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奥さまのため息・・・・・本当にもう・・・・・

なんという雨でしょう❗️北九州の皆様大丈夫ですか？お見舞い申し上げます。

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2007年07月03日

2007年7月2日 | 2007年7月4日

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反抗期の終わった日

僕にも反抗期がありました・・・何であんな事を言ったんだろぉと今でも後悔してます・・・

お気に召されましたらいつもながら傑作ポッチ宜しくですﾟ.+:｡(●ゝω・)/凸☆ﾟ.+:｡

ごんざえもんの館
↑遊びに来てね♪

転載元: ごんざえもんの館

おおぎ　ちかげ
扇　　　千景

　　　　はやし　ひろこ
（本名　林　　　寛子）

各派に属しない議員

比例代表選出

当選 5 回(昭52・58・平5・7・13)

昭和８年５月１０日神戸市生、同２７年兵庫県立神戸高等学校卒業○昭和２９年宝塚初舞台、映画デビュー、舞台・テレビに出演、同３４年芸術祭個人奨励賞受賞、「３時のあなた」司会、ドラマ等に出演○昭和５２年参議院議員当選、科学技術政務次官、参議院文教委員長、参議院規制緩和に関する特別委員長。自由党参議院会長、自由党副代表・参議院議員会長。保守党結成党首。建設大臣・国土庁長官。運輸大臣・北海道開発庁長官。国土交通大臣○現在参議院議長○著書「泣いて笑って３時のわたし」「できること・できないこと」
（平成１８年１２月２５日現在）

扇千景（おおぎちかげ、本名林寛子、はやしひろこ、旧姓・木村(きむら-)、1933年5月10日 ‐ ）は、日本の女優、タレント、政治家。参議院議員（5期）。参議院議長（26代）。称号はフランス共和国のボージョレーワイン委員会とフランス食品振興会認定コンパニヨン・デュ・ボージョレー騎士。

宝塚歌劇団の元娘役から女優に転進した元テレビタレント。タレントの林寛子とは同姓同名の別人である。宝塚時代の愛称（本名の寛子から）カンコ､血液型Ｂ型。

参議院議員　扇千景生年月日 1933年5月10日（74歳）
出生地兵庫県神戸市須磨区
出身校兵庫県立神戸高等学校卒業
学位・資格 ‐
前職・院外役職（現在）女優
所属委員会
・内閣役職（現在）参議院議員
世襲の有無無
選出選挙区
（立候補選挙区）比例区
当選回数 5回
所属党派（現在）自由民主党（二階グループ）
※党籍離脱中
党役職（現在） ‐
会館部屋番号参・議員会館436号室
ウェブサイト [ ‐ ]
目次 [非表示]
1 概要
1.1 生い立ち
2 公的場面での通名（芸名）使用
3 エピソード
4 文献
4.1 著書
5 関連項目
6 外部リンク

