過労でダウン

昨日はしんどかった。

朝から体調が悪く、多分二日続けて一晩中寝室にエアコンを入れたせい。

わたしは九州育ちなので、信州の暑さは湿度が低くてからっとしてる分しのぎやすくて

なんて事ないのですが、だんな様が暑がり大王なんです(-_-;

早退したくても仕事がつまっていて帰れず(T.T)、定時までやっと勤めて帰宅しました。

韓国語講座は休んで、子ども達の食事の世話を母に頼んで横になりました。

だんな様が帰ってきたので起きようとしたら眩暈がして、ふらついて歩けず、吐き気が…。

『しまったぁ！メニエールの発作起こしちゃった!!』

睡眠不足がてきめん。最近大丈夫だったので油断してました。

ここのところブログ投稿などに時間をとられ（トロいので…）４時間か５時間の睡眠時間でした。

初めての時は一週間寝込んだのでどうしようと思いましたが、今朝起きたら少し良くなっていたので

かかりつけで点滴してもらって出勤しました。

急激な暑さ、雨の後や朝晩の冷え込みなど、体調のコントロールが大変な時期。

お互いに、意識して休養をとり、去年よりひとつ歳をとった体を労わりましょう(^^;

この間、例の韓国人の友人が彼女の分と一緒に通信販売で韓国食材を買ってくれました。

韓国のりと、じゃがいもでんぷんの麺のラーメン。←辛くて、しこしこつるつるしてて、旨い！

なんでも売ってます。

チュモンのお酒、フルーティーで、下戸の私も美味しく呑めました。

妹は干し棗を買って、棗茶を作ってくれました。

今度から私のところにも通販カタログが来るので、楽しみです♪

まなかりさん、その後お身体の具合はどうですか？
無理せず、ご自愛下さいね！

韓国食材…じゃがいもでんぷん麺のラーメンが気になります。
豚の頭や鶏の足(？)まで売ってるんですねぇ…(^_^;)
カタログ通販見てるだけで楽しめますよねっ…大好きです。(^^♪

まなかりさんおはようございます。

体調を崩されたのですね(;_;)メニエールはとても辛いと聞きます。
これからまだまだ暑い日が続くのでお体ご自愛下さい。

じゃがいもでんぷんの麺のラーメン・・美味しそうです^^カタログを見るのも楽しいですよね♪それにしても本当になんでもありますね(*^_^*)

PCの疲れは意外とあとから、そして神経系にでますよね。
ゆっくりされてくださいね。

bluekkuunさん、komyuさん、ヤマドルさん、
ご心配いただき、ありがとうございます〜m(__)m

もう若くないのねとしみじみ思い至るわたくし(T.T)
いまひとつ本調子じゃないけど、なんとか大丈夫です。

だんな様に違う部屋で寝てよ、っていっても「やだ」。
朝涼しいじゃん、エアコンいらないっちゅーに。
なんで手繋がな寝られんの、暑いならひっつくなっちゅーねん！（なぜ関西弁？）
娘たちにも「パパってわがまま」って言われてる困ったちゃん…

今度通販で韓国食材買って、ご近所オンマに作り方教えてもらって、
作ってもらってUPしますから、気長に待っててくださいねー。（自分では作らない!?）

ヤマドルさん、コアリズム、オークションで手に入れ、喜んで土日やったんですよ〜。
そしたら汗び〜〜〜っしょりかいて、過労に(ToT)
笑い話です。体中ごきごき。
でも！体調回復したら頑張りますからね！！楽しいんだもん☆

おかげんいかがですか？ちんぐるまです。
ブログやるとてきめんに寝不足になります。座ってるだけであっという間に時間がすぎていっちゃうんです。最近は５時間睡眠とかになっている私。（汗）８時間睡眠だったころが懐かしい。
ソウル旅行、しっかり楽しむためにも、十分睡眠をとってくださ〜い。パワー充電です。
追伸：旦那様とすごく仲がいいですね〜〜〜。ステキです。

ちんぐるまさん、おはようございます。

ほんと、ブログがこんなに時間と体力が要るものだとは…あらためてちんぐるまさん始め皆さんの凄さに脱帽です。
なんせトシですから、無理せずおいおいやっていこうと思います。

だんな様ね、ひっつき虫なんですよ。
明日からのソウルにもついて来るし、チ・ジニさんのファンミにも、子ども達がらみのイベントにも、可能な限り会社休んででも私にひっついてくる。前世はわたしのこどもだったのかしら？

すっごく仲の悪い両親の許で育った私は、子ども達に
「パパとママ、仲悪いより良い方がいいでしょ？」と聞くと
長女がひとこと「…うっとおしい！」
結婚して17年、子どもの前でキスもするし、ハグもします。
お馬鹿夫婦と娘に言われてます。

でも、世界一好きなのはチョンホ様＆彼を演じたチ・ジニ様なの〜(*^o^*)