堀田伸一（豊橋市議会議員）のブログ

健康の道 VOL2

今日は、息子の保育園の学芸会のがあり見に行った後、先日に続いて健康の道NO4の葦毛湿原・ホタルコースを回って来ました。昨日はNO5の賀茂しょうぶ園コースを回ったので後2ヶ所で健康の道全10コースを完歩です。
いろいろなコースがあるので皆さんも一度歩いてみたらいかがでしょうか。
毎日歩いている人もコースを変えると気分も変わって良いかも・・・

鬼祭り

昨日は豊橋公園内にある神武天皇像の前で建国記念奉祝式典が挙行され、その後、豊橋の奇祭として有名（特に赤鬼と天狗のからかい）な、鬼祭りに子どもを連れて行ってきました。

健康の道

今、先日に続いて健康の道を駆け足で回って来ました。朝食を取ってすぐ飯田線船町駅から二川駅まで行き、NO8、9、10の岩屋展望コース、二川宿歴史・文化コース、二川里山・森林浴コースを約2時間かけて回りました。また少し脂肪落ちたかな？岩屋観音像を間近で見たのは初めてかも 以外に小さくて（2.9m）ちょっとビックリ！！
展望台の近くには子供と遊ぶのにちょうどいい遊具もあるし、もう少し暖かくなったら行こうかな！
二川本陣や地下資源館もあるし。

メタボ検診

皆さん、豊橋でも特定検診が昨年から始まりましたが受診されましたか?
私は昨年秋に受け、結果が悪く市役所からメタボ指導の連絡がありました。
12月2日に福祉保健部健康課の指導を受け、その日から万歩計と体脂肪計を買い求め食事と運動不足に気をつけやっと今日、体脂肪20％を切りウエストも85cmになりました。もう少し頑張って毎年参加している9月の伊良湖トライアスロンに参加し昨年より良い結果を残したいと思ってます。
そこで、この数日、健康課が整備している市内にある健康の道10ケ所の内3ケ所を軽いジョギングで回って来ました。3月議会が始まる前に時間を見つけて全ての健康の道を回りたいと思います。写真は健康課が刊行している健康康の道ガイドブックのNo2、牛川ハナミズキコース、No7、牟呂八幡コース、No6、豊橋公園・豊川リバーサイドコースのフォトポイントに紹介されている場所で実際に撮った物です。

三遠南信サミット

ただいま浜松に来て三遠南信サミットに参加しています。
東三河、遠州、南信州の市長や議長、議員などが一同に集まり道路などの広域連携についていろいろな会合を持っています。