろうな～

でも、もう戻らないし、やるしかない！！という気になってきました。

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36w2d検診

里帰りして、2回目の検診。

新しい病院では、慣れないことばかり。

でも、検診にかかる時間がとても短い！！

受付から会計まで、約３０分。

以前は、１～2時間（個人病院だから仕方がないけど）。

とても、ありがたい！！

そして、検診の結果は良好でした。

赤ちゃんも体重は約２９００㌔（巨大化してなくてよかった～）

私の体重も、2週間前と比べて0．2キロ増えただけ。

毎日の散歩とヨガのおかげ～。

続けて頑張ろうという気がわいてきました。

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だんなさんとベビーベッドの組み立て

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連休ということで、高山から岐阜へだんなさんが来ました。

2時間で到着。早い！出産当日になったら、間に合うかも！！

でも、事故が心配。間に合わなくてもいいから、ゆっくり来てほしいな。

赤ちゃんの声が聞けなくて残念かもしれないけど・・・。

到着後は、だんなさんとベビーベッドを組み立てました。

いただきものなので、組み立て方がよく分からない。

二人で、あーだこーだといいながら１時間くらいで完成！

ここに寝るんだな。もうすぐ赤ちゃんに会えるんだな。

ベッドを見ながら、ニヤニヤしてしまいました。

そして、夜。

珍しく私の父が家にいたので、父とだんなさんとのトークが延々と続き・・・

終わったかと思ったら、次は母が話し始め・・・

もう！！だんなさんとゆっくり話したかったのに！！

でも、両親とのコミュニケーションも大事だなと思うことにしました。

次の日、

だんなさんは、職場関係の人のお葬式のため、朝一番に帰っていきました。

高山は近くなったけど、やっぱり遠いなあ～

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マタニティヨガ　３６W５ｄ編

妊娠３６ｗ５ｄで、遅ればせながら
マタニティヨガを初体験。

参加者は３０人程度。
こんなに妊婦さんに会ったのは初めて！！
こんだけいると、つい自分と比べたくなるのが人情だよね。

みんな、若い。それに、なんかスレンダー。
聞くと、来週、出産予定とか。
えっえっえええ！！私ってデカい！！！

初参加の私は、場違い的な気がしてきたけど
まあ、ここまで来たので気にしないことにした。

運動前に赤ちゃんの心音を測定。
ドックドック・・（シーン）ドック・・（シーン）
これは、もしかして！！

看護婦さん『よく動く赤ちゃんですね～。測れません。』

胎動も激しくて長いって感じていたのよね・・
きっと、うちの子はじっとできない”やんちゃな女の子”

気を取り直して、ヨガ開始！！

開始⇒お～気持ちいい！！のびのび～
終了⇒いたい～　まがらない～　つかれた～

今まで妊婦だからといって甘えてたことに反省！！
これからは毎日ヨガを続けます。
最近、４０分以上が当たり前になってきた散歩も。

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ベビー用品

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ベビーベッド　ベビーバス　ベビーラック
ベビーチェア　A型ベビーカー
チャイルドシート（持ち運び可能）調乳ポット
哺乳瓶　服　くつ　など

高校の先輩夫婦から、いただきました。
もう全部そろった！という感じです。
ありがたや。ありがたや。

収納スペースを考えるとレンタルもいいけど、
二人目もつくる予定なのでもらっちゃいました！

購入したら、ざっと２０万くらいかかるものらしいし、
先輩ママさんから出産や育児の話を聞くことができたこともよかったなあ。

いっぱいいただいたので、お返しをしなくては。
でも、仲のいい先輩なので商品券とかよりも
2歳になるお子さんのおもちゃにしようかな。

内祝いもそろそろ考えなくては。