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春らしい暖かい日が続いていますね。皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 昨日、私は夫と二人で病院で両親教室に参加してきました！ この教室に参加するために仕事を休んできてくれました（＾＾）ありがとう♪ 今回の教室は”両親教室”ということで父親に向けてのメッセージ、父親になる心構えなどのお話、後半では沐浴指導があり実際に実演しているところを見ながら学ぶコーナーもありました。 自分たちで実践させてもらえるとさらにいいのに、と思いましたが参加者も多く難しいのか指導者のやり様を見るのみでした。 自治体のお風呂講座にも出席予定ですが自分でやらせてもらえるといいなぁ〜♪ 沐浴指導の様子↓ 助産師さんが細かく丁寧に教えてくださりとてもわかりやすかったです（＾＾） 夫がお風呂いれるのを楽しみにしているので是非頑張ってもらいたいものです♪ 教室の隅に赤ちゃんの模型が置いてありました。現在私は２７週ですので左から７番目の大きさです。 だいぶ大きくなってきたと思っていましたがまだまだこれからどんどん大きくなるんですね！ あと３ヶ月でぐぐっと成長するんだなぁ〜 頑張って大きくなってね♪ 昨日で入院前から実家に戻って一ヶ月経ちましたが経過も順調なのでこの教室を最後に自宅にかえる事にしました。 その前にずっと心配をおかけてしていた夫の実家に立ち寄って赤ちゃんは無事に成長していること、そして体重制限を受けている事etcを報告し、夫の運転する車で久しぶりに自宅へと戻ってきました！ １ヶ月家から離れていたので家の中がどうなっているのか心配でしたが夫はきれいに保っていてくれたので安心しました（＾＾） 食事も自炊を頑張ってしていてくれたみたいですし、この先里帰り出産で今度は２ヶ月も家をあけてしまいますが心配なさそうです♪ 頑張れ、パパ♪ さてさて、健診から４日経ち自宅へ戻ってきたわけですが勇気をだして体重計に乗ってみました！！！！ そしたら、だいたい同じぐらいの重さの洋服を着ていましたが８００ｇ減っていました（＞＜）♪ 前々回から前回の健診の間二週間で○キロ増したんですが、体重がもっと落ちたら報告します（＾＾；） ８００ｇ減では追いつかない増加っぷりだったので恥ずかしくてまだ書けませんｗｗ この４日一切間食をせず、食事のバランスを気をつけて量も加減していたので結果が出たのかもしれません。 次の健診までに増えてしまった脂肪が全て落とすのはさすがに難しいですが出産まで難産や妊娠高血圧症にならないために努力を続けていこうと思います（＾＾） と、書いたのに続いて書きづらいのですが今晩は夫とステーキを食べに行きます！ 私の誕生日がちょうど一ヶ月前で、手術の為に実家に帰ってしまってお祝いできなかったことと、無事退院できたお祝いで以前から予約を入れていたので行かないわけにはいかないのですｗｗ フルコースを予約していましたがさすがにカロリー制限ハンコを押されている身なのでコースはライトなものに変更してもらいましたｗ そして今日の朝・昼はかな〜り控えめにしましたし、この記事を書いた後夫と二人で近所を軽く散歩してきます！ だから・・・いいよね？？ 間食はしてないよ！ でもだめ？ 甘い？？？ 妊婦にストレスは大敵なのよね！ ってことで今日は許してね♪
心配して食べてもつまらないので思い切り楽しんできま〜す（＾＾） |
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ご主人優しいですね〜すばらしいです。。。ステーキ、たまにはいいんじゃないですか？？一ヶ月遅れですが誕生日おめでとうございます。
2009/4/11(土) 午後 7:38
大丈夫大丈夫(^^)
・・・なんて10�圓眩�えた私が言っても説得力ないな・・・。
産婦人科の先生もいろんな方がいらっしゃいますが、
しのさんの先生はたぶん厳しい方だと思いますよ。
妊娠中はほんとに水を飲んでも太るんじゃないかっておもうくらい
太りやすい体になってますよね。
でもしのさんは十分がんばっていると思いますよ(^_-)
2009/4/11(土) 午後 7:59
私も最初は気にしてましたが、ずーっと気持ち悪いままだったし、しんどくて自由がないカンジだったので途中から気にするのをやめましたヾ(^▽^)ﾉ
爆発的な増え方もせず大丈夫でしたよ(^^ゞ
両親学級でパパの妊婦体験はありましたか？？
重たいおもりの入った妊婦のおなかそっくりな防弾チョッキもどきを着て、階段の上り下りや立ったり座ったりを体験してました(^^ゞ
この体験したおかげで、大変さを分かってもらえたようです(^-^)v
2009/4/12(日) 午前 0:56
なかなか厳しい体重制限で 嫁はそこまでいわれてなかったと思うけどな〜
