日々の出来事・

筋トレ

筋トレ始めました。

スクワット２０回。

腹筋１５回。

背筋２０回。

腕立て伏せ１５回。

これを１日２回ずつ朝・晩やってます。

もっと回数を増やしたいけど、これ以上出来ないので、まずはこの回数出来るようにやります。

今年最後の練習

今日は今年最後のソフトの練習です。

昨日も寒かったけど今日も寒かったです。

グラウンドも凍っていたみたいでした。

練習の後、皆で食事をし、帰ってきました。

それにしても寒い！

バット

自分のバットのグリップがボロボロになってきました。

そろそろ変えた方がいいかな〜と思ってます。

いいバットがあったら教えてください。

ソフトの練習 １１月２８日

今日の練習は４人で行いました。

うー、寒い。

風も冷たく寒かったです。

でも、体を動かしてれば寒さもなくなります。

今日は、ランニング、体操、ダッシュ、キャッチボール、トスバッティング。

ソフトの練習も、もうすぐオフになります。

ソフトの練習

今日はソフトの練習の日。

バッティングマシーンに空振りの連続。

タイミングがあいません。

守備も、相手がボールを打った瞬間がよく見えず、反対の方向に行ってしまったり、なんだかパットしま

せんでした。

視力も落ちてるから、眼鏡をかけたほうがいいかな。