家族の笑顔に向かって走れ！

フランダースの犬の夕日

Sun, 14 Oct 2007 02:08:28 +0900

先日テレビで「世界の絶景」と言う番組をやってました。その中で一番感動したのはあの「フランダースの犬」ラストシーンのネロとパトラッシュが天に召された場所ノートルダム大聖堂から見た夕日です。
リポーターの釈由美子さんも感動の涙でした。※写真はそのテレビの映像です。

ピキッ！足が～

Sun, 14 Oct 2007 01:45:17 +0900

10月7日市民体育祭に出ました。
パン食い競争と地区対抗リレーに出場。リレーではアンカーだったのですが、バトンを受け取り気合いを入れて走っていたのは良いのですが、途中で、太もも裏の筋肉が「ピキッ！」
キタ～！ヤバッ！でも子ども達やら、隣近所の人やら、町内会長やら見てる中気を緩める事出来ませんでした。何もなかったかの様に3位（3組ある中で）でゴール。しか、その代償は大きかったです。しばらく痛かったです。無理は禁物ですね。（教訓教訓） ※ 写真は我が家の愛猫「ちゅー吉」寝てるところを激写。

黄昏

Thu, 04 Oct 2007 17:35:55 +0900

仕事の帰りに夕日に出会いました。
きれいなウロコ雲でした。めっきり秋ですね。黄昏れます。あのめちゃめちゃ暑い夏がウソような気がします。何故か寂しい季節です。今日はこれから愛犬ナナちゃんの散歩&ジョギングをしてから夜アルバイトをします。
がんばるぞー！

韓国映画「マラソン」

Sun, 30 Sep 2007 08:59:03 +0900

DVDレンタルして韓国映画「マラソン」を観ました。主人公の自閉症であるチョウォンが、家族の愛（時には様々な葛藤があるが）に支えられ自立、成長していく姿を描いています。実在の話ですが、すごいのは彼はサブスリーランナーだと言うことです。健状者のアマチュアランナーでさえ難しいですよね。私なんか、まだまだ努力が足りないと思いました。精進精進！映画の中では、お母さんの葛藤がリアルに描いてありました。お勧めの一本です。

今日の練習

Fri, 28 Sep 2007 19:30:32 +0900

昨日の練習の影響か、大腿が痛い。ゆっくり、ストライド狭くを意識して走った。風が強かったが、無理せず景色を楽しみながら9km （50’40”）

9月も終わり、すぐ10月になってしまいますね。仕事の途中でコスモスを見かけたので“ パチリ” 秋ですねー。百恵ちゃんの秋桜が聞こえてきそうです。♪薄紅のコスモスが秋の日の何気ない日溜まりに揺れている・・・明日嫁ぐ私に苦労はしても笑い話に時が過ぎるよ心配いらないと笑った・・・♪

今日の練習

Thu, 27 Sep 2007 18:15:14 +0900

今日は久しぶりの練習でした。足の甲を怪我して10日ほど休みました。手で押すとちょっと痛いのですが、走りには影響ないと思い3kコースを3周。ゆっくり行こうと思ったのですが部活の高校生に遭遇、バンバン走っていたのでペースが上がってしまいました。（年寄りの冷や水）おじさんどうしても勝負根性に火が着いちゃうんだよねぇ。

途中ハッと我に返り「マイペースマイリズム」と自分に言い聞かせ 5分／kmで（9km 45’10”）ギンギンに冷えて、頭がキーンと痛くなるようなビール飲みたいです。

土佐選手　立派でした！

Mon, 24 Sep 2007 00:11:12 +0900

世界陸上　女子マラソン　土佐選手は　スポーツ選手、と言うか全ての人に勇気を与えてくれたと思う。
最後の最後まで粘って　あきらめない姿勢　立派でした。
今回の世界陸上は期待の日本選手がみんな予想外の結果に終わってしまいました。その中できちっと結果を残したところは流石でしたね。今まで出場した世界大会でも6位以内にまとめて来ています。
ビジネスシーンでもそういう姿勢は大切だなと感じます。自分も　ちょっとしたことで挫折しないで
　　　　　　初心に帰って　地道に　コツコツと　前向きに　「あきらめないで」　
そういった事を改めて感じさせられた土佐選手のレースでした。北京オリンピックでもがんばってほしいです。

スィートスポット

Sun, 23 Sep 2007 01:58:09 +0900

ジョギングする時、「どうしたら楽に走れるかな？」と、いつも考えています。強引に足を動かしても疲れるし・・・。最近意識してるのは『スィートスポット』ゴルフ、野球、テニスなどボールがバットやラケットの真芯に当たるとそんなに力を使わなくても遠くに飛びますよね。そのランニング応用編。ジョギング中、足が地面に着いた時に、土踏まずの前の当たりとヘソの下と脳天が一直線になった時がスィートスポット＝重心が乗った状態。それを意識してると、余計な力を使わなくても良いって言うんだけど、実際、難しいです。永遠のテーマです。運動会の前にそれを我が家の子供たちに言うと、？？？？です。逆に悩んで遅くなりそう。

ドキドキ　初投稿なのです。

Sat, 22 Sep 2007 04:22:05 +0900

ブログ初登場です。
　大好きな陸上競技、走ること、普段感じた事を綴って行きたいと思っています。
　高校、大学と陸上競技の中距離を走っていました。子供の頃から気弱だった自分を育ててくれたのが、
「走る」だったのです。それが自信となり他の事にも積極的に行動できるようになったと思っています。
　現在は、４５歳で、２児の父親となり、家族を背負って忙しい日々を走っている最中です。

　これからこのブログを見て頂いた方、ちょっとで結構ですコメントを残して頂ければ幸いです。

家族の笑顔に向かって走れ！

フランダースの犬の夕日

ピキッ！足が～

黄昏

韓国映画「マラソン」

今日の練習

今日の練習

土佐選手 立派でした！

スィートスポット

ドキドキ 初投稿なのです。

土佐選手　立派でした！

ドキドキ　初投稿なのです。