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皆様 楽しいクリスマスを過ごされましたか？ どんなプレゼントを貰ったり 贈られたりしましたか？（＾ｖ＾） 私が貰った クリスマスプレゼントのお花です♪ 娘達には お揃いのボアパーカーをプレゼントしました♪ ダーリンには 読みたいと言ってた文庫本を贈りました。 『笛吹川』という わずか２６０ページの薄っぺらな小さな文庫本ですが、 何と装丁のしっかりした単行本と同じくらい高額の１４００円でした((+_+)) 文庫本なのに 何故 こんなに高いのか とても不思議です。 今年も 長崎和牛 頂きました♪ 明日は、今年最後の日曜日ですね〜(^O^)／ 年賀状作成で苦戦していましたが、本日 午前中にやっと終わりました♪ 仕事もバッチリ済み、年賀状もポストへ投函済み、お正月用品も少しずつ揃え、 後は 窓掃除や 不要な物を片づけ 必要な物をﾁｪｯｸし用意すると終わりです(^^)v 皆様は いかがですか？ 元旦は 雪の予報ですね。 インフルエンザが流行ってきていますが、皆様 大丈夫ですか？ 以前、Ｒ−１ヨーグルトが インフルエンザ予防に効き目があると紹介されていましたが、 Ｒ−1 だけでなく ヨーグルト全般が インフルエンザ予防に効果有りです(^^)v 病原菌に対して抵抗力を高めるための免疫細胞は、約６割が腸に集中しています。 ヨーグルトに含まれている乳酸菌は、病原菌に対して高い攻撃性を発揮する ナチュラルキラー細胞を活性化させることによって、風邪やインフルエンザなどの病原菌や ウイルスから身体を守ってくれます。 是非 ヨーグルト製品を 毎日 摂るよう 心がけて下さいね（＾ｖ＾） 美肌効果や 便秘の改善、ダイエット効果もあるようです♪ 食後に食べるのが効果的で、できれば 朝夕２回 食後に どうぞ(^^)v 人混みでは マスク着用しましょう。 それでは、美しい人は 更に美しく、 より健康で 行く年を送り、 良い年を迎えられるよう 頑張りましょう(^O^)／ |
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カトカトさん、おはようございます♪
(^O^)／
以前は活発な日々でしたが、最近は 本人の意思に反し、
スローリーな生活に陥ってしまい 時間が大幅にかかるようになってしまいました
が 根性はあるので 時間は努力でカバーしています
こちらこそ いつも魂まで浄化されるような素晴らしいお写真を
ご紹介頂き＆あたたかいお言葉も ありがとうございます
「Ｙou too」
2014/12/28(日) 午前 8:40
おはようございます〜しずくさん
親父になった今でもクリスマスってワクワクしますね〜（笑
まだ子供なんですかね(^^;
今年は娘にも靴下とハンカチをプレゼントしましたよ(^^)v
毎朝ヨーグルト食べていますが夕方も食べたほうが効果があるようですね。
晩酌のつまみにヨーグルトにしようっと(^^)ﾆｺ
そうそう家族全員予防接種しましたが娘だけインフルになりました(^^;
薬が効いたのかまたは予防接種の効果なのか･･･一日で熱が下がりました。
クリスマスカードのような絵がいいですね〜特にトップの絵が暖かさを感じて好きです。
さーてこれから年賀状作ります(^^;
2014/12/28(日) 午前 9:07
こんにちわ。
ダーリンには、ずいぶん高価な文庫本をプレゼントしましたね。機会を作って本屋さんで見てみます。私たちもヨーグルトは、良く食べますよ。買い物では、毎回6個くらいづつ買ってきます。今年は、家内が風邪をひかないので助かっています。空気清浄機を使用し始めたからだと思っています。部屋が乾燥しなくなったからだと思います。12月は、部屋が乾燥しているので空気清浄機の水がよくなくなります。お互いに風邪をひかないように気を付けましょう。
2014/12/28(日) 午後 1:06
確かに乳酸菌の働きには感謝ですよね。
それと並行して、手洗い、うがいは欠かさないことです。
