皆スマブラの道を進め！！！

マラソン大会の行方

今からちょっと思い込んでいるのは

マラソン大会・・・

みんな大嫌いマラソンです。
僕も嫌いですけど・・・
ちょっと上のクラスに立っているのは誰のおかげでしょう
お母さんなんですね。
おかげは×せいは○
お母さんのせいです。
悲しい
幼稚園の頃は600ｍくらいを毎日毎日走らされましたから・・・
家までは600ｍ
毎日年長の僕が
でも疲れなかった
いつものことだし
途中踏切があり
そこではとまらず足踏み
当たり前だけどね。
皆さんはマラソン好きですか？

加速走 編集版

はい
加速走の説明をしたいと思います。
加速走とは
どこでもいいので
200ｍくらいの走る場所を作ります。
150ｍでも可
そして
200-50=150
150ｍを小走り早めに
残り50ｍは
ＤＡＳＨ
あってるか知りませんが
ダッシュです。
マジで
早く走ります。
疲れますよ
でも早くなりそうな予感

加速走

加速走とは
少し走って
次に全力
で50ｍ程度馬鹿みたいにめっちゃ
走ります。
それだけ

今日も走った

今日は新しく加速走
というモンをやりました。
おもしろ
疲れた
さむ
皆さんもやってみては
説明は後ほど

理由 足痛いの

足が痛いのは
体育の時間2週
駅伝
でも5チーム中1位だよ
俺のおかげか（笑
皆さん頑張ってくださったので
ありがたかったです
これは負けるわけいかないからね