ここから本文です
ねこなつ@HOME
さびっち、今年の春には14歳ですよ!(=^・^=)

書庫日々 あれこれ

記事検索
検索

全69ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ 次のページ ]

久々に、アクアエクササイズに復帰しました!

昨日、外科医の先生とのフォローアップ アポイントメントがあり、もう、日常の事全部普通にしていいとのこと。

で、今日さっそく、アクアエクササイズに参加してきました。

今日のインストラクターは、ラテン系のミュージックで、ズンバを踊るのですが、インストラクターは地上で、私たちは水の中。

リズムが追いつかないです。水の抵抗で、ワンテンポ、かもっと遅れる〜。

まぁそれはそれで構わないのですが、途中で、自分のしたいような動きばかりになってしまったりします。

何にしても、復帰できたこと嬉しく思います。

そして、クラスが終わったら突然、ものすごい豪雨です!

傘持ってなかったので、車まで行くのにもずぶ濡れになりそうだったので、20分くらい待ち、小降りになったときに急いで車へ!

小降りになりましたが、ココクレーターも雲かぶってます。

イメージ 2


家について、ちょっと早いけど、ランチにしようと思い一応血糖値測ってみたら、なんと86。

いい数値ですが、私にしては、低いです!

100前後がいいです。

そういえば、おやつ食べてなかったしね。

インスリンを打っているときだったら、早く何か口に入れないと、低血糖になる〜って焦っちゃうかもしれないけれど、今は、そういう心配はないので、普通に、何かつまんで大丈夫。



アーモンドパウダーをつかったブラウニー焼きました。
イメージ 1

お砂糖は、ココナッツシュガー。

普通のブラウニーより軽いので、チョコレートケーキっぽい。

甘さも控えて、よりチョコレートの風味が感じられる、これ大人のブラウニーです。

あ、今日は、こちら、バレンタインデー。

ダさんには、これで勘弁してもらおう。


この記事に

数日前から、天気予報でも、大雨注意報が出ていて、また今日も降るのかしら、、、と思っていたら、良い天気になりました。

雨は、そこそこの雨は好きだけど、豪雨は嫌ですよね。

特に黒雲が空を覆い、日中でも暗くなるような時は、気持ちまでずっしーんって沈みそうです。一人で家にいたら余計です。

お天気と気持ちって、すごく私の場合結びついています。

幸い、激しい雨は、さほど長く続かず、降っては止んでを繰り返しました。

そして、今日は、こんな虹のプレゼント!
イメージ 1




  



さびちゃんは、あいかわらず私の膝が好き😻
イメージ 2


イメージ 3

最近は、シンクの上でくつろぐことも。
イメージ 4

これは、小さいころによくやっていたこと。

歳をとって、そういう昔の習慣が戻ってきたのかしら、、、、?




この記事に

フォーチュンクッキー

ちょっとしたことでも、心の拠り所になることありますね。

パンダエクスプレストいうチャイニーズのファーストフード店では、注文するとフォーチュンクッキーがおまけについてきます。
イメージ 1

まあ、読まずに捨ててしまうこともあったりします。

でも、手術前、たまたま、こんなラッキーな言葉が当たったのです。

"GOOD FORTUNE IS ON YOUR SIODE"

こんな小さなことでも、なんだか私の味方をしてくれてるみたいで、嬉しかったです。

昨日、久しぶりにパンダエクスプレスで、テイクアウトしたら、
フォーチュンクッキーには、
"SEEK FRIENDSHIP AND YOU WILL FIND IT"とありました。

ふーん、そういうものかも、、、。
イメージ 2

おみくじなどひいたことも無いし、占いもさほど信じる方ではないですが、良いことは信じてみたくなるし、悪いことは、気をつけてみようって、普通に思います。

この人は、幸運の招き猫かしら、、、、😺
イメージ 3

この記事に

プチ家事

力を入れずに、無理なくできる家事を、1日ひとつでもやっていこうかな、、、。

やればやっただけのこと、やらなければやらなかっただけのこと、結果はシンプルです。

一つやれば、ひとつやったことになる、3つも4つもやったことにはならない。

でも、それなりに成果は見える。 

 

と、いうわけで、今朝は、冷蔵庫の古い食べ物、処理しました。

うーん、全部じゃないかも。でも、5〜6個のタッパー、空っぽにしました。

それだけでも、何かしたことになるわけで、ま、いいか!

ダさんは、いっぱいショッピングしてくれて、クッキングもしてくれて、でも、全部の食材をいつも見直すには、忙しすぎるのです。

こんな時は、私が協力せねば!

重たいものはまだ持ってはダメ、頭を下げての作業もしばらくはNGですので、本当に軽い家事しかできません。

なーんてこと言い訳に、お相撲でも楽しんでしまおう!なんて思ってます
何気に数年前から、相撲ハイライト見て、面白くなってしまった

もし、入院とか長引いて、退屈だったらって、大人の塗り絵ブック、ダさんが買っておいてくれたんだけど、、、病院でする機会は、ありませんでした。
イメージ 1

これ、私、やるのかな、、、よほど暇な時?ストレス解消?うーん、、、、。
色とりどりの色鉛筆は好き。


この記事に

ミサイル警報

土曜日の朝、静かに朝食を終えて、くつろいでいる頃、、、。

いきなりスマホの警報が!

 Emergency Alert    Extreme

BALLISTIC MISSILE THREAT INBOUND TO HAWAII.  SEEK IMMEDIATE SHELTER.  THIS IS NOT A DRILL。
イメージ 1


緊急警報 (最高クラス)
弾道ミサイル、ハワイ方向に脅威
今すぐ、シェルターを探してください。
これは、訓練ではありません

こんなのが、ダさんと、私のスマホに同時に入りました。

もう、ギョギョギョ!ですよ。

シェルターってどこ?って話ですよ。

テレビをつけたら、同じこと言ってて、えー本当なんだと青ざめました。

とりあえず、窓は全部閉めて、家の中にいることに。

ところが、20〜30分したら、これは訓練です、ですと!

な、なんですとーー。

隣近所の人にも知らせたりしました。

これは、許されるミスではありませんよ。

ひどいです。

30分くらい、青ざめて、心臓ばくばくでした。

なんで、こんなことするの?

間違いでは許されない、、、、。

この記事に

全69ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ 次のページ ]

本文はここまでですこのページの先頭へ
みんなの更新記事