イソジンよりラリンゴールがお勧めですが・・味がなかなかなれませんけど、殺菌作用は抜群です。
外出時のマスクも不可欠ですね。
備えあれば憂いなしです。
もうすぐ、今年も終わるけど楽しい年末年始を！
2014/12/28(日) 午後 3:55 [ J ]
Ｒ１！…私はドリンクタイプを発売開始の2009年から季節を問わずほぼ毎朝飲んでますよ。世間様でインフルエンザが流行ったら，真っ先に患者が集中するような職場環境なだけに，考えられうる予防策はほぼ実行してますので，R1に効果あったかわかりませんが，この10年はウィルスだらけの環境下で仕事していてもまったく感染してません。乳酸菌にも色々種類があって，その人の体質にあったものを選ぶべきだとのことですが，ひとつの銘柄を集中的に長期間摂取していれば，身体の方がその乳酸菌に合わせてくるんじゃないかと素人考えで思っていますよ。わははは。
ぽち。
2014/12/28(日) 午後 5:29
あとインフルエンザ対策にオススメな歯磨き剤がありますのでご紹介します。ペリオバスター。これで口中のウィルスはほぼ死滅です。もともとは虫歯菌や口中のカビ対策の薬剤です。みんなで冬を健康に乗り切りましょう。
http://www.amazon.co.jp/s/ref=sr_kk_1?rh=i%3Aaps%2Ck%3A%E3%83%9A%E3%83%AA%E3%82%AA%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BCn&keywords=%E3%83%9A%E3%83%AA%E3%82%AA%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BCn&ie=UTF8&qid=1419755111
2014/12/28(日) 午後 5:30
しずくさん おはようございます
ダーリンにほんのプレゼント 素敵ですね
年賀状作りにアクセクしているしずくさんの横で
コーヒー等頂きながら 本を読んでいるダーリンの姿が伺えます(^^)
インフルエンザに ヨーグルトが良いと会社の同僚も言っていました
R−１を毎日飲んでいるとも 本当だったのですね
でも 陰で インフルになったらヨーグルトどうするのか
楽しみにしている 悪魔の私がいます ギャハハ
2014/12/29(月) 午前 7:24
夢のあるカードもらった事無いですね！先日ドイツから来ましたが全く色気ない！ドイツ人って皆あんな何ですかね？今年の初めにお遍路でインフルエンザにかかりしんどかったです、来冬はヨーグルトでガードですね、来年もよろしく。
2014/12/29(月) 午後 5:33
こんばんは
インフルエンザではないですが、先週から、咳鼻水の風邪で、味、匂いがまったくありませんでしたよ！ヨーグルトを食べれば良かったですね。ナイス⭐︎
2014/12/29(月) 午後 7:05
こんばんは(*^o^*)
しずくさんのクリスマスプレゼントのお花、
とても綺麗ですね！
インフルエンザにはヨーグルトですか♪
あっという間に今年もあと少しですね〜
しずくさんも、お体に気をつけて良いお年をお迎え下さい(^^)
ナイス☆
2014/12/30(火) 午前 0:07 [ 白蓮 ]
shorehunterさん、おはようございます♪
幾つになっても、クリスマスやお誕生日は楽しく過ごしたいですね(^^)v
そそ、みーんな子供の心も 心の奥底に持ってるのではないかと思います♪
靴下とハンカチ いつも使う物だから、お父さんのやさしい心を
いつも感じられて良いですね（＾ｖ＾）
晩酌のつまみはヨーグルトで決まりですね(爆)
娘さんのインフルエンザ ひどくなくて幸いでした＾＾；
年賀状 無事 出来上がりましたか〜？(^^)v
2014/12/30(火) 午前 8:56
カヤピーさん、おはようございます♪
新聞で紹介されてた本のあらすじを見て読みたいと思ったようです。
なにしろ時代もので古く人気をさらうような本ではないので、
ネットで見つけ購入しました。
文庫本では４００円位が妥当な金額と思えますが、
需要が無いせいか、上等な単行本並みの値段でした＾＾；