[編集] 概要

[編集] 生い立ち
兵庫県神戸市須磨区に父・木村松太郎、母・みさゑの三女として生まれる。兵庫県立神戸高等学校卒業後、大学進学を望んでいたが、父親の強い希望により大学進学をあきらめる。その代わりに宝塚音楽学校にすすみ、1954年4月に宝塚歌劇団で初舞台に立つ。同年10月に映画『快傑鷹第一篇蛟竜風雲の巻』に出演。テレビでも活躍した。
1958年10月に歌舞伎役者・二代目中村扇雀（のち三代目中村鴈治郎を経て現坂田藤十郎）との結婚のため退団後、しばらく芸能活動から遠ざかっていた。しかし、知人の薦めにより日本教育テレビ（現・テレビ朝日）が製作した芸術祭参加ドラマ『君はいま何を見つめている』（1959年10月29日午後8時放映の単発一時間番組）に出演（第14回芸術祭個人奨励賞を受賞）し再デビュー。芸能界に復帰して映画やテレビドラマなどに多数出演。
フジテレビの主婦向けワイドショー長寿番組『3時のあなた』で司会を4年間担当したほかに、富士フイルムの8ミリカメラのCMで「わたしにも写せます!」のフレーズが人気を集めたことで知られる。これまでに出演した映画はおよそ50作品近くある。
1977年に自由民主党総裁・福田赳夫や幹事長・大平正芳などの要請を受け、自民党より参議院議員選挙全国区にタレント候補として初当選。1989年の選挙では次点で落選したが、1993年に繰上当選。1994年に同党を離党し、新生党に入党。同年12月10日の新進党結党に参加した。
新進党解党後は、小沢一郎率いる自由党結党に参画。2000年4月、与党連立政権を離脱した小沢と袂を分かち保守党党首となった。第2次森内閣では建設大臣兼国土庁長官として初入閣、第2次森改造内閣では中央省庁再編に備え上記の両職に加えて運輸大臣、北海道開発庁長官も兼務し、中央省庁再編後は、そのまま国土交通大臣に就任した。初代国土交通大臣としての初会見では自らを扇の要であると発言。引き続き第1次小泉内閣から第1次小泉第1次改造内閣まで国土交通大臣を務めた。この間、参院選で再選し2001年9月17日に保守党党首の座を野田毅に譲った。
その後、保守新党を経て2003年11月21日に保守新党が解党すると自民党に復党。2004年7月30日に女性初の参議院議長（衆参両院では土井たか子に次ぎ二番目）に選出された。
夫である歌舞伎役者の四代目坂田藤十郎（本名: 林宏太郎）との間に、長男・歌舞伎役者の五代目中村翫雀（本名: 林智太郎＝はやしともたろう）、次男・三代目中村扇雀（本名: 林浩太郎＝はやしひろたろう）、2人の男子がいる。義妹（夫の妹）に中村玉緒がいる。
2007年5月、次期参議院選挙へ出馬せず、政界からの引退を表明した。引退後は夫で歌舞伎俳優の坂田藤十郎と2人で互助新婚生活をしてみたいと語った。

[編集] 公的場面での通名（芸名）使用
国会議員は国民の代表として立法に参画して行政にもの申す立場であり、行政機関の一員ではないため通名使用が認められているが、大臣・政務次官等に任ぜられた場合は、議員としての立場とは別に行政機関の一員として公文書を発し、時に大臣等の肩書きで国民の権利・義務・許認可を左右することがあるため、責任明確化の観点から芸名の使用は認められていない。このため、参議院議長としては公式にも芸名の扇千景が用いられ、国土交通大臣等の行政官としても記者会見・ウェブサイト・テレビ出演等一般広報のような権力行使が直接伴わない場面では芸名が用いられたが、大臣任命の官記、大臣名義の公文書等の発出・署名など権力・権限に関連する部分ではすべて本名（林寛子）が用いられた。

閣議口頭了解（2000年7月4日）は次のとおりである。
建設大臣・国土庁長官である扇千景（本名林寛子）国務大臣の名前については、今後、政府代表等への任命行為及び許可等対外的な法律上の行為については林寛子名を使用し、それ以外は扇千景名を使用することとする。

[編集] エピソード
第2次森内閣で、建設大臣、国土庁長官、研究・学園都市担当大臣、土地対策担当大臣、首都機能移転担当大臣に任命され、皇居宮殿での認証式に臨んだが、その際の服装にマスコミや服飾評論家から批判が挙がった。これは当時香淳皇后崩御により皇室は喪中であったにも関わらず、扇が華麗なイブニングドレスを着用したため。
2005年、参議院議長公邸において『週刊アサ秘ジャーナル』（東京放送）の取材が行われた。話題が「紀宮さまのご婚約」に及ぶと、扇は面識がないにも関わらず黒田慶樹を「クロちゃん」と愛称で呼び、「私は三権の長だからお二人の結婚式に出席できる」などと嬉々として語ったが、紀宮清子内親王と黒田慶樹の結婚式当日、天皇家からも黒田家からも扇は招かれなかった。
ふたりの愛息とその嫁、そして内孫たちには自分のことを『ママ』とよばせている。嫁は第三者に姑のことをきかれるとき、（聞き手に）扇のことは『扇のママ』とよぶ。
いまでも宝塚音楽学校への絶対的尊敬感情はアツく、変わらないといわれる。数年前（当時当世・扇雀の長女が出生前）「私の心残りは息子二人、孫も男児二人だったので、娘（孫娘）を宝塚に行かせてやれなかったことだ。」と語っていた。2002年、次男・扇雀に第二子となる長女（扇にとって3人目の孫）が出生した時の扇の喜びようは相当なものであったと伝えられる（扇雀の長女は「歌舞伎役者の娘なので、今後和服を着る機会は多くなる」という理由で、洋装のベビードレスを着せて宮参りをした）。

