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ここ数日体調を崩していたのですっかりチル大からのメールが溜まってしまってました。
自分のペースでコツコツとやっていこうと思います。
さて、今日は水のお話しです。
水を飲む事が脳の働きを助けるというのはなんとなくそうかも〜という程度で感じてはいましたが
今回の講座を読んでいてはっきりとやはりそうなのだと思うようになりました。
理科の苦手な私には動画を見ていてもあまりピンときませんが、子どもに説明できるように勉強しなくちゃ・・
ずっと見ていたら少し気分が悪くなってしまいました
子どもに水を飲む事の大切さを理論で説明する時になんて説明するか・・・
2歳10ヶ月児になんて教えてあげるとわかりやすいでしょうか?
悠斗は喉が乾いたら水やジュースをのむでしょ?
お水は体や喉の渇きをなおしてくれるんだよ。
悠斗の頭の中にある脳みそも喉とおんなじでお水がないと乾いちゃうの。乾くと悠斗が何かしたいって考えたりとかあれがいいこれがいいと思ったりすることがちゃんとできなくなっちゃうんだ。
だからお水を飲むのは悠斗の頭も体も元気にしてくれるっていうことだから、いっぱいお水を飲んだ方がいいんだよ。
だ〜っと書いてみたけどこういう風に説明したらわかってくれるかな?
自分でお水を汲んで飲めるように家庭内でも工夫する必要がありますね。
息子でも使いやすいピッチャーを用意しようかな。
ここ数日風邪を引いて喉を痛めていますが、もっと早くこの回を読んで沢山水を飲んでいたら
早く治っていたかもしれません
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