月間レポート

いつものことですが、1ヶ月くらい空けるとちょっと書いてみようかなって気が起こります。

 

前回セントレアのことを中心に2週間遅れで書いていましたが…

7月15日には自分の中で1年のメインイベントの一つに位置づけている全国トライアスロン皆生大会に参加してきました。

…もうあれから3週間経っちゃいましたが…

 

 

 

 

 

高波でスイムは中止

ラン（8.3㎞）−バイク（145㎞）−ラン（42.195㎞）のデュアスロンに変更になりました。

得意のランパートはそれぞれ58位・84位と思った以上の出来だったのですが、最長のバイクが昨年より15分も遅く、なんと300人以上に抜かれる（パート440位）という体たらく

 

練習不足は否めませんでした〜

 

それでも最高気温36℃と、この日全国で一番暑かったのが米子という2年連続の酷暑となり130人ほどがDNFというコンディションのなか185位でフィニッシュ

 

まずまずの出来と言って良いのかな〜

 

セントレア・皆生と連続でバイクがまったく情けない結果だったわけですが…

皆生の翌週にカミハギトライアスリートクラブのバイク練習に参加。

130㎞オーバーのロングライドを上級者の方に引っ張ってもらい、休憩中にもペダリングの仕方などを指南してもらっているうちに「コレだ〜〜」って感覚があった〜〜

 

昨日も、とよはし・とよねサイクルマラソン（約150㎞）に参加したのですが、これでさらにペダリング覚醒の意を強くしました〜

 

9月5日の伊良湖トライアスロンではセントレア・皆生の無念の分までリベンジするぞ〜〜

 

さらにもう一つ…

超苦手のスイムも覚醒しはじめたかも

 

先週、ジムのプールで泳いでいると、以前からよく一緒になって顔は知っているベテランスイマーの方から話かけられた。

「息継ぎが上手になればかなり泳げるようになるんじゃない？？」

そこから30分ほど息継ぎの講習をしてもらいその後泳いでみたら、あら不思議

めっちゃ楽なんだけど〜〜！

心拍も全然上がらないし〜〜

 

この感じでスイムも練習すれば大ベスト出せるかも

 

て、ことで伊良湖の目標は…

スイム2㎞　45分　

第１トランジション5分

バイク62.4㎞　1時間55分

第2トランジション2分

ラン20㎞　1時間38分

 

トータル4時間25分カット！！

 

てか、今から1ヵ月後の目標なんて…

また1ヶ月放置プレー確実だな

自転車の写真、かなりカッチョイイんだけど、一番下の写真は飲み会の時の姿と同じのような・・・・（笑）

皆生は地獄の暑さだったようですね。その中で、スイムがない方が辛くないか。
伊良湖も、応援に行けたらいいけどね。

[ヒロミ♂]

この暑さの中、お疲れ様です！

スイムもバイクも覚醒したら、ベストは楽勝ですね！でも、まだまだ暑いですから気を付けて下さいね〜！

ご無沙汰で〜す♪月イチ訪問になっております〜(*^^*)

バイクで３００人以上に抜かされたのに、フィニッシュが１８５位って(◎-◎;)!!
ランで抜いた人数は、表彰スケールだったのではないでしょうか〜☆

どらんくとーちゃん
バイクの写真、横風に煽られてビビってるところです！( '艸｀*)

たしかに最後のは飲み会のノリになってるね！

noaさん
バイクまではそれほど暑いとは感じないのですが…
最後のマラソン、信号で止められるともうトロけそうになっちゃいます！

ヒロミ♂さん
スイムは完全に別人に変身できそうです！
バイクについてはやっぱ練習量が重要なので今までよりはマシになりそうかな〜？ってところですが…
来期にはベストを連発できると良いな〜！

yumichan
最後のランでは200人くらい抜き返したと思うのですが…
それにしてもバイクでは抜かれ過ぎました(＞＜;)

来年はスイムもバイクも頑張って150位くらいを目指します！