素人親父のサッカー談議

復活？

こんにちは。トーシローです。。
退院から1週間自宅での療養生活終え
本日 東北の地へ舞い戻ってきました。
約３週間の休暇 社会人になってからこんな長期休暇は初めてかも…
明日から出勤です。
考えると苦痛ですw仕事が溜まってるんだろうな(涙)
とはいえ無理はできないのでコツコツとですね〜
地元での療養生活は何時もの仲間達と何時ものように集まり、息子君の最後のサッカー予選も観戦でき良いリフレッシュにはなりました。腰の調子も順調にきてると思います！
とりあえず明日からまた頑張ります！

入院生活1週間目

こんにちは。トーシローです。。


術後1週間経過しました。


状態は良く今日から軽くリハビリを開始しました。


神経が損傷していた為、左脚の筋力が低下し細くなってるし左脚での片足立ちは出来てもつま先立ちが出来ないのは驚きました。
神経を伸ばすストレッチは相当痛いです。が、これが必要だとw部屋でも訓練してますwリハビリの先生曰く相当身体全体が硬いと…
しばらくは股関節のストレッチとふくらはぎの筋力アップとスタミナアップ

を中心にリハビリを行いそうです。
やはり柔軟性 の大切さは非常に大切なのは承知してまして、息子にも常々ストレッチを命令してきましたが、説得力がないのと同時に柔軟性のない人間の悪い例を露呈してしまった次第です。
ヘルニア患者の多くは股関節の柔軟性がないのも特徴らしいです。勉強になりました。

ヘルニア 続編

こんばんは。トーシローです。。

その後ヘルニアの容態は悪化の道を突き進み とうとう歩行さえも危うい状況になってきたのが先週末で月曜に医者に行き
相談した所、「手術」ですね…
自分自身もこんなに苦しい痛みに耐える位なら手術をして早く楽になった方がいいと判断し北海道へ急遽戻る決心をしました。紹介状とMRIのデータを持ち飛行機に乗ったのであった…しかし座ると激痛が走る坐骨神経痛 まさに地獄のフライトとなりました。
何とか千歳空港に着き直行で札幌市内の病院へ向かい診察を受けると即入院&手術との事 しかも手術は翌日に行う事になり急な話で驚きましたが少しでも早い方が良いと前向きに考えたのでありました。
手術当日(昨日)朝に入院して午後から手術で説明を受けいよいよ全身麻酔…これが一番不安でしたが、ものの数秒で落ちてました。気がつくと手術も終わってました。流石に手術当日は身体中色々な管が張り巡らされて、寝返りも出来ずストレス全開で全く眠れなかったですね。
本日の午後には身体につけられた管が外されて楽になりました。術後1日だけど良くなってる実感がハッキリわかります！
歩行器を使いながら歩いてますが今まで痛かった左足が全くの無痛ではありませんか！凄いですね〜
今はさすがに手術の傷口が若干痛みますがヘルニアの坐骨神経痛が完全に治ってます。明日からリハビリ等まだまだ時間を要すると思いますが少しでも早い退院を目指し頑張ります！
因みに術後先生と話し切除したヘルニアを見せて頂き、こんなに大量なヘルニアも珍しい 今まで痛かったでしょ。もう大丈夫だからね。と声をかけてくれました。
トーシロー暇な入院生活が始まりましたw

ヘルニア

こんにちは。トーシローです。。

久しぶりの更新ですが良い話題ではありません(涙)

私事ですが先週から腰痛が悪化し左足全体が痺れにより夜も眠れない日々を過ごしてました。
処方された薬も全く効かない状態でブロック注射も打ちましたがこれも効かない状態でMRI撮ったら思いっきりヘルニアでした。(分かってはいましたが)

今は只々痛みを耐るのみ！
効果はありませんが薬は一応飲んでます。明日もう一度病院に行って薬を変えてもらえないか相談しに行ってきます。

この3連休は寝たきりです。少しでも痛みが和らげばいいのですが、車の運転が実は辛くて仕事にも影響が出そうな感じです。

しかし辛いもんですわ！
椎間板ヘルニア〜の坐骨神経痛！
ちょっと舐めてましたが地獄です。
皆さんも気をつけてくださいね(涙)

空弁

こんばんは。トーシローです。。

空弁というものを初体験しましたw

北海道民なので中々買わないですよね。

意外としっかり美味しかった。

北海道！って感じですかねw