釜慶大学四年生

低血圧・・・私の症状編

私は昔から、学校でも病院でも血圧が低いね・・。

って言われてました。でもだからって生活ができないほどではないし

放っておいたんです。

低血圧って朝が弱いってだけじゃないんです。

私の場合は駄目な日といい日があって、

いい日は寝起きもすっごくいいです。

たったの三時間しか寝てなくても。

これは持論ですが低血圧に睡眠時間は関係ありません。

駄目な日になるとどんだけ寝ても一日中だめ・・・。

ちょっと歩いただけでハ〜ハ〜なるは

私は走ったりして血圧が上がったら耳がつまる（飛行機に乗ったときみたいに）

んですけど、ちょっと歩いただけでそんな状態・・・他人の声聞こえないし

自分の声は響いて煩い・・。

低血圧で悩んでる方へ

薬が本当に効いてるのかどうかはわからないけど

やっぱり人間だから弱いとこもあって

体が辛いと気持ちも辛くなりますよね？

でも薬を飲んでるってだけで

甘えちゃいけないって気持ちが自分に芽生えますよ

ただ、特に体質的な低血圧な場合は

薬を一生飲まないといけないって事態に陥ってしまいます

私は留学生活が終わるまでと

自分に言い聞かせて飲んでいます。

薬を考えてる方も自分の生活に合わせて

考えてみてください。

私は大体一ヶ月の自分の血圧動向がわかるように

なってきました。

今もそういう日とか大切な日とかを見計らって飲んでます。

あんまり効いてない気もするんですが

病は気から。気を強くもつという面でも

役立ってくれてるみたいです。

みなさんも自分の体と相談して、

自分に合う処置法をとって上手につきあっていきましょう！！

低血圧・・・病院編

こいつに長年悩まされてます。

なんでかすごく地味〜にそして突然激しくつらいのです。

低血圧ってご存知ない方が多いですね。

名前は知っていても、具体的にどんなものなのか。

低血圧の方、低血圧って理解してもらえないですよね？

言っても理解してもらえないからって

なかなか言えないですよね？？

しかもコレ！！といった治療法もなし。

挙句には病院の先生さえ気のせいだと言い出す始末。

一回ありましたよ。福岡の大橋駅近くにある総合病院で

私の低血圧は母譲りでありまして、遺伝的な要素が強いのですが、

環境の変化とストレスが大きく関わってくるんんです。

海外で生活しているってこともあって

私がいよいよ辛くなってきて、わらをも掴む思いで病院に行ったら

「ってか低血圧は病気じゃないから・・・」

を連発。えぇ。知ってます。病気だと思ってたら

ずっと放ったままにしてないでしょ。

しかも血圧の相談で来ているのにも関わらず

測りなおしもなし。

初めに二回に上がってきたままの息で

計らされた血圧だけをみて、「低くないじゃん」と一言。

たしか１０９だったような・・・。

多分、体質系の低血圧もってる人だったらわかると思うんですが、

日によって調子が全然違うんですよね。

そうやって病院にいけてるってことは楽な日だからなのに。

それを説明しても聞く耳もたず。

そのうえなんと、低血圧の人は長生きするんだから

嬉しいと思いなさい発言まで！！

まあ確かに、私は命に別状があるわけでもないから

軽んじてしまう気持ちもわかるけど、

どんな痛みであっても親身に話を聞くのが医者じゃないのか？

あまりもの屈辱に泣きそうになりました。



そして、折角大橋に来たんだから、もう1つの病院に行って

扁桃腺炎の薬でももらっていくか・・・（韓国の薬は強いので

飲まないでくださいと韓国のお医者さんに言われ、それからはずっと

日本の薬を処方してもらって持って帰ってるんです）

ともう1つの病院へ。そこは総合病院などではなく

本当に小さい病院なんですけど

昔家が近かったので（徒歩２分）

よく行ってたんですよ。

そんで行って、まず体温と血圧測るじゃないですか？

そんときに看護婦さんが「低いね〜。」

今までの履歴をみて「いっつも低いね・・・辛くない？」

って言ってくれたんです。

なんかその言葉だけで強くなれた感じがしました。

そのあと先生が事細かに測ってくれて、

薬を進められ、今にいたるという感じです。

元気が出る歌☆KOREA

혼자가 아닌 나（一人じゃない私）　　서영은（ソ　ヨンウン）



이제 다시 울지 않겠어 더는 슬퍼하지 않나
（もう絶対泣かない。もう悲しんだりしない）

다신 외로움에 슬픔에 난 흔들리지 않겠어
（もう寂しさに、悲しみに、私は揺さぶられたりしない）

더는 약해지지 않을께 많이 아파도 웃을꺼야
（もう弱くなったりしない。どんなにつらくたって笑ってやる）

그런 내가 더 슬퍼보여도 날 위로 하지마
（そんな私がもっと寂しそうに見えても可哀相だと思わないで）

가끔 나 욕심이 많아서 울어야 했는지 몰라
（時々は私だって泣いたりするかもしれない）

행복은 늘 멀리 있을때 커 보이는 걸
（幸せはいつだって遠くにある時に大きく見えるものだから）




힘이 들땐 하늘을 봐
（つらい時は空をみてよ）

나는 항상 혼자가 아니야
（私はいっつも一人じゃない）

비가 와도 모진 바람 불어도 다시 햇살은 비추니까
（雨が降っても強い風が吹いても　またお太陽は輝くから）

눈물나게 아픈날엔 크게 한번만 소리를 질러봐
（涙が出そうにつらい日は　一度だけ大きな声をだしてみて）

내게 오려던 연약한 슬픔이 또 달아날 수 있게
（私に降りかかろうとする悲しみが　逃げて行く様に）



가끔 어제가 후회되도
(時々　昨日に後悔しても）

나 지금 사는 오늘이 내일보면 어제가 되는 하루 일테니
（私が今生きてる今日が明日をみたら今日が昨日になってるんだから）



힘이 들땐 하늘을 봐
（元気を出して空をみてみて）

나는 항상 혼자가 아니야
（私はいつだって一人じゃないんだ）

비가 와도 모진 바람 불어도 다시 햇살은 비추니까
（雨が降っても強い風が吹いても　また太陽は輝くから）

눈물나게 아픈날엔 크게 한번만 소리를 질러봐
（涙が出そうにつらい日は　一度だけ大きな声をだしてみて）

내게 오려던 연약한 슬픔이 또 달아날 수 있게
（私に降りかかろうとする悲しみが　逃げて行く様に）

앞만 보고 걸어갈께 때론 혼자서 뛰어라도 갈께.
（前だけ向いて歩いていくから時々は一人で走ってでも進むから）

내게 멈추던 조그만 슬픔도 날 따라오지 않게
（私に残っている少しの悲しさだって　ついてこれないように）