☆女っぷり向上計画☆

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ケロロのダイエットネタを始め
綺麗になるための心掛けや小さな努力などをご紹介。
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ビリーが届いた日

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/0e/9b/shogunkeroro/folder/1413372/img_1413372_45863237_24?20070413170736


ある日を境に夫にこう話しかける事が多くなりました↓

「ねぇねぇボビーはさ〜」

「ボビー遅いね〜」

「またボビー見たよ〜」

そして決まって夫はこう言います。



「ボビーじゃなくて」



「ビリーだよ!!」




何度かこのやり取りをしているうちに



「あなたはボビーでいいよ」



だってさ。

あまりにも記憶力のない妻との会話に疲れた模様~ヽ( ̄Д ̄*)ちっ


https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/0e/9b/shogunkeroro/folder/1413372/img_1413372_45863237_24?20070413170736


さて、この時点で会話の内容が分かるあなたは

きっとかなりの通販番組好きですね!?

分からない方の為にご説明します♪・・・って、ほとんど分かりませんよね(苦笑)

ケロロがボビーボビーと言い続けていたのは、これのことです↓
イメージ 1

ビリーズブートキャンプ!

     ブートキャンプとは
         もともとアメリカの軍隊で行われていた
              短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法だそうです。

いつまで経っても痩せないケロロに

業を煮やした夫がショップジャパンで購入!

それが今日届いたのです!



内容はDVDを見ながら付属のビリーバンドを駆使しての

7日間集中エクササイズです。

ジムが嫌いなケロロにはお家でできるエクササイズが最適!

ってことで早速やってみました♪



感想はね・・・



こんな激しい動き無理〜<( ̄□ ̄)>!!



日頃運動不足のケロロには非常にきつい

とてもじゃないけどボビー(ビリー)のように

笑顔では続けられませんよ( ̄Д ̄;;

最後には貧血寸前で立ったまま呼吸を整えることが出来ない!!



とはいえ、気持ちがいい程汗が出て

疲労感よりも爽快感の方がちょっと勝ってるかも( ̄∀ ̄*)ニヒッ

その後シャワーで汗を流し

体重を量ってみると昨夜の体重より

マイナス600g!

ん〜この減り方は空腹に近い状態だったからだと思われます。

だって、やってみると画面と自分の左右が逆とか、

解説が字幕だったりとか…少々の不都合もあって

実際にはボビー(ビリー)の4割程度しか動けなかったんだもん(*'(ェ)')y─┛~~~~~

でも、買ってもらったからには

笑顔で出来るようになるまで続けますよ!



ちなみにこの商品、1週間分のデータを記入して送ると

5,000円のキャッシュバックが受けられるらしいので

まずは7日間頑張ってみます〜(≧▽≦)ノ

結果は乞うご期待!!


https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/0e/9b/shogunkeroro/folder/1413372/img_1413372_45863237_24?20070413170736

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イメージ 1

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/0e/9b/shogunkeroro/folder/1413372/img_1413372_45123645_14?2007-03-06


密かにもてなし上手を目指すケロロは

お料理以外にもちょっとした気配りを心掛けているのです♪

今日はそちらをご紹介!(あ、本当に大した事じゃないです)


お客様を迎える日に

お掃除をするのは当然の事だと思います。

掃除嫌いのケロロも流石に当日は朝から頑張りますよ(;´▽`lllA

で、普段ならしない細かい事にも気を配るようにしています。

それがこちら↓
イメージ 3

残り少なくなったトイレットペーパーの交換♪

大した事じゃないのですが
お客様に終わりかけを使わせ
さらにペーパーの交換までさせては申し訳ないと思うのです。
  (単に2日間程バイトしたファミレスで教わった事の応用だったりします(;´▽`lllA
な〜んて偉そうな事言ってますがこれって常識!?


それともう一つはこちら↓
イメージ 2

冷え性の確立が高い女性客の為のブランケット♪

よく遊びに来てくれるkagetoraちゃん
ものすご〜く冷え性らしいのです。
なので、今シーズン途中から投入し、大活躍(!?)です(*^ェ^*)



一度遊びに来てくれた友人に

また来たいな♪と思ってもらえるよう

限りなく自己満足に近い小さな事かも知れないんですけどね(汗)


皆さんはどんな気配りをされているのでしょうね??

ちょっとしたアイデアがあったら

未熟者のケロロに是非教えて下さいな♫ ♫


https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/0e/9b/shogunkeroro/folder/1413372/img_1413372_45244850_32?2007-03-06
☁ฺ
厚い雲に覆われた本日の埼玉県地方であります。

http://www.geocities.jp/popsydrop/smiley/i-buongiorno.gif


我が家では週に1日早起き(といっても6時半)の日がありまして
今朝がその1日でした。
7時に夫が出社してからは、ケロロの自由時間o(*^▽^*)o~♪
・・・とは言うもののモーニングを食べに行ける訳もなく。。。
‘‘二度寝防止策’’としてブログってます。(←夜眠れなくなるため(;´▽`lllA




さてさて万年ダイエッターケロロ

義母から頂いた美味しいヘルシー食品をご紹介します♪

四季の味 味心のロングヒット商品

磯の精
イメージ 1

中には真っ黒な乾麺が・・・
イメージ 2

じゃがいも澱粉にひじきの微粉末をたっぷり詰め込んだ
カルシウム&鉄分たっぷりのヘルシー麺なのです♪
開封するとほんのりと磯の香りが漂います。
かけ、つけ、焼き何でもOKのこの麺
食感は韓国冷麺に似ています。
で、ケロロはこんな風に食べました。




イメージ 3茹でた麺を冷水にさらし

水を切り、トマト&モッツァレラチーズで

冷製パスタもどき

オリーブオイルやビネガーとの

相性も抜群です(*^ェ^*)

クリームソースやドレッシングも合います♪






イメージ 4

たっぷりの野菜を炒めて

水切りした麺をからめ

焼きうどん風の味付けを。

少しの麺でたっぷりの野菜を

摂る事ができます♪






イメージ 5

こちらはソースで味付けした『焼きそば風』
茹で時間によって若干食感も変化するので
冷麺の食感が苦手な方はちょっと長めに加熱すれば
問題ないと思われます(*^ェ^*)
実際、冷麺嫌いの義母は『かけうどん風』に調理している模様。




この麺のカロリーは100gあたり345kcal
ちょっと高いと思われるかも知れませんが
一人前40gで十分満腹感を得られるので
一食のカロリーは140kcal程なのです(*^ェ^*)
ネット通販で200g525円で販売中です。
興味のある方は是非チェックしてみてくださいな♪



あ・・・この麺を食べての

ダイエットの成果については不問ってことで・・・il||li _| ̄|○ il||liガックシ…


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