ジム

今日は六本木にある
BODY MAKEGYM《 CLOVER 》でトレーニングしてきました。


トレーナーさんがついてくれると、限界まで追い込めるし、正しいフォームでトレーニング出来るので最高ですね。

僕は腰のヘルニア持ちなので、そこも考慮して僕にあったメニューで追い込んでくれるのは本当にありがたい。

1人でのトレーニングもストイックさが増しますけど、やっぱりプロの方についてもらってトレーニングした方が、上質な筋肉が出来ますね！

食べ物の相談も乗ってくれるしね！

いやー今日も良い筋トレ出来ました！

植田さんの腕太いぃぃぃい〜( ?? .? ?? )...( ?? .? ?? )...(????????)...( ?? .? ?? )