やっぱり不調・・・

やっぱり軽度だけどうつ状態がぶり返したみたい。
朝も早くに目が覚めて、頭の中で同じことがグルグルと・・・
憂鬱だし、不安だし、心臓もドキドキ。仕事できないほどじゃないけど、やっぱしんどい。
ちょっと前に医者に「薬の服用一旦やめてみようか？」といわれて２週間ほど中止してたんですが、
その矢先なんで、ちょっと残念。この半年、相当調子良かったんだけど、なかなか・・・
早めの対応が大事なんで、今日は仕事帰りに病院行ってきます。

[zak*a_m*]

はじめまして。せっかく調子がよくなっておられたようなのにぶり返されたみたいですね。薬が中止できるほどだったのに残念ですね。気をつけてください。

mitukoさん＞はじめまして。確かに服用中止までこぎつけたところで残念なんですが、ま、こんなのを繰り返して克服していけるのかな？と長い目で見ていけばいいのかなぁと思ってます。（←朝服用した頓服が効いてるんで前向きなこと書いてます。）

お互いゆっくりで生きましょう。

ケロロさん＞そうそう、あせったって仕方ないし〜 ゆっくりいきましょう☆