静岡大学社交ダンス部

強化練習1日目

こんにちは、お久しぶりです！！
グラッセです
3/3(金)~3/6(月)、朝10時から夜19時まで強化練習をしました

場所は共通A棟106
わたしは1日目の出来事をまとめます

練習の流れとしては、
午前中(10時から13時)は基礎練･体力作り
午後(14時から19時)は大学祭の種目の練習、カップル表という感じでした
　
体力作り、これがとてもキツかった
体力筋力に自信がない私はもうヘトヘト

具体的にはスキップとかジャンプとか楽しいやつからもも上げとか激しめのやつまで20分くらいやりました

20分とは思えない体の疲れ
そして主将の一言、「定年坂ダッシュ」
遅刻した人は走るというルールだったのにみんないい人だから遅刻してない人も頑張って走ってました

その後基礎練しました
この日はポイズ、ウォークなどを重点的に行いました

1ポイズにつき5分行いました
5分が30分くらいに感じられました
基礎練のCDのポイズの曲、3周はしました
この強化練習全体で基礎練の曲何回聞いたことか...

ウォークもいつもより長い時間行いました
体から先に動くのとお尻が置いてかれないのの両立が難しいです

そんなこんなでスタンダードの基礎練も普通にやってようやくお昼休み！！！
学食で煮干しラーメンを食べました


午後からは種目別の練習でした

わたしは大学祭でサンバを踊ります
入学式でも発表する予定です

まだまだ練習不足で速さについていくのがやっとです
４日間での練習では全然足りなかったです
これから入学式までの１ヶ月頑張っていきたいと思います

1日目、なかなかハードでした。
この日はシャテーニュが泊まりに来てくれて楽しかったです。

合宿疲れて眠たいのでこの辺で終わりにします
２日目以降はかわいい１年生が書いてくれます

それではおやすみなさい。

クリスマス横浜ショートトリップ！

こんばんは！
2016年もあと1時間となりました！！
紅白見ながらblog書いてます
ゴジラには良質な歌が効くらしいです笑

ちょっと遅くなってしまいましたが
クリスマスに部員10人で横浜に行ってきました

参加メンバーはキャンドル先輩、ロトンヌ先輩、ローズ、プリンセス、シャンプー、サングリア、ベリーニ、スティンガー、マティーニ、そしてわたくしグラッセでした！！

今回は在来線の旅！ということで電車に2時間半ほど揺られ横浜に到着しました

お昼ごはん！わたしはオムライス食べました！！

プレゼント交換もしました
わたしはロトンヌ先輩のカフェオレ用のコーヒー&ティースプーンが当たりました！！正直めちゃくちゃ当たりだとおもいます。ロトンヌ先輩のセンスのよさが全面に出てました！2017年嫌なことがあったらカフェオレ飲みます

そのあと赤レンガ倉庫にいきました

もうものすごく混んでいました
女子トイレが20分待ちとかでプチディズニーでした
めずらしい食べ物やおみやげが置いてあって静岡にはないオシャレさでした

夜になるといっそうロマンチック！！

そのあと中華街とマリンタワーにいきました！！

前日(クリスマスイヴ)の夜ごはんも台湾で中華を食べたのでこれで立派な中華女子となりました
マリンタワーからみる横浜の夜景は素敵でした！


横浜都会すぎて途中はぐれちゃったりしたけど楽しかったです！！
やっぱりお出かけ楽しいですね！！
2017年のクリスマスもみんなで遊びたいです

それではよいお年を！！

体育会のリーダー研修会に参加しました！

こんばんは！
グラッセはこの前の土日にリーダー研修会に参加してきました。
メンバーはシャテーニュ、ベリーニ、サングリアそしてグラッセです。

朝の８時半に静岡大学に集合。
グラッセはギリギリを攻めました。
集合場所に行くとほぼ全員ジャージ！！！
体育会をなめていました。
アウェイ感に耐えながらバスで御殿場に向かいます。

御殿場についたら開会式からの昼ごはん。
ごはん美味しいしバイキングなのが偏食なわたしには嬉しかった。

午後からはウォーミングアップとクールダウンの講義を聞きました。
「君たちは運動やってる子達なんだよね」の言葉に人生ずっと文化部だったわたしはちょっと感動しました笑。

その後レクリエーションのドッチボールをしました。
体育会系な人たちに怯えていましたがボールもふわふわで楽しかったです。
心配性なので無駄に逃げ回って疲れました。

夜になると、この研修一番の目玉！
イルミネーションと麦畑のバイキング！
ちょっと早めのクリスマスを満喫しました。

お肉もお寿司もおいしかったです~~


２日目は分科会が行われました。
私たちの班は弓道部、ダンス部、社交ダンス部で理想のリーダーや部活の現状について話し合いました。
他の部活について知ることはあまりないので興味深かったです。
とてもいい経験となりました。


今回参加できてよかったです。
新しい世界を見た気がします。
体育会のお姉さんが非常にテキパキサバサバしていて憧れました。
ダンスタイム先輩もかっこよく演説してました。
ありがとうございます。お疲れさまでした。

静大祭 お疲れ様でした♪

ちょっと時間がたってしまいましたが…

静大祭、お疲れさまでした！！

本番二日間とても楽しくて大満足です♪

こんなかわいいドレスを着てきれいにメイクしてみんなの前で踊れるなんて

私ってしあわせ者だな〜恵まれてるな〜って思いました！！

これからは春フェスに向けて頑張っていきましょう♪

静大祭まであと1日！！！

おはようございます！ブログリレーアンカーを務めます、シャテーニュです🌼
ダンスタイム先輩、素敵な紹介ありがとうございます！
あれれ、私はほっこり系ですよー？
ダンスタイム先輩やラズベリー先輩みたいな信頼される主将になれるように努めますm(*_ _)m

いよいよ明日から2日間、
大学祭ですね！！
ドキドキしてます、楽しみでというよりは緊張で･･･
ほんとに本番苦手なんですよー、衣装リハでも緊張しちゃうのに･･･。
私はダンスタイム先輩とワルツを踊ります！
先輩と踊れる機会は貴重なので、いろいろ吸収できたらなという気持ちで練習してきました。今回できるようになったことや新しい知識は、後輩にも教えていけるように、大学祭が終わったあとも意識していきたいです！
あぁー、なんだか一年前に初めての大学祭で踊ったワルツが懐かしいなぁ。あのときよりもレベルアップした姿をぜひ見てください ´ω` )/


ブログリレーはアンカーなので、みんなの紹介します
１年生は練習時間以外にもみんなで声掛けあって集まって練習してて、ほんとに上手になりました！仲良しなのがいい所！息ぴったりのフォーメーションを期待してます
対して２年生は一匹狼が多いのよね。端っこで黙々とそして着々と上手くなるから、私も刺激されて頑張ろうってなります
３年生の先輩のダンスは見てると私も踊りたくなっちゃいます！みなさん研究熱心で頭使ってる感じが好きです
4年生の先輩たちのダンスは、ほんとにキラキラしてて後輩たちの目標です！！踊ってるときの表情とか表現力がすごいです！！私も醸していきたいです

ほんとは1人でずつ紹介したいくらい、私はみんなのことが大好きです
もう一度言います、大好きです！！！！！
それぞれの良いところやダンスの楽しさがお客さんに伝わるような発表をしていきたいですね！

明日から2日間、楽しく、そして最高のステージをみんなで作っていけるように頑張りましょう