超ミネラル水・神源水BLOG

健康を考えるにはミネラルが基本ですよ!

株価上昇の話題より体の健康で元気を気にしたいです!

株価が最近どんどん上がって日経平均は2万2千円を超えた
なんて喜んでいる人もいるようです。


企業の業績も過去最高と記者会見で話す会社も多く
日本経済はしばらく大丈夫なのかな、と思ったりします。


投資しないのはリスクなんて言われる人もいますけど、
余裕を感じないと投資も難しいでしょう。


まだ自分の収入にはとくに関係あるようにも思えないですし、
もう少し様子を見たいです。





おせち料理の予約も始まったと聞いて、
1年はあっという間の早さで終わるんですね。


2017年の初めに目標を立てたのですが、
ほぼできていないで残り2か月になってしまいました。


ダイエットしようと目標の体重までまだ達していないですし、
どこかのマラソン大会に出場するとの目標もまだできていません。


もう2017年中にはかなり難しいと思っていて、
でもダイエットでの体重だけはできるだけ目標に近づけたいです。





気温が20度を下回る日も出てきた時期は、
お肌の皮脂の量が少ないのか、カサカサになったりします。


とくに手ですけど、小まめに水洗いを続けていると関節のあたり
が切れたりする人もいるようです。


ハンドクリームなどで補う人は多いと思いますけど、
僕なんかはミネラル入りの保湿クリームを使います。


つけ心地も気に入っているのですが、
ミネラル成分がたくさん含まれていて肌に優しく良さそうです。





年令を重ねてくると手のカサカサが若いときと比べて気になる人
なんて多いようです。


季節が秋から冬に向かうとき、
乾燥する時期ですからお肌の保湿はお肌任せでなく外部から補いましょう。


僕なんかミネラル入りの保湿クリームを手にたっぷりつけて、
顔につけて、足にも付けたりしています。


付けてすぐにはべとべとしますけど、
すぐにさらっとしてとても気持ちがいいです。





2017年も残り2か月になって、
ここからさらに時間が早く過ぎていきそうで心配です。


体力を使うことも起こりそうなのでミネラル、酵素、ビタミン
などは毎日摂ろうと思います。


元気に活動するには体力の維持が必要になりますし、
薬品に頼らないで食品で考えたいです。


年令による体力の低下を予防するにも食品による栄養補給
がいいでしょう。


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