二人目の時はわかってきたのか体重に気を使っていたようですが…
パパの教室もなかなか本格的だったようですね
私も立ち会いの方は参加してくださいということなので行きましたが
出産のリスクなどの話が多く実践的なのはなかったような…
沐浴も旦那さん楽しみにしてるようですね
私も一緒に入るため準備とか頑張ってたな〜(笑）
自宅に戻ったようで
子供が産まれたるまでの二人の時間を大切に過ごしてくださいね
2009/4/12(日) 午前 1:20
随分とお腹も大きくなっていることでしょう。沐浴の指導まであるのですね。ずいぶん昔のことですが、生後３ヶ月ぐらいの娘を風呂に入れて手滑らせて一瞬だけ沈めたことを思い出しました。。。（汗）
母子ともに栄養は必要ですからステーキもたまには必要かもしれませんね。これから暑くなるから大変でしょうけど頑張って下さいね。
2009/4/12(日) 午前 9:39
だくはなさん：ありがとうございます♪ 昨晩思い切り楽しんでくることができました（＾＾） 今日からまたカロリー制限です！
2009/4/12(日) 午前 11:27
まゆみんさん：両親で参加する教室ということだったので夫も張り切って参加してくれました。協力的で助かります（＾＾）
まゆみんさんはもともと細いから１３キロでもきっとそこまで厳しい事を医師からおっしゃられなかったのではないですか？私は基本ぽっちゃりしてますから（＾＾；）
2009/4/12(日) 午前 11:31
poco a pocoさん：うまく休みがとれたのもラッキーでしたが来てくれてよかったです（＾＾） ステーキ最高に美味しかったです♪
また記事にしたいと思います〜
2009/4/12(日) 午前 11:34
しまぽんさん：ありがとうございます（；；）食事制限だけで体重コントロールっていうのは大変つらいですが赤ちゃんの為に頑張っています！ 私の通う産院は体重について厳しいことで有名だったんですが自分がその立場になるとは思っていませんでした（；；）
次の健診がこわいです〜ぅ
2009/4/12(日) 午前 11:37
ゆらゆらさん：爆発的な増え方・・してしまったんですよぉ（；；）
今日も少し体重が減っていたので少し安心していますが油断は禁物ですね！
妊婦体験もしてもらいたかったんですが病院の教室ではやりませんでした。 実際に大きなお腹かかえたときの大変さを理解してもらうにはこういう体験がいいですよね〜
2009/4/12(日) 午後 3:03
みゆパパさん：体重管理の厳しいことで有名な病院だったので仕方ないとは思っていますが赤ちゃんのため、私もしっかり管理してこうと思っています。 やっと帰ってこれましたが来月末には出産の為里帰りするのでこの一ヶ月、夫と二人の時間を大切に過ごしていこうと思います（＾＾）
2009/4/12(日) 午後 3:06
白髪ばっはさん：白髪ばっはさんも娘さんをお風呂に入れてあげてたんですね♪ やはりここはお父さんの出番ですね〜（＾＾）夫にも頑張ってもらわなきゃ。
ステーキ食べて元気になりました（＾＾） あまり過ぎることはせず、ストレスをためずに楽しく食事していこうと思います。
2009/4/12(日) 午後 3:08
旦那さんの頑張りにも拍手ですね。
パチパチパチ・・・
2009/4/13(月) 午前 9:09
まばちさん：そうですね！夫には感謝しています♪
2009/4/13(月) 午前 9:52
こういう教室があるんですね。
それに、まだまだ赤ちゃん、小さいのね。
だんだん大きくなるの、楽しみですね〜。
2009/4/14(火) 午前 10:50
RKさん：どこでもやっているかは存じませんが私の通う産院では各種教室が結構豊富に、内容も充実しています。自治体でも開かれていますので核家族化して育児に対して不安な新米ママにはありがたい講座です。
赤ちゃんの大きさ、7ヶ月ではまだお腹で回転できる大きさです。
8ヶ月に入るとぐぐっと大きくなってきます。成長が楽しみです
2009/4/15(水) 午前 8:58
おかえり〜♪ やっぱりおうちは落ち着きますか？（＾−＾
あらら、沐浴の体験できなかったのね、、、
次回できるといいね〜（＾＾
そっか、そっか、もう後半戦なのに、
まだまだこれからもっとぐんぐん大きくなるのね〜〜（＾−＾
楽しみだね☆
2009/4/16(木) 午前 7:23
おきらくさん：実家は楽ですけれど、やはり自宅は城ですからね♪
沐浴は出産後入院中にも直接教えていただけるのでいいかなぁとは思っていますが夫が講習を受ける機会があるのは嬉しいですね（＾＾）
2009/4/16(木) 午後 5:03
ありがとうございます。
胎児の心音を聞く~~
2009/4/17(金) 午後 8:29 [ 医療用品の企画 ]
コメントありがとうございます！ 胎児の心音が聞けると安心ですよね〜 育っているって実感がわきます。
2009/4/17(金) 午後 10:23