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2008年10月21日 | 2008年10月23日
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ちょっと考えてみて 実践したら1分5秒早くなりました。 やっぱテンポの速い曲で息を出すときに音楽に合わせるとめっちゃくっちゃ早くなります。 ちなみに僕なので・・・ レインボーロード(GC)などがいいかも
記録13分34秒です。ロイさんは20分以上です。 途中で休んでたからね。 昨日より1分5秒早くなりました。
昨日の記録は14分39秒です。
すごいです 新しく部員が増えました。 まあ名を勝手に作るとしたら「はる」 ですかね ちなみに男子ですけど。 やっと部員は先生を入れて4人です
ブログのTOPページ変わってませんか 絶対変わってるけど・・・ 最初全然分からなかったです。 迷った人は僕以外にいるのかな
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