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最初に極論をいうと「ヘルニアは手術するな、切っても治らない」
飛び出した椎間板は自然と元の場所に戻る
ヘルニアにも頸椎ヘルニアや腰椎ヘルニアなどが代表として上げられます
クッションの役割をはたしている骨と骨の間の椎間板がありますが、この椎間板がつぶれて飛び出してしまい神経を圧迫する。すると痛みが生じて最悪手術をしないと大変な事になる。
これがヘルニアに対する常識的な考えである。これを見ている治療家もしくは医者もそう思っている。いや刷り込まれていると言える。特に医者は学校で習ったことが真実だと思っているだろう
ヘルニアの手術を勧めていない国もあるし、日本の場合手術をしても治る事がないと分かっていながら、手術をするしか他に手はないのだと「痛みから逃げている」医者も居るそうだ
ヘルニアの真実はこうだ
腰椎ヘルニアの場合、例えば腰の右側の筋肉が緊張し筋肉が縮む、すると筋肉は骨に付着しているため骨が右側へ歪んでしまう（側湾）、骨が歪むと椎間板が押し出される。これがヘルニアに至るまでの順番だが、注目して欲しいのが手術でヘルニアを切ったりレーザーで焼ききったりしても骨のゆがみは治らないし縮んだ筋肉は縮んだままだ、骨を矯正するとどうなるだろうか、ボキボキっと元に戻しても筋肉が縮んだままだとまた歪んでしまう。ここで縮んだ筋肉を解すとどうなるだろうか、そう原因を治療する事になる。
整形外科では手術をする前に、牽引・温熱療法・国家資格を有する療法士による治療のどの保存療法をほどこして様子をみるだろう。しかし牽引や温熱などをしても一時的に痛みは緩和するかもしれないが、再び痛みがぶり返すことはご存知だろう。信用すべき国家資格を持った療法士による治療を受けても効果が全くないとは言えないが（技術や知識に個人差があるため）間違った考えを教え込まれているため治す事が出来ないだろう。「間違った考え」とはヘルニアが神経を圧迫するから痛みが生じるということであるが
ヘルニアが神経を圧迫しても痛みが生じる事はないと断言しよう
神経は弾力がありたとえヘルニアに圧迫されたとしても逃げ道をつくる。神経は圧迫されると痺れを生じさせるが「痛みを生じさせる事は生理学上認められていない」。つまりヘルニアは切っても治る事はない
しかしヘルニアの手術をうけ治った人がごくわずかだが居るそうだ、しかもヘルニアを切る事なく手術を中断場合でもだ、なぜ切っていないのに治ったのだろうか、切った場合でも治った人がわずかに居るのだろうか、それは手術を受けるさい全身麻酔により脳内の痛みの記憶がリセットされたり手術をしたという安心感からプラシーボ効果が発生されたためだと説明できる。
ではなぜ痛むのか、それは筋肉が痛みを脳に伝えているのだ痛みの現場はヘルニアではなく筋肉なのだ
分かりやすく説明すると
�．好肇譽垢箒敍�の過剰使用、無理な体勢をして筋肉が緊張する
��筋肉が緊張すると細胞に酸素が行き届かなくなり酸欠状態となる
��この危機により血液中から発痛物質が放出される（代表的なのがブラジキニンである）
�に�梢神経（受容器）が発痛物質をキャッチして脳に伝えられ「痛い」という感覚が生じる
�ツ砲澆�続くとストレスとなりまた筋肉が緊張する
�η召�痛みを記憶して慢性痛となる
�ЪＮ鼎靴督砲澆慮彊�を取ったとしても痛みの記憶が残っているため「痛い」と錯覚してしまう
これをよくみてみると痛みはエンドレスに続きこの痛みのループから抜け出せなくなってしまう。
優れた治療家でも筋肉を治療する事は出来るが痛みの記憶をリセットするのは難しいだろう
注射をしたり、シップを貼ったり、薬をのんでその場しのぎをしていても治るはずがない！！
治療するのは治療家ではなく本人に正しい痛みの知識を知ってもらう「認知療法」で痛みは嘘のように減少する。「私はヘルニアなんだ」「医者に手術を勧められた」「加齢のせいで痛むのだ」このような思い込みが痛みを増幅してしまう。治すのは自分自身で治療家はその手伝いをするもの
優れた技法で治療してもあなたの間違えた情報を書き換えないと自然治癒力を阻害してしまい、たいした効果が期待できないだろう
痛みに対する正しい知識をクライアントに教える事が、私達治療家の使命であろう
分かりやすく書いたつもりだが、非常に理解しにくいかもしれない
何度も読み返して、あなたの間違えた情報を書き換えて欲しい
そしてこの事実を一刻も多くの人に伝えて欲しい
お勧めの参考文献 「トリガーポイントブロックで腰痛は治る」 加茂淳一（整形外科医）
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コメント有難う御座います＾＾ｖ
諸説あって面白いですね！
2010/5/12(水) 午後 3:47 [ ガッチャマン ]
ほぐし太郎さん、コメントありがとうございます。
いやー、僕の起立筋の仙骨移行部、ここまで硬いとは思いませんでした。後はここだけになりましたが、来た道をたどって治るというのは本当ですね。
加茂先生のトリガーポイント注射の方法も、僕には？という方法を取られることもあるみたいなんです。
