栞の幸せになるための日記

えっと、初めてブログに書き込みさせて貰いますヽ(*’-^*)。
迷ったんですけど、どうしてもありがとうを伝えたくて書き込みしました(☆▽☆)

スポーツとかでもそうですが、ブログも小説みたいに書き手のセンスが問われるんだなって。
同じようにブログを書いてる者としては刺激的でもあり、実力の差を知ってちょっとがっかりしたり笑(σ^▽^)σ

でも純粋に一読者として楽しくブログを拝見させた貰いましたし、あっというまにファンの一人になってました(*^_^*)

自分のブログでもないのにちょっと書くか迷ったことがあるんです。
というのもちょっと抱え込んでる悩みがあって。
私の悩みにどんなことを、栞（しおり）さんなら言ってくれるんだろうって率直に知りたい気持ちです。

koikaren@i.softbank.jp

時間がある時でもちろん構わないので、もしよかったら連絡を貰えませんか。

新しい環境は色々と大変でしょうけど、周りの人が優しいそうでよかったですね。頑張ってください。
応援してます！！

おかずが豊富でおいしそぉ〜♪
彩りも綺麗でステキですね☆

頑張っていますね。
自分は妻のことで、今年は全然ダメでした。
お彼岸も終わり体重計に乗ったら４キロ増＞＜
これから徐々にダイエットに励み１１月の人間ドックの時には最低でも昨年よりは体重が増えていないようにするつもりです！！

なるほど・・・おもしろいコラムですね！＾＾

これだけやり続けると いずれ数字にもはっきり成果が出そうですね！

気楽に続けてね♪ 僕は客観的にみて下手ですし、他の人の絵をみるとみんな上手いなあって落ち込んでしまったりしてしまいますが…そんなことを気にせず、描いてるときに、絵だけに集中できたり、ちょっとだけ気に入った絵になってきたりする瞬間（調子にのりすぎてまただめになることも多い）が好きで…ようは自己満足で続けています（笑）

はじめまして。韓国人の金と申します。 最近、多くの日本人が韓国旅行の一つ目的として美容外科を訪問するのが当たり前のようになってます。一度、私のブログに遊びに来てください。

はじめまして。
検索からです。
運動、
気合い入ってますね〜

ジムに行かないときはおうちでストレッチやヨガなどの無酸素運動しておくと、より効果的かもしれません。


運動前にコーヒーで脂肪が燃えやすくなります。


運動後30分以内と筋肉痛の日の寝るまえにプロテインパウダーを溶かしたドリンクを飲んでおくと筋肉が効率よく増え代謝が上がります。但し運動しない日にプロテインを取ると太るので注意です。


頑張って下さいね

しんさん、色々考えるのって楽しいです☆