楽しく生きる

WHY ???

昨日で、禁煙 76 日目が過ぎました  !  ←　ちょいと計算してみました。

 

なので、今日をクリアすると、 11週目ということになります。

 

 

 

しかーし、今週は、とーっても辛かったのです。　吸いたくて、吸いたくて。

 

かれこれ 2カ月半になろうというのに・・・です。

 

これが最後の砦なのでしょうか・・・　???

 

 

 

そして、昨晩、いつもと違うスナックで、 Doctor Jin にお願いしました・・・。

 

「 タバコ、 1本くださいな !? 」

 

「はい、はい」という返事を期待していたのですが・・・。

 

「 ZARD ちゃん、やめとき  !!!  75 日は、もったいないで。 」

 

普段の、飲んだくれで気軽な応えを期待していた ZARD が間違っていた・・・ようです。

 

「 Jin ちゃんて、いい人なんですねー  ! 」

 

「真面目なときもあります。」　（笑）

 

 

 

てなわけで、今朝、じーっくり考えてみて・・・、禁煙続行を決意いたしましたっ  !!!

 

 

 

しかし、いつまで続くこの禁断症状・・・。　（苦笑）

気がつけば・・・

そういえば、昨日（ 正確には一昨日 ? ）、このブログが 4周年を迎えました。

 

最近ほとんど力が入っていないので、忘れていましたー。　（苦笑）

 

 

 

オリンピックの年に開催される高校の同窓会。

 

4年前の、その翌日に何気なく始めたのですぅ。　「無料」という言葉に引かれて・・・。　（笑）

 

私にとっては多くのブロ友さんと知り合い、かなり気合いを入れていたときもありました・・・。

 

そういえば、私のブロ友さん、多くの方が休眠中ですぅ。

 

やはり、 4年という年月は長いものなのですねぇ。

 

私も閉じるべきなのか分かりませんが・・・、ときに呟きたくなるときがあるので、そのままにしている次第ですぅ。

 

こんな状況になってしまいましたが・・・、お暇なときに覗いてみてください  !

 

 

 

てなわけで、ロンドン・オリンピックの今年は我が高校の同窓会でーす。

 

泉南の飲み友達が幹事の一人なのですが・・・、出席予定者はすでに 100人を超えたそうですぅ。

 

ZARD は、当日仕事が入っているので、二次会からの出席ですぅ。

 

半日飲んだくれているのはキツイので、ちょうどいい・・・と思っていますぅ。

 

 

 

 

セーフ !

テニス・スクールに通いだして、 2カ月目に入りました。

 

体験会も入れると 6回のスクールが過ぎました。

 

全般的にスキルは上ってきていると思いますが・・・、サーブとフォアはほぼ OK 、バックはぜーんぜん、ってところでしょうか。　（笑）

 

なにより、初めの頃は、心臓がバクバクいっていたのが、かなりマシになりました。　（微笑）

 

スクール後半のゲーム形式での練習も楽しいし・・・、練習後ののビールも旨いし、・・・。

 

体重が約 2ｋｇ増加していたので、かなり心配していたのですが・・・、なにより、血糖値がまぁまぁ低いところで安定してきているのが大きいですっ  !!!

 

 

 

禁煙も 2カ月が経過し・・・、吸いたい気持ちは大いにあるのですが・・・、「また、ゼロから 2カ月は堪らないな」という思いが強く・・・、「最低でも 1年は止めよう」と考えています。

 

 

 

まぁ、少しは健康的と言える生活になったでしょうか・・・  ?!  （微笑）

 

 

5月は、「 新しいことにチャレンジ ? 」

ゴールデン・ウィーク真っ只中ですが・・・、ちとワケがあって（以前に書いたと思いますが・・・）、この時期は家で大人しくしている ZARD。

 

これといった予定がありましぇん  !  （苦笑）

 

 

 

先月からスタートしたテニス・スクールも快調で、また今月の定期健診がちと楽しみです。

 

ただ、最近（今年になってから・・・）飲み過ぎると「胸焼け」がするのですよね。

 

逆流性食道炎というのですか・・・、結構厄介な病気（?）の症状が出ています。

 

ごくごく軽い制酸薬を処方してもらっているのですが・・・、うーん、ホント「生きるのは難しい」ですよねー  !?

 

 

 

今まで参考にしていた星占い、どうもお休みされるようです。　（?）

 

なので、今月から、新しい星占いを見てみます・・・。

 

ちなみに、URL は・・・　http://www.moira-net.com/horoscope_monthly.html#Anchor-21556　です。

 

これによりますと、 5月の私（さそり座）は、・・・。

 

「ゴールデンウィークもあって、なかなか華やかなときですが、あなた自身はちょっと大変かもしまれません。　というのは、仕事を含めて何か新しいこと、経験のないことに着手することになりそうなのです。　でも反面、ヤリガイもありますから、最初から「自分にはできない」などど、自分自身を過小評価するのはよしましょう。　まさに「案ずるより産むがやすし」ですよ。　頑張れば必ず出来ます。　対人面は一筋縄ではいかない人とお付き合いすることになり、緊張の連続になりそう。　でも、何とかうまくやれますよ。　金銭は入金が少し遅れるなど、気がもめることが。　レジャーにもあまりツキがないようです。　思うように遊べず、不満足な状態でしょう。　愛情面では、シングルなら遊びが目的の異性が接近しそう。　いくら魅力的な人でも、軽く見られないように気をつけてくださいね。　すでにカップルなら、恋人や夫（妻）が意外な反応をすることがあって、ビックリします。　でも、ケンカの種になることではないのでご安心を。」　とのことですぅ。

 

 

 

内容的には、あまり想定できないことが書いてあるのですが・・・、一応頭に入れておきましょう。　（笑）

いい感じ・・・

テニス・スクールは、体験会を入れて、まだ 2回目。

 

このスクール、今は初級クラスなのですが・・・、サーブ、フォア、バック、フォアボレー、バックボレー、スマッシュと、一通りのことを一回の練習で教えてもらえますので、お得感があります。

 

最後に、ちょこっとゲームもします。

 

 

 

しかも、もはや成果が出だしましたっ  !

 

一昨日の定期検査で、ヘモグロビン A1C （血糖値の累積値）が 0.3 ポイント低下して、「可」→「良」の範囲に収まりましたっ  !!!  （微笑）

 

もちろん、これは、薬の服用と食事制限によるところが大きいのですが・・・、これにハードなテニスを追加したのは正解だったと思います。

 

 

 

なにせ、 1時間 20分の練習の後は、大粒の汗が出るわ、全身の筋肉が痛いわ・・・、ウォーキングの運動量など比較にならないくらい・・・ですから。

 

しかし、練習後のビールが旨いんですよねー  !!!  （笑）

 

はは、あまり調子に乗ってちゃ、何をしてることか分かりませんよね。　（苦笑）

 

 

 

「生活習慣病が改善の予感・・・」という暗示、当たっていそうでーす  !