ヨーグルトも空気清浄機も良いですね（＾ｖ＾）
はい、風邪など寄せ付けぬようガードをしっかり固め、
良い年をお迎え致しましょう(^^)v
2014/12/30(火) 午前 9:03
Ｊさん、おはようございます♪
仰る通りのすべての事を実践すれば元気で冬を越せそうです(^^)v
うがいも美味しくないので苦手ですが時々は頑張ります（笑）
「Ｙｏｕ ｔｏｏ」♪(^O^)／
2014/12/30(火) 午前 9:12
ぜっとさん、おはようございます♪
ほほー！ それは 素晴らしいですね(^^)v
ヨーグルトＲ−１による 健康保持者ですね！
ダーリンも誰にも負けないようなウイルスだらけの環境下にありますが、
ぜっとさんと正反対で、毎度 誰より先にインフルエンザやひどい風邪を引いてます
インフルエンザの流行る前、朝礼で職場の皆様に
『インフルエンザに罹らぬよう気を引き締め、予防を怠るな』と
のたまいながら、翌日から高熱を発症し早速 連ﾁｬﾝで休み、
良くなって出勤すると 部下から、『一番でしたね』と
言われた人です
歯磨き剤にも 風邪予防のものがあるのですね。
ご紹介頂き＆ぽちも ありがとうございます♪
2014/12/30(火) 午前 9:22
文旦さん、おはようございます♪
出張の時、飛行機や新幹線の中で読んでいるようです（＾ｖ＾）
ネットで探すとすぐ見つかり送料無料で確実に届くので安心です。
新しいＰＣの理解力に欠けるガンコ頭なので、
要領が分かりにくく手間取りました
ダーリンは今日まで仕事で手伝ってはくれなかったのです
だから私の独断で可愛い羊さんを用紙いっぱいに刷って出しました
そうですね、ヨーグルト食べてても飲んでても
インフルに罹る時は罹るでしょうね（＾◇＾）
ヨーグルトは鼻炎（花粉症）の人にも効果有りと聞きます。
健康で長生きの人の食べ物でもあるそうですから、文旦さんも
お食後に どうぞ♪（＾ｖ＾）
2014/12/30(火) 午前 9:36
こんにちは しずくさん
今年も後二日となりましたね。
はい。僕もＲ−１は二年間毎日頂いています。
お陰で、インフルエンザにはかからずに、今日まで
来れました。
今年もありがとうございました。
来年も宜しくお願い申し上げます。
Ｒ−１にナイスです。
2014/12/30(火) 午前 11:34
スーさん、こんにちわ。
ドイツの街並みや建物はカラフルな色合いが多くとても素敵なのに
カードは寂しい配色なのですね
外国の方は とてもカードを大切にされ カード自体がプレゼント
のようなものですが、残念でしたね＾＾；
ヨーグルトでしっかりガードされ、元気で今冬 突破して下さい(^O^)／
こちらこそ 来年もどうぞよろしくお願い致します♪
2014/12/30(火) 午後 3:34
ｓａｎｋｙｕさん、こんにちわ。
咳鼻水の風邪 大変でしたね
ノドもお鼻も 苦しい日々でしたね
これからヨーグルトを毎日頑張って食べ、元気でこの冬を乗り切りましょう(^O^)／
ナイス ありがとうございます♪
2014/12/30(火) 午後 3:38
白蓮さん、こんにちわ。
玄関がこの大きな花束で埋まっています（＾ｖ＾）
我が家は ネコさんとｵｯﾁｮｺﾁｮｲの私がいるので、
お花等 飾った日には花瓶は倒され、床は水浸しになってしまうので、
本来は 生花 禁止なのです
が、お正月まで 充分 持ちそうなので、このまま飾っておきます♪
ヨーグルト食べて 元気で寒い冬を乗り越えましょう(^^)v
ご多忙の中、ご訪問＆コメントいただき ありがとうございます♪
「Ｙｏｕ ｔｏｏ」♪(^O^)／
ナイス ありがとうございます☆
2014/12/30(火) 午後 3:44
ロッキーさん、こんにちわ。
いつも 寒暖差のある戸外でご活躍の元気のもとは、
Ｒ−１ だったのですね(^^)v
これからも欠かさず毎日食べてますますお元気で頑張って下さい(^O^)／
こちらこそ 今年もご訪問&あたたかいコメント頂きましてありがとうございました♪
｢Ｙｏｕ ｔｏｏ｣♪
ナイス ありがとうございます☆
2014/12/30(火) 午後 3:49