おはようございます♪わたしが通ってるところは昔風の普通の映像なので、
３Dがどんな映像かみてみたいですう＾▽＾*❤
本日久しぶりにイベント参加させて頂きます＾＾*
８日♪野菜スイーツ倶楽部♪
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いもぜんざいを作ってみました♪お正月になるとおしるこやぜんざいを食べたくなります✿お芋たっぷりぜんざい✿
上にのってるのは栗じゃなくてお芋です〜＾＾✿あんこ&お芋をたっぷり混ぜて野菜補給♪
クリームシチュー状になるまでしっかり混ぜ煮込みます✿
