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「Wii Fit」をやってみました。 「所詮ゲームだろ」と、軽い気持ちで始めてみたんですが・・・ ヨガと筋トレは結構キツイです。 健康よりも肉体改造に向いてるんじゃないか？と思えるくらいに(笑) ２〜３種類くらいを連続でやると、筋肉がパンパンになります。 逆に、有酸素運動とバランスゲームは割とゲーム色が強いので楽しんで遊べます。 大人数で記録を競い合ったりすると盛り上がるんじゃないかな。 正直、遊び感覚で買ったんですけどね〜。
あまりの筋力低下とバランス感覚の悪さにヘコみました(笑) これからは本気で取り組んで、ダイエットと腰痛改善を目指して頑張ります！ |
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私は一番ヨガが得意です♪
トレーナー級？！だっけな？
だけど、バランスゲームがちょっと苦手です。。。
2008/1/4(金) 午前 1:11 [ kuniconoclasm ]
ほほー欲しいなｗでも家の部屋じゃ狭くて出来ないな〜＞＜
せやけどちょっと欲しいなｗ
2008/1/4(金) 午前 1:32 [ ルールー ]
kunicoサン＞
自分はヨガは苦手です・・
トレーナーに「体が硬いですね」とか言われちゃいました(笑）
バランスゲームはスキージャンプが結構得意ですよ。
2008/1/5(土) 午後 0:34
kenサン＞
部屋は広くなくてもできると思うよ。
俺の部屋は７帖くらい(ベッドやら本棚有)だけど十分遊べてるし。
腹筋とか腕立てとかがあるので、人ひとり横になれるスペースがあれば大丈夫。
2008/1/5(土) 午後 0:40
ほほ〜！これ、嫁が欲しがっているんですよ〜。
効果が期待できるなら、買ってみようかなぁ。。
その前に本体を買わないと。。orz
2008/1/6(日) 午前 1:21 [ りぐ ]
コレ良いですよ〜。
ヨガや筋トレで本格的なトレーニングもできるし、ゲームとしても楽しめるので。
Wii自体もバーチャルコンソールで昔のゲームをダウンロードして遊べるので是非一家に一台！(笑）
自分は今、バーチャルコンソールで「ランドストーカー」をやってます。
2008/1/7(月) 午後 0:29