猛暑 - 薔薇の香り - Yahoo!ブログ

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今朝も晴れ渡った空。
真っ青な夏空が相変わらず続いています。
今日の空には、白い雲の姿は見えず、
どこまでも続く青い空が広がっています。
ふと、空を見上げると、
さんさんと強い太陽の日差しが降り注ぎ、
夏という季節を全身に感じ取れる、
そんな空になっています。

お盆休みをあけ、昨日からお仕事再開です。
日常がまた戻ってきました。

前日少し気にかかることがあり、
眠れない夜を過ごしていたので、
昨日は早く眠るつもりでした。
でも仕事が始まるとどうしても神経が張り詰めるのでしょう。
なかなか寝付けず、
気付けば昨日も夜中の三時を回ってしまいました。
やはり仕事をしながらだと、
不眠になってしまうみたいです。

これはお盆の前からなのですが、
今年の夏は暑さもひどく、湿度も高いので、
少し過ごしにくい日々が続いています。
それに伴って熱中症の人が増えてきています。

体のだるさを訴えてくる人の中には、
たくさんの軽症の熱中症の方がいます。
未だに家の中にいると熱中症にはならないと思い込んでいる人が多いんですよね。
来るたびに、
喉が渇いてからでは遅いので、
その前にしっかり水分補給してもらうことを伝え、
また点滴も必要な人が増えています。

後はやはりお水、お茶は飲んでますっていう人も多いのですが、
熱中症の原因の一つの脱水は、
水分だけが奪われるんじゃないんですよね。
だから途中でスポーツドリンクなどをコップ一杯とか足してもらえると、
更に熱中症の予防になるので、
それも説明してとってもらうようにしています。

老若男女問わず、
ここ最近の猛暑にやられ、
軽度～重度の熱中症を起こす人が増えているので、
夏後半、ますます増す暑さにやられないように、
しっかりと気をつけたいものですね。

今日はマッサージの日です。
しっかりとほぐしてもらったら、まっすぐ家に帰らないと。
なんせ明日はお仕事終わったら、
急いで以前から楽しみにしていたお出かけがあるんですから。
あ～～、早く明日にならないかなぁ。
スッゴイ楽しみです＾＾
それについてはまた明日＾＾

さぁ、今日も忙しくなりそうです。
一生懸命働きましょう！！
それでは今日はこの辺で・・・。