[編集] 文献

[編集] 著書
『泣いて笑って3時のわたし』サンケイ出版、1977年4月
『できることできないこと』世界文化社、2001年5月、ISBN 4418015094

[編集] 関連項目
参議院議長
自由民主党国会議員一覧
自由民主党
新生党、新進党、自由党
保守党（保守新党）
清和会
新しい波
福田赳夫、小沢一郎
坂田藤十郎

[編集] 外部リンク
参議院ホームページ扇千景
自由民主党扇千景
系図でみる近現代第32回

先代:
倉田寛之参議院議長
26代： 2004 ‐ 次代:
現職
先代:
中山正暉建設大臣
74代： 2000 ‐ 2001 次代:
廃止
先代:
森田一運輸大臣
79代： 2000 ‐ 2001 次代:
廃止
先代:
森田一北海道開発庁長官
74代： 2000 ‐ 2001 次代:
廃止
先代:
中山正暉国土庁長官
37代： 2000 ‐ 2001 次代:
廃止
先代:
発足国土交通大臣
初代： 2001 ‐ 2003 次代:
石原伸晃
先代:
結成保守党党首
初代： 2000 ‐ 2001 次代:
野田毅

"http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%89%87%E5%8D%83%E6%99%AF" より作成
カテゴリ: 日本の閣僚経験者 | 日本の国会議員 | 兵庫県の政治家 | 日本の俳優 | 宝塚歌劇団卒業生 | 1933年生

音楽タグ：Monthly Best 10 Vol. 17(Angelicオルゴール)-2
2007/3/30(金) 午前 2:36
この曲のタグの貼り付け方は①緑の枠の中をマウスの右クリックでコピーして使います。②音楽を自動再生したいときは()の中の最後の0という数字をonに置き換えるだけ!!③必ず緑の枠の中を全部コピーして使うこと!!です。 ...

【 11月26日】
2007/11/26(月) 午後 2:11
... 元衆議院副議長 1940年 - 吉川春子、元日本共産党参議院議員 1942年 - カルーセル麻紀、タレント 1944年 - 杉山武彦 ... ノンフィクション作家・編集者 1964年 - 中竹和也、元騎手・調教師（JRA） 1966年 ... 外務大臣（* 1855年） 1920年 - 一戸直蔵 ...

ひめ通信・３２号＿11月２３日
2007/11/22(木) 午前 6:59
... PRESS MINSHU・２００７年１１月２３日・号外民主党参議院第２総支部版民主党プレス民主編集部・電話　03-3595 9988 〒100-0014・東京都千代田区 ... 娘の大学　見学１１月２３日「太田光の私が総理大臣になったら」秋のスペシャル（日テレ）　女性議員 ...

若林農林水産大臣への後援活動
2007/9/11(火) 午前 5:15
安倍改造内閣で農林水産大臣に長野県選出の若林正俊参議院議員が就任されました。環境大臣時に二度兼務をされ、三度目の正直で参議院議員としては異例の連続大臣職就任であります。 ... とすれば、高視聴率をもとめる編集局は、政治家のレベルは選ん ...

