やる気がでない〜

　最近寝られなくて、というかもともと夜型なのを必死でなおしてる最中だったのですが、

　すっかり元の木阿弥であります。

　夫が帰宅時間が遅いのでついつい夕方にうたた寝をして、深夜には目がらんらん･･･

　そろそろパソコンの３級の模擬試験なのに復習しないといけないのについついパソコンを

　使うのはブログのためになってます(≧▽≦)

　美容院にいって怖い？話とか聞いてきたのに。忘れる前に早く書かなくては！

　集中力の低下が最近ひどいような気がする。まさか認知症のはじまり。。。■■-っ なわけない

　と思いたいですヽ(τωヽ)ﾉ やっぱり早寝早起きの習慣はつけたほうがいいですね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

　では皆様よい週末をお迎えくださいませ(* ^ーﾟ)ﾉﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

あやかも最近また夜型になっても〜た。。。

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生活が２つにブッツリです＞＜ 昼と夜にちょっとづつ寝てるから・・・いつ寝ても最近は夢見が悪いんで疲れるおっおっお（ ＾ω＾）はー、朝は起きれるんだけど、夜がどうしても眠れない。しろぴぴさんと同じく、深夜には目がランランぎらついてるお。生活習慣なおさないと！

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こんにちは、早ね早起きが良いですね♪ 今の仕事が２４時間でシフト制では自分の健康管理が必要ですね。

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早寝早起きが理想だけどご主人が遅いと難しい。 仕事に合わせるしかないから現役中は仕方ないね。

いつもご訪問ありがとうございます。現在11,064名様にお出で頂けています。明日は記事を更新しないのであと４７名ってことは、月曜の夕方から夜あたりですかね？私用でした。。。

＞あやかちゃん：キャナダからいつも訪問あれがとう！

＞ゆな様：インドからわざわざの訪問あれがとう！

２周目どす〜！↑のコメント７７７コメ目やった〜！

一回夜型の体質になっちゃうと、なかなか戻らないんすよね。僕も困ってるところです。何とかしないとほんとにヤバイのに・・・ヨーグルト食べると寝つきがよくなるらしいっすよ！おなかにもやさしいし！

あっ！あれがとうになってる！ヤフーめ〜！さらにバトン王子発見！

@あやか殿＞夜型から朝型に変えようと努力してたら、夜は早めに寝られるようになったのに起きてる間がだるくて何もやる気が起きなくなってしまってます（泣）体内時計狂いまくり。。。

ゆな先生＞私の場合夜は寝られるようになった（奇跡）けど朝が死ぬほどつらいっす｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡春に生活習慣かえると「春眠暁を覚えず」で昼も眠いから最悪であります(´-ω-`)ﾈﾑﾋｰ

やすさん＞早寝早起き体質になりたいです。24時間のシフト制のお仕事されてるのですか？健康管理が大切になりますよね。

くにさん＞夫の帰宅時間はまちまちなので（たまに深夜）仕事に合わせて生活してますが、それとは関係なしに強制労働がはじまるので、嫌気がさして気力が下がってるような気もします（笑）夜型になるのはあっという間なのに。。。これも株みたい（笑）

baburuさん＞今回は遅すぎもいいところでありました（泣）朝方改造計画は時期をずらせばよかったと後悔しております(´；ω；`)ｳｯ…

ﾊﾞﾄﾝ王子＞就活どすな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ☆ヨーグルトためしてみます♪お腹にやさしいと私の場合ゆるゆるになるのが難点でございます（笑）