shin_bento

妻の作った弁当の記録

今日のべんとう

[ リスト | 詳細 ]

記事検索
検索

9/16(水) ケータイ投稿記事

イメージ 1

昆布の佃煮載せ玄米御飯、BBQ風チキン、
茹でアスパラ、ゆで卵、人参ピーマン炒め


スナック菓子のBBQ味はカレー味なんだと、先日妻と話していましたが、このチキンの味付けはどうやったのかわかりません。

御飯に載っている昆布は、盛付け時はきれいに並んでいたんだろうけど、
食べるときは残念ながらその面影もなく、蓋にくっついてしまっています。

開く コメント(0)

9/15(火) ケータイ投稿記事

イメージ 1

玄米御飯、ピーマンと茄子の豚味噌炒め、
煮カボチャ、煮ゴボウ、ヒジキとホウレン草と豆腐和え


豚肉の味噌炒めは、中華風な感じで、御飯がよく進みました。

玄米御飯は、圧力鍋を駆使して炊いているみたいです。

開く コメント(0)

9/11(金) ケータイ投稿記事

イメージ 1

昆布の佃煮載せ玄米御飯、ロールキャベツ、
明太子入り玉子焼、アスパラ、インゲンとキノコの酢の物、茹でポテト


弁当のおかずで好物は何かと聞かれたら、ピーマンの肉詰めや塩豚と答えますが、
結構ロールキャベツも上位に入るんじゃないかと、今日弁当を食べてて思いました。

どうやら肉のかたまりが野菜で包んであるものに魅かれるみたいです。

開く コメント(0)

9/10(木) ケータイ投稿記事

イメージ 1

キノコ炊き込み玄米御飯、ワカシの粕漬け、
ウィンナーとピーマン炒め、大豆とキュウリの酢の物、
茹で南瓜、蓮根の焦げ風味炒め、茹でアスパラとキャベツのあんかけ蟹ソースかけ

三度小田原の魚です。

ちなみに白飯が最近になって玄米御飯になりました。栄養があって便通によいらしいです。
個人的には、プツッとした食感が気に入っています。

開く コメント(0)

9/9(水) ケータイ投稿記事

イメージ 1

シラスフリカケ玄米御飯、鶏肉と鯖の唐揚げ風竜田揚げ、
茹でブロッコリー、がんもどきと人参煮物、ゴボウのマヨネーズサラダ、ケチャップポテト


再び小田原で釣って来たサバです。
弁当にはないけれど、作った〆サバをバーナーで炙って、食べたのですがかなり旨かったです。

サバは捨てるほど(実際逃がすほど)釣れます。 

でも帰って食べて一番旨いのは、いつも鯖のような気がします。

開く コメント(0)


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事