大変なことになりましたね（松岡大臣の自殺）
2007/5/28(月) 午後 7:46
自殺自殺と騒いでいるので何かと思ったら松岡大臣が自殺したと。

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林寛子（HP）

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芸名林寛子

フリガナハヤシヒロコ

誕生日 1959年10月16日
星座てんびん座
出身地東京
性別女
血液型 B型
身長 156cm
体重 49kg
ジャンル女優/タレント/歌手・アーティスト
デビュー年 1965年
デビューのきっかけ 1965年　NHK連続テレビ小説「旅路」で子役デビュー
デビュー作品旅路（NHK）　　1968年「ほほえみ」で歌手
趣味読書　社交ダンス
ジャンル別作品 CM
サラヤ
テレビ
とことん好奇心　スーパーテレビジョン　嫁と姑　ザ・ワイド
ラジオ
ふれあいラジオ

出典：日本タレント名鑑（VIPタイムズ社

林寛子（はやしひろこ、1959年10月16日 - ）は、東京都大田区生まれの女性タレント。

1965年、4歳で子役デビュー（NHK連続テレビ小説『旅路』）。堀越高等学校卒。

長女は元女優の黒澤優、次女は歌手の黒澤萌、義理の息子に歌手の松岡充（SOPHIA）がいる。

目次 [非表示]
1 略歴
2 エピソード
3 主な出演作品
3.1 テレビドラマ
3.2 映画
3.3 CM
3.4 ラジオ
4 レコード
4.1 シングル
4.2 アルバム
5 著書
6 外部リンク

[編集] 略歴
1972年 - 特撮時代劇『変身忍者嵐』（毎日放送・NET系列）に少女くノ一“カスミ”役で出演。
1973年 - フジテレビ『君こそスターだ!』第一回グランドチャンピオン受賞。
1974年 - 「ほほえみ」で歌手デビュー。人気アイドルに。早稲田と慶応にファンクラブができて話題になった。
1980年 - 俳優・歌手の黒澤久雄（現在映画プロデューサー）と結婚。
2001年 - 第19回参議院議員通常選挙に埼玉選挙区から自由連合公認で出馬、落選。
2003年 - 離婚。
2007年 - カラオケで歌える店「Lovely寛寛」（ラブリーかんかん）オープン。

[編集] エピソード
1970年代は「清純派アイドル」として絶大な人気を得ていた。その中で和田アキ子は林に悪態をつかれまくり今でもその事を根に持っている。

[編集] 主な出演作品

[編集] テレビドラマ
旅路　
変身忍者嵐　（カスミ）
花は花よめ　
おれは男だ!　第21話
がんばれ!レッドビッキーズ　（江咲令子）
特捜最前線　第19話
ときめきざかり　
ウルトラマンメビウス

[編集] 映画
恋の空中ぶらんこ　（村田千草）
男はつらいよ寅次郎春の夢　（めぐみ）

[編集] CM
塩野義製薬「新ポポンS錠」
サラヤ「ヤシノミ洗剤」
グリコ乳業「プッチンプリン」

[編集] ラジオ
しーちゃん、かんこのもう一曲歌いましょ！(2007年4月～)

[編集] レコード

[編集] シングル
ほほえみ
昼下がりの夢
仮病の上手な男の子
白い窓辺
日暮れどき
素敵なラブリーボーイ
（後に小泉今日子がカヴァーしたことで有名）
カモン・ベイビー
危険がいっぱい
気になるあいつ！
私がブルーにそまるとき
恋はお伽話じゃないから
マリオネット
５０：５０
晴れのち曇りそして秋（26年ぶりのソロ・シングル）
この他、大場久美子、あべ静江、沢田亜矢子と共に「女盛りゲザデレタ」を結成してCDを出した事もある。

[編集] アルバム
乙女
日暮れどき
素敵な１６才
HIROKO
ベストセレクトシリーズ・林寛子（４曲入コンパクト盤）
林寛子オリジナルベストコレクション
LIVE！SWEET SEVENTEEN 林寛子バースディコンサート
寛子の青春物語
お元気ですか？林寛子with love
林寛子スーパーベスト
フォーエバーアイドル・ベストシリーズ林寛子
Myこれ!クション林寛子BEST
「林寛子」SINGLESコンプリート(発売予定)

[編集] 著書
『１６歳の私へ』
『白い砂時計-林寛子のうた』　近代映画社、1976年
『（キャシーと寛子が）月見草でいきいきやせた』（キャシー中島と共著）　ISBN 4576840797
『林寛子の今晩のおかずな～に?』　ISBN 4308005698
『いつも元気をくれる人』　ISBN 4837915752
『贅沢な離婚』　ISBN 4334974201

