☆しのりんのずぼら日記(#^.^#)☆

パソコン初心者なのです(^_^メ)よろしくおねがいしま〜っす(^_-)-☆

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シソ酢の作り方★

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おっはぁ〜〜〜＼(^o^)／

今日は雨降りです(@_@)

先日テレビで‘ダイエット番組’していて。。そこでシソ酢で‘痩せるぅ〜〜’と。。

好奇心だけは旺盛の私は。。早速シソ酢作りに挑戦！！

今度こそ絶対‘痩せてやるぅ〜〜’と決意しながら。。(^_^メ)

作り方は超簡単です！！
　　　１．　シソの葉をきれいに洗って水切りをする。

　　　２．　すり鉢でシソをすり、汁をしぼる。

　　　３．　市販の黒酢とあわせる（別の容器に。。）

　　　（注）分量は適当。。私はシソ４０枚分に黒酢２５０�世阿蕕い鬚△錣擦泙靴植�

さぁ〜〜痩せるぞぉ〜〜<`ヘ´>

食後に大さじ２〜３杯をお水で薄めて一気に鼻つまんで飲みます！！(>_<)

私は酢が苦手なんで普通に飲むと。。‘吐きそ〜〜〜ぉ’になります(T_T)

でも友達に飲ませてみたら「全然大丈夫や〜〜ん！！」。。だって(^^ゞ

経過など。。また更新したいとおもいま〜〜っす(*^。^*)　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
追伸。。絞った後のシソは水分も取れてパサパサだったのでふりかけにしました！！

　　　作り方。。黒ごまと白ごまをすってちょっと砂糖と醤油をたらしてシソと合えました☆
　　　　　　　　結構シソの香り残っててご飯やサラダ。。パスタにもいいと思います(^_-)-☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまいぴょ〜〜ん(#^.^#)

　　　　

閉じる コメント（23）

すご〜〜い。しのりん、即実行！！体にいいよね〜。旦那の実家で、シソ１００％ジュース作って飲ませてもらったけどおいしかったな〜。痩せてるやん〜！！

2006/4/16(日) 午前 9:20 [ ゆいたん ]

私も酢ダメだぁ〜(>_<)シソは好きなんだけどなぁ〜しのりんの経過報告楽しみにしてるよ♪ちゃんと絞った後も無駄にしなぃとこがエライ！！

2006/4/16(日) 午前 11:18 いずちゃま

使ったシソでふりかけはすごいアイデアですね(^_-)-☆

2006/4/16(日) 午後 11:26 ロト

シソ酢ダイエットが続きますように！でもやせすぎはダメですよ〜。経過報告楽しみにしています♪

2006/4/17(月) 午後 9:40 [ nat*un*ko*005 ]

セレブままさん＞あっ！そうなんですね♪私はままさんみたいにお料理上手じゃないし(^_^;)簡単で即効性のあるものだとチャレンジできるかなぁ〜〜って。。でもままさんのデトックス料理も参考にさせてもらっているんですﾖｯ(*^^)v

2006/4/18(火) 午前 11:05 shi*osh*no3*23

たまちゃん＞ほんとですかぁ〜♪やっぱりテレビの力って大きいですよﾈｯ(^^♪今日は第２弾をつくろうかなぁ〜って思ってます(*^_^*)

2006/4/18(火) 午前 11:07 shi*osh*no3*23

まるぅちゃん＞ありがとうです！うん！目標も決めましたぁ〜！１ヶ月半（５月末までに。。）で４キロ減です！！まるぅちゃんも苦手なんですﾈｯ！飲んだ後にする刺激（酢の）ウェ〜〜ッてなります(>_<)

2006/4/18(火) 午前 11:13 shi*osh*no3*23

ゆいたん。シソのジュースは美味しそう♪やっぱ酢がはいるとダメになるんやね(-_-;)いえいえ。。痩せてないいのよォ〜〜それが。。ガビ〜〜ンなんさ！！

2006/4/18(火) 午前 11:17 shi*osh*no3*23

いずちゃん＞やっぱりぃ〜〜。。酢の物も酢がキツイのはだめなんさぁ〜〜シソは私も大好きなの！！ありがとう！ぜったい痩せるぞぉ〜〜(^_-)-☆

2006/4/18(火) 午前 11:20 shi*osh*no3*23

ロトさん＞それがぁ〜我ながら結構グットやわぁ〜〜って。。えへへっ！雑炊にも入れたらシソとごまの香りがしてよかったですぅ〜(*^^)v

2006/4/18(火) 午前 11:24 shi*osh*no3*23

natsunokoさん＞ありがとうです！！頑張りますﾈｯ♪やせすぎなんてぇ〜。。どこまで落とせるか？？なんせ食いしん坊なんで。。(^^ゞ

2006/4/18(火) 午前 11:27 shi*osh*no3*23

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あたしもやってみるー♪ シソは嫌いじゃないけど････酢は、、、いろいろ試してみるのもいいかもね！ これって青シソがいいのかな？時期的にもうすぐ梅干用の紫出てこない？

2006/4/18(火) 午後 8:34 [ モモ ]

どぉ？痩せた？って・・・まだ早いよね( ﾟ,_･･ﾟ) ﾌﾞﾌﾞｯ

2006/4/19(水) 午前 3:23 いずちゃま

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しのりんさんのシソ酢に触発されて料理は作りましたが、毎日は摂れませんもんね〜。また時間のあるときに作ってみます。しそふりかけのパスタ食べた〜ィ。

2006/4/19(水) 午前 5:05 mas*net*426

モモ＞テレビでは青シソだったよ！！どっちでもいいかも。。んで。。目標何キロ？？

2006/4/19(水) 午後 8:42 shi*osh*no3*23

いずちゃん＞うん！！少しだけだけど。。まだ１週間にもならないからねっ！！がんばりま〜〜っす♪

2006/4/19(水) 午後 8:49 shi*osh*no3*23

セレブままさん＞見せていただきました♪美味しそうだったわぁ〜〜！私は第２弾を作って飲んでいます！！これだけではなかなかすぐには無理だろうけど少しずつは減っています♪(*^^)v

2006/4/19(水) 午後 8:53 shi*osh*no3*23

はやっ！！少しでも効果あるなんてすごぃじゃん！！効果が見えないと続かないもんね〜＾＾

2006/4/20(木) 午前 11:23 いずちゃま

いずちゃん＞まだまだだよ〜〜ん(^_^;)もう自己最高まできてたから‘マジ！！ヤバイ！！’って感じだから。。早くもっと成果あげたいよぉ〜〜

2006/4/20(木) 午後 7:20 shi*osh*no3*23

おっ、これは結構簡単ですね♪あたしもやろうかな（笑）「かなり」ヤバイし（´Д｀；）

2006/4/24(月) 午前 9:53 kim*gur*7*71*84

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