局所麻酔薬を１日に２〜３回も注射すると、筋変性を起こしてそれが「線維筋痛症（本当は「線維筋痛症候群」だと思いますが）」の原因にもなるんですよね。
2010/5/12(水) 午後 6:47 [ JUN ]
ほねやすめ様、ＪＵＮ様コメントありがとうございます。
たしかにＪＵＮさんのおっしゃる通りです。
ただ世の中には様々な技法や治療法がありますが、絶対に効くという治療はないし絶対に効かないという治療もなく、それぞれの技法にメリット・デメリット？があると思います。ＴＰ注射をしている病院もあるのですが、医者によってはＴＰを探す事が出来ずマニュアルどおりのポイントに注射しているため、効果が全く無いような場合もあるようです
的確にＴＰを探し出して治療できる病院は加茂先生を含め日本にはまだ数がすくないのが現状です。私は医者ではないので注射が出来ませんが
トリガーポイントセラピストとして手技療法を行っています。
これからも何かありましたらコメントをお願いします
2010/5/13(木) 午前 11:51 [ ほぐし太郎 ]
実をいうと、加茂先生にトリガーポイントの治療法の本（黒岩先生の本と川喜多先生の本）を貸してあげたのは僕なんです。それから１〜２年して、加茂先生の名前が非常に有名になりました：笑。
ただねー、加茂先生のトリガーポイントの探し方も、僕にとっては？なんですわ。痛みを感じる箇所をいきなり強く押して、痛かったらそこにトリガーポイント注射ですから。
黒岩先生やトリ研の講師の治療を受けたことのある僕にしてみると、日本で確実にトリガーポイントを探せるＤｒは山下先生くらいじゃないかもしれないと思っています。
でも、ほぐし太郎さんの書かれているとおり、絶対に利くという方法も無いのは事実だろうと思います。
2010/5/14(金) 午後 10:25 [ JUN ]
ほぐし太郎さん、質問があります。
実は僕の起立筋の深部（腰部で３ｃｍくらい）からが非常に硬く、それで、酷い腰痛等が出るのです。
表面は柔らかいので、一見まともに見えるのですが、鍼灸師に鍼を打ってもらって分かりました。
ほぐし太郎さんならば、こういう症例にはどのような方法を取られますか？難しい質問で申し訳ありません。
2010/5/15(土) 午後 1:54 [ JUN ]
腰部の硬い筋肉のなかにグリーンピースほどの大きさのトリガーポイントがある場合があります。ほとんどの人が押すと激しい痛みを訴えるのでまず手のひらで表面上の筋膜をゆるめていきます。すると深部の筋肉も同時にゆるんできます。次に拇指を使い阻血性圧迫を使っています。この阻血性圧迫を行うときトリガーポイントをただ垂直に圧迫するだけではなく筋肉を伸ばすイメージで垂直圧と平行圧を加えながら痛みを感じるまでゆっくりと圧を加えていく、痛みを感じるとそこで加圧を止め痛みが消えるまで待つ、そしてまた加圧していき痛みを感じたら痛みが消えるまでその圧力をキープする。これを何度か繰り返すと指の下で組織が融けていく感覚があるでしょう。
おそらくＪＵＮさんの場合でも硬い筋肉のなかに小さなトリガーポイントがあると思います。トリガーポイントは米粒ほどの小さなものから空豆ほどの大きなものもあります。こいつらが痛みの犯人で融かしてしまえば痛みはだいぶ楽になるでしょう。米粒ほどのやつでも痛みを発現させるので慎重に探っていきましょう。
2010/5/16(日) 午後 0:13 [ ほぐし太郎 ]
ＪＵＮさんに追加です。聞いた話では鍼を打つとそのときは楽になるが、筋肉が硬くなってしまう傾向にあると聞きました。根本的な原因を消滅させるにはトリガーポイントを取り去る事だと私は思います。
2010/5/16(日) 午後 0:13 [ ほぐし太郎 ]
加茂先生のトリガーポイントの探し方ですが、いきなり強く加圧すると痛いのは当然ですよね。まさかその様な探し方をするとは知りませんでした。トリガーポイントの出来る場所はだいたい決まっているのでそのような探し方をしているのかもしれないのですが、ＪＵＮさんが加茂先生に知識を与えたのは衝撃的でした。実は私も加茂先生が所属するトリガーポイント研究所の所長のもとでトリガーポイントセラピーの講座を受けています（佐藤恒二先生）。ＪＵＮさんとは何か縁がありそうですね
2010/5/16(日) 午後 0:22 [ ほぐし太郎 ]
ほぐし太郎さん 参考になりました
私も実は 手術、、、よりも カイロ系東洋医学系の治療で
物理的治療を用いて、今回はチャレンジする考えです
痛みは 例の薬 プレドニン日に２０ｍｇ投与され これの影響で
痛みは確かに軽減しましたが、薬の副作用がキツクたまりません
そんな訳で 昨夜は飲用せず就寝 本日は寝具の見直しを兼ねて
低反発マットでの脊椎を水平に出来る様に 就寝し 数日後から
カイロ、東洋医学系での治療に専念する所存です
参考になるご意見有難う御座います。
2010/11/15(月) 午前 8:11 [ yama ]
治るといいですね。なにか疑問がありましたら、質問してください
2010/11/15(月) 午後 0:02 [ ほぐし太郎 ]