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♪日々の出来事♪

毎日のだらだらの中に小さくても何かを発見するきっかけになるような気がして始めたブログですが、よろしくお願いします＼(^O^)／

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ダイエット

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ダイエット４日目

ダイエットをして４日目です。

昨日外食したにも関わらず、今朝の体重1.5ｋｇ痩せてました。

意識するのが大事なのかも･･･。

しかし、早くも本日大敵日。

なんと、忘年会なんです!!食べた分カラオケやらダンシングで

はちゃけて消費しなきゃだわ^^;

先週の金曜に、ふと最近乗ってない体重計に乗る気が起き

２月の検査以来だけど、5ｋｇは太ったかなーって思って

乗ってみるとナントナント10ｋｇ増!!!!!!!!!

（￣□￣;)!!

人間不思議ですね、変わんないはずなのにもう一回降りて乗っちゃうの^^;

って事でダイエット決定!!!!!

激しい運動は喘息の発作を招く為、Dｒ.STOPかけられてるので

食事制限からだわ!!

･･･と、いうことでレコーディングダイエットと併せて豆乳＆野菜ジュースダイエット

決定☆

ちょいちょい報告していきますので、オデブな私を見守っててください。