北海道大学水泳部2013-2014season

☆北部男女目標達成☆七大戦もやってやろう!

7/26(土) 練習終わり

どもー横田ですー

練習終わりということで毎度よろしくトライアルでした。下の年目が4年目に挑戦するという体で年寄りいじめをする行事ですね。
まー、今年は妹尾以外は分散したかなーと思います。時間は短かったけど各々楽しめたと思います!個人的には水泳歴十数年の努力の結晶をBrで魅せれたかな(ドヤァ


4年目も良い感じで名残れた、、といいつつ全国公なりインカレなりあるのでもうちょっと続くよ!
ということで練習終わりではありますが、来月なり再来月なり来年なりに備えることも大事なので気を抜きすぎないように!タイムを上げつつ単位を取ってきてください!

それではノシ

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7月25日金曜日

どうも1年目、佐々木です。金曜日に行くと高確率でブログがあたりますね〜。さて、今日は北大プールでした。練習終わり前だったので、たくさん人がいるかなと期待しつつ行ってみると……いつも通りでした。それでも、キツイメニューがありましたが楽しい練習ができてよかったです。それでは今日のメニューです。

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今日のEN2'では1'20でBrを中心にやったのですが、回れない時があってFrをやってしまいました。僕は七大では後半かなり落ちていたので全部Brで回れるようにしてサークル上げて行きたいです。
これからの目標を書き出すと長くなるのでまた別の機会にして明日について書きたいです。
そしてついに明日は、大乱闘‼︎白熊ブラザーズ‼︎です。スマブラ大好きの僕にとってこのネーミングだけでも、ものすごくテンションが上がっています。さすが、あつみさんすばらしいネーミングセンスです。
みなさんは誰と対戦するんですかね?僕は100Brであつみさんと勝負します‼︎
ちなみに、今日の50のハードのタイムではいい勝負になりそうという話でした。しかし、100Brは後半です。つまり、四年目のみなさんはかなり泳いでいるはずです。それに対して、こちらは万全の状態であり、僕のS1はBrなのでこれはもう負けるわけにはいきません!もちろん、タイムも短水でのベストだしたいと思いますが明日は勝ちにこだわっていきます。
最後になりましたが、あつみさん、明日は僕が勝ちます。絶対に負けません。

他にも明日は熱いレースが見れそうで楽しみです。それでは失礼します。

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7/23(水)

今日のブログを誰にしようかな〜
と言われたときにニヤッとしたのを見られ、あてられました長澤です。
みなさん七大戦お疲れ様でした。
僕はすごい楽しかったです。みなさんにとってはどうでしたか?

それでは今日のメニューです。

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この日は久々にEN系の練習でした!
サークルに余裕があったのでフォームを気をつけて気持ちよく泳げました。
ただ、もうちょっと早いサークルをつくってほしいな〜
なんて思いました。どうぞ意見を汲んでください。笑

しかし、最後のダイブではスピードの切り替えができずに中途半端となってしまいました…
次からは頑張ります!

では、また。

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7月24日(木)

小牧です。
今日のメニューです。

w-up 50×4
400
drill 25×8
kick 100×8
swim (EN1+α) 100×10 ラスト3本Des
loosen 100
Pull or Swim 200×4 hypo
easy 50
Dive 25×2or50
Down 50×10
です。

今日のキックはがんばって1:50でやってました。やっぱりキックの練習はつらいですね。ブレのキック速い人ってどうなってるんですかね?今度どなたか教えてください(◞‸◟)

七大戦おつかれさまでした。
1Br2Brともに長水ベストでました。1Brでは田口さんに勝てると思ったんですけどね〜………後半弱すぎますね。今週末の練習終わりでリベンジします!

4年生と練習できるのも残り少ないですが、ラスト頑張っていきましょ。

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7月22日(火)

こんにちは。
今日はイトマンに来て人数が少ないのを見てイヤーな予感がしました。
練習が終わるときには五人で・・・
「それじゃあ、今日のブログは宮川」
やっぱりかー。またか。またなのか。
三週間まえに書いたばっかり、今月2度目だし。良く当たるなー。

まあ、それはともかく
今日のメニューです。
W-up 50×12 cho4t/SKPS/cho4t
Drill 25×8
Swim 800 DPS
50×16 switch
Loosen 100
Kick 100×8 odd:右左上下 even:cho
Swim 25×8 AN2
spin/pws/E/UWH/E/UWH+H/E/H
Easy 50
Swim 50 Allout
Down 100×6

皆さん、七大戦お疲れ様です。
男子は5位、女子は2位。
京都アクアアリーナはとっても泳ぎやすくて良かったです。
僕も100Fr.200Fr両方でベストを出せました。
オープンリレーも楽しかったです。
七大戦のことは色々書けますがこのへんにしておきます。

今週で4年目との練習も形式上終わりなので、残り少ない時間を大切にしていきましょう。

よくイトマン練のブログを書く宮川でした。

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