|
低血圧期(自分でそう名づけました)が来ました。
私の場合、遺伝で先天的な要素が殆どな為か、一定の周期があるんですよ。
この時期になると朝起きたときに全身がジーンとして重たくなり、
睡眠が充分足りていても目のしたにクマが。。。
そして少し動くだけでも動機、息切れ。。年寄りかよ!!ってくらいに。
それに伴う耳詰まり・・。そしてなぜだか胃液が出すぎて、
溜まってしまうらしく、吐いて出してやらないと胃の辺りがパンパンに。
しかもそういう時ってオエーって感じじゃなくて普通にポンプみたいに
吐けてしまうんだ!!
そして寝ようと思ってもなかなか寝付けない・・・。
私も同じ!!て人結構いると思います。
薬が切れてしまった(海外在住なので買えない)
今、私は気力で乗り切ってます!!
まあ授業なんて行ってしまえばその後はポケーっとしてても大丈夫ですからね。
でもクマと顔色の悪さはどうにかしたいなぁ・・・。
みんなに「顔色悪いよ大丈夫??」って聞かれるのも
面倒だし、低血圧だなんて誰にも彼にもいえないし。
人によっては理解してくれないから。
ああ!!またマイナス思考に・・・。
駄目駄目!!明日も頑張って学校いくぞ!!お〜!!
|