にくたいくんれん

 

みんなだいすきさんてんしじ。(棒読み)
 
さんてんしじ、は「三点支持」と書きます。
 
文字通り腕と腹筋と背筋で体を支えるのです。
 
つらい！
 
めっさつらい！
 
だがしかし！役者・ダンサーにはしっかりと体を支えられる筋肉が必須！
 
みんなでぷるぷるしながらやってます。

 

byゆきのん

第４回川崎インキュベーター合同公演「ハイパーアトラス」３/１木〜３/４日　＠ラゾーナ川崎プラザソル
http://www.k-incubator.com/

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