[編集] 外部リンク
女盛りゲザデレタ Official Site
"http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9E%97%E5%AF%9B%E5%AD%90_%28%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88%29" より作成
カテゴリ: 日本のタレント | 日本の俳優 | 国政選挙立候補経験者 | 東京都出身の人物 | 1959年生

林寛子さん、テレビで見るとただ気の強い女性かと思っていましたが、この本を読んで私の中でイメージが変わりました。ただのｱｲﾄﾞﾙではなかったんだと関心しました。結婚が女の全てだと思い込んでる人が世の中にはまだまだ多いけど、離婚は悪いことでもいけない事でもないんだなぁと改めて思いました。

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上沼恵美子（HP)

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上沼恵美子（かみぬまえみこ、1955年4月13日 - ）

は、日本のタレント、歌手である。兵庫県三原郡南淡町（現：南あわじ市）出身。

血液型はO型。やしきたかじん、円広志と共に、大阪を代表する3大ローカルタレントの1人。

大阪を中心にバラエティー番組の司会者を多く務め、毒舌で知られる。所属は上沼事務所。夫は元・関西テレビ制作局長の上沼真平。

目次 [非表示]
1 来歴・人物
2 現在の出演番組
2.1 テレビ
2.2 ラジオ
3 過去の出演番組
3.1 テレビ
3.2 ラジオ
3.3 CM
4 映画
5 CDシングル

[編集] 来歴・人物
1971年、中学校卒業後、姉妹漫才コンビ「海原千里・万里」の妹海原千里（海原お浜・小浜門下）としてデビュー。当時は高校生ながら巧みな話術で一気に人気スターに。

1977年、当時関西テレビのディレクターだった上沼真平と電撃結婚。コンビを解消し芸能界を引退、専業主婦になる。しかし、翌年、芸能界に復帰（後に番組内で「自分には専業主婦は耐えられなかった。」と発言）。

その後は歯に衣着せぬ発言と、あつかましくもどこか知的なキャラで、大阪を中心にテレビ、ラジオや多くのバラエティ番組に出演。現在ではトーク番組を中心に司会者として大阪を代表するタレントになる。トーク内容には専業主婦時代の姑や夫の悪口、今の若い女性の批判など中高年女性の意見を代弁するような話が多く、同世代の女性から圧倒的な支持を得ている。典型的な「大阪のおばちゃん」の例として名前が挙がりやすい。一方で、一部マスコミでスタッフ等に対する女帝ばりの偉そうな態度が指摘され、バッシングの火種となったこともあるが、それすらトークのネタにしてしまっている。

歌手としても活動。歌唱力は高く、ファンも多い。「海原千里・万里」時代の1976年に「大阪ラプソディー」が40万枚のヒットを記録している。つんく♂（ちなみに、つんく♂自身若い頃は上沼恵美子に似ていると言われたことがあり、紅白歌合戦で司会の上沼恵美子と全く同じ恰好をして本人との共演を果たしている）プロデュースの曲を発売したり、円広志が楽曲を提供した。高田純次ともデュエットをしたこともある。

芸能界のボス（ご意見番的な）と呼ばれる和田アキ子に対して、「西のボス」と呼ばれている。やしきたかじんと同様にあまり東京や地方局では仕事をしないが、全国ネットの番組には出演しており、またゲストとして東京の番組に出演することもある。中でも2005年12月18日にニッポン放送のスペシャルウィークの特別番組「上沼恵美子のニッポン放送初上陸!2005年言いたい放題」で久々の東京でのラジオ出演を果たし、2006年3月23日には日本テレビ「松紳ゴールデン!」にゲスト出演した（その際に島田紳助と初共演し、夫の定年を機に来年引退してハワイに移住すると発言し、紳助と松本人志に止められていた）。

1994年と1995年、NHK紅白歌合戦の紅組司会を務めた。

2003年度長者番付大阪地区では、明石家さんま・島田紳助などの強豪を抑え芸能人としては一位に輝く。

また、2002年のNHKが実施したタレント好感度ランキングでは、女性部門で松嶋奈々子に次いで3位にランクイン(ちなみに4位は浜崎あゆみ、1位は久本雅美)。

そのほか、視聴率女王としても有名である。現在、司会を務めている番組は、すべて時間帯トップの視聴率を保持しており、そこからも、上沼の人気ぶりがわかる。

番組には専属スタイリストによる個人で用意した衣装で出演するほど衣装にはこだわりをもっている。しかし2005年、確定申告において経費として申告した衣装代などが経費には当たらないと指摘され、申告漏れとして追徴課税されている（1997年にも同様の件あり）。

主に「バラエティー生活笑百科」では、度々スケールの大きなほら話を披露。特に「我が家（「実家」という場合もある）が大阪城」「淡路島は私の庭」というネタは有名。

料理がとても上手で、「今夜はえみぃ～GO!!」などでその腕前を見せており、同番組から料理本も出ている（ベストセラー）。そのためか、(新潟県や山梨県、長野県、静岡県を含めた)関東圏など「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」以外に上沼のレギュラー番組が放送されていない地域では、「この人は料理家だ」というイメージを与えていることもある。

[編集] 現在の出演番組

[編集] テレビ
現在、大阪のテレビ局全局（テレビ大阪除く）でレギュラーを持つという「グランドスラム」を達成。更に、NHKの「バラエティー生活笑百科」を除く全番組が冠番組である。いずれも高視聴率番組。

バラエティー生活笑百科（NHK大阪放送局、全国ネット、土12:15~12:40）
今夜はえみぃ～GO!!（毎日放送、関西ローカル、木23:55~24:55）
上沼恵美子のおしゃべりクッキング（ABCテレビ、全国ネット、月～金13:05~13:20）
快傑えみちゃんねる（関西テレビ、関西ローカル、月19:00~20:00）
週刊えみぃSHOW（ytv、関西ローカル、日11:40~13:05）

[編集] ラジオ
上沼恵美子のこころ晴天（ABCラジオ、月火13:30~15:30）

[編集] 過去の出演番組

[編集] テレビ
P.S.愛してる!（中京テレビ、中京広域圏ローカル、1994～2001）
花の新婚!カンピューター作戦（関西テレビ）
NHK紅白歌合戦紅組司会（NHK、1994年（第45回）、1995年（第46回））
新伍のワガママ大百科（毎日放送、TBS系列全国ネット）
ノンストップゲーム(関西テレビ、関西ローカル)
ズバリ!悩みおまかせ（サンテレビジョン、関西ローカル）
いつでも笑みを!（関西テレビ、フジテレビ系列全国ネット）
2時のワイドショー（よみうりテレビ、日本テレビ系列全国ネット）
たかじん胸いっぱい（関西テレビ）
ん?!鶴瓶・上沼あがってま～す!!（よみうりテレビ）
松紳ゴールデン!（日本テレビ）※ゲスト出演
上沼恵美子は見た!日常ワイド劇場（TBS）
HEY!HEY!HEY!（フジテレビ）※ゲスト出演
堂本兄弟（フジテレビ）※ゲスト出演
森田一義アワー笑っていいとも!（フジテレビ）※テレフォンショッキングゲスト
オリンピック感動スペシャルアテネ2004ようやったニッポン!（よみうりテレビ）
上沼恵美子4時間半ナマ騒ぎ!しゃべり祭スペシャル（関西テレビ）
関西テレビ年末生ワイド上沼恵美子4時間半生でしゃべるのはナマナマしぃ～スペシャル（関西テレビ）
食卓の大冒険（朝日放送）
きよしとこの夜（NHK）※ゲスト出演
シャボン玉プレゼント（朝日放送）※海原千里時代
ホットライン110番（テレビ朝日）
11PM（讀賣テレビ）※海原千里時代
おばちゃん1000万円!!（TBS）
ビバ・レディ（朝日放送）
SMAP×SMAP（フジテレビ）※ゲスト出演

[編集] ラジオ
上沼恵美子のニッポン放送初上陸!2005年言いたい放題（ニッポン放送）

[編集] CM
公共広告機構
朝日新聞
小林製薬・熱冷まシート
仏壇仏具の泉屋

[編集] 映画
「トラック野郎望郷一番星」(1976年)東映（ドライブインの女将役）同作品で、ゲスト出演の梅宮辰夫の芸名ががあまりに長い名前の為、本人が名前を覚えきれず、梅宮と対決する主人公の一番星桃次郎（菅原文太）に梅宮に代わり「大熊田太郎次郎左右衛門」と教えてあげるシーンがあった。

[編集] CDシングル
大阪ひとり (1995/3/24)
春夏秋冬 (1998/4/29)
コスモス揺れて (2004/6/23) ※円広志作曲
泡盛心中/大阪ラプソディー (2005/12/16)
笑顔を咲かせましょう (2002/4/24)
先代:
石田ひかり第45回・第46回
NHK紅白歌合戦
紅組司会
1994,1995 次代:
松たか子

"http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8A%E6%B2%BC%E6%81%B5%E7%BE%8E%E5%AD%90" より作成
カテゴリ: 中立的観点に議論ある項目 | お笑い芸人 | ローカルタレント | 1955年生 | 兵庫県出身の人物 | 上沼恵美子のバラエティ番組

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こんにゃくダイエット（HP)

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こんにゃくダイエット

今話題のこんにゃくダイエット。こんにゃくは食材としては低カロリーで低価格なのでダイエット効果は抜群です。

こんにゃくの主成分であるグルコマンナン。グルコマンナンは水溶性の食物繊維で、水を含むと大きく膨れる性質を持ちます。胃が膨張し、満腹感をもたらすのです。

そのため、食べすぎを未然に防ぎ、カロリーの過剰摂取を抑えることができるといいます。

ですが、栄養がないのでこれのみでダイエットされる方は要注意です

。

こんにゃくダイエットに関する質問

こんにゃくダイエットについて

・・・こんにゃくダイエットをはじめたのですが、こんにゃくだけで満腹感がえられる程にこんにゃくを食べてもダイエットになるのでしょうか??....

こんにゃくダイエットについて

・・・ダイエットを決意しました。上沼恵美子さんが最近すごく痩せたのは「こんにゃくダイエット」と聞き,試してみたいと思います。経験者の方がいらっしゃれば,やり方や効果など教えて下さい。今考えているのは,朝昼は普通に食べて夜だけこんにゃく....

満腹になりやすい食材

・・・今、ダイエットに挑戦していますが中々満腹にならず間食をしてしまうため、質問させていただきます。低カロリーで、満腹になりやすい食材を教えてください。私的には、こんにゃくがいいと思うのですがこんにゃくって炭水化物?なんて思ってしまい中々手....

こんにゃくダイエットに関する質問をもっと見る

こんにゃくダイエットのトラックバック
ゼリー大好き大集合!
プレゼントo(*^▽^*)o~♪ d('-^o)☆スペシャル ...腹へった... さっき3時間程前にこんにゃくゼリーを大量に詰め込んだのを、後悔しています。半分残しておきゃよかった。ちっ。しかし。この空腹、3日我慢できれ

ダイエット系?

驚異の健脳ダイエット効果サイエンス・ダイエットシニアプラス 2kg 高齢猫用サイエンス・ダイエットシニア小粒 2kg 高齢犬用サイエンス・ダイエットアダルト小粒 2kg 成犬用とうがらし、サラダ、健康スープでダイエット-ヘルシーをきかせた料理でみんな元気いっぱい!かわいのどかのやせる食べ方こんにゃくダイエットメニュー-食物繊維が豊富で超

ダイエット食品'S !!(゜

;br /><a title="こんにゃくダイエットメニュー-食物繊維が豊富で超低カロリー" href="http://mony-hkd.net/hpr/v2vjdu9312238.html">こんにゃくダイエットメニュー-食物繊維が豊富で超低カロリー</

おからこんにゃくでらくらくダイエット

今週は、おからこんにゃくを食べて2週間で2.5kgやせた体験談を紹介します。他にも、きんぴら、蒸しパン、白ごまプリンのレシピをアップ。おいしく食べてきれいにやせましょう!■旅先でも役立つ!外国語ダイエットフレーズ集英・仏

人生は戦争だ-愛の華

ますので、ヨロシクです。ワタクシ、実はこのブログでダイエットを約束しまして、只今ミッション遂行中でございます。「一日200グラム!」「腹が減ったら水を飲め!」「脂肪分は敵です!糖分も敵です!」「こんにゃくは友達!」を合言葉に日夜目標へと邁進し

16日目

2月8日の食事朝・・・137kcal●ソイジョイレーズン137昼・・・415kcal●サラダ50(レタス・ノンオイルドレッシング)●こんにゃくパスタ52(しらたき1袋・いくらパスタソース半分・のり)●冷凍食品のエビグラタン313夜・・・450kcal●サダラ60(レタス・きゅうり・ノンオイル梅ドレッシング)●さばの

あるあるこんにゃくセラミドフィトケミカル体験談、効果

が、周囲から「キレイになったね」と言われるようになりました。もっともっと、若返りたいのでリピ買い決定です☆こんにゃくとセラミドとフィトケミカルが誰でも簡単にとれる方法▽人気の最新ダイエットかけろま島産さとうきび酢ダイエット今ならプレゼントキャンペーンも!シモン茶大特集青りんごと青みかんで痩せるダイエット

これですヨ・・・。(ダイエット関連

ダイエットのお仕事をしています。私のダイエット方法はこれ・・・。最近、このお仕事をするようになり肥満の方の中で、便秘に悩んでおられる方が多くおられます。便秘対策はこれ・・・・・・・・対策・・・・・・・・・。便秘にはお食事と運動、水分補給が必要です

ついに糖尿病撃退レシピは?798

にこんにゃくの売り場でこんにゃくを良く見るとイャイャ驚いた!!何と種類が多い事かたかがこんにゃく......されどこんにゃくでした.......***お気楽はマンナンレディ..のCMを思い出した***** 堅めのこんにゃくやからしのきいたこんにゃく

脂肪燃焼スープダイエット六日目

脂肪乳200ML 黒糖コーヒー昼ステーキ一枚冷し中華風こんにゃくギムネマコーヒー仕事中ミネラルウォーター500ML 夜あんパンいんげんともやしの炒めものステーキ一枚冷し中華風こんにゃく脂肪燃焼スープチーズ入り写真にあるのが一キロカロリーの冷し中華風こんにゃくです!これはしらたきに冷し中華のたれでも代用

低カロリーのチャンピオンこんにゃくでダイエット

カロリーが寒天の1/30 こんにゃくでダイエット「食べ過ぎれば太る」のは、食べた分のエネルギーを全部使い切ることができずに、残った分が脂肪として蓄積されるためです。ダイエットの敵です。体重を増やさないためには、使ってしまえる分だけの

ダイエット 22日目

~Д~;;でも始まってしまうと楽しいので、少々セーブしながらいただいています。アルコールは2杯でストップ。サラダ一皿、その他いろいろ。帰りは、もちろん家までWALKINGです!!果たして、第3コーナーをうまく回りきれるか!!こんにゃくdeダイエット「ダイエットの花道」http://

リーコン激安通販

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肌年令アップ

ることが大事だそうです。特に黒色のこんにゃくには、お肌のうるおいに欠かせないセラミドが含まれていて、毎日とると良いそうですよ。知り合いに、手作りこんにゃくを作って、道の駅で販売されている方がいます。そのこんにゃくをよくもらうんですが、一個

こんにゃくライス

今日は【こんにゃくライス】がテーマです“おかめ"はこの間、【こんにゃくライス】を初めて食べました食べるまでは、見た目は白いご飯で食感はこんにゃくみたいなのを創造してましたでも、食べてみて《びっくりっ》こんにゃく減米を混ぜて炊いたご飯は、まさかこんにゃくが入

ねむい。

ったヘルシーうどんと見せかけて実は更にヘルシーな糸こんにゃくうどん。以上。なんじゃこりゃー。なんか色がマズそうではないか。おえ。毎日こんにゃく食べてるぽいです。別にダイエットなんてしてません。会社の人が「あるある大辞典でこんにゃくが肌にイイって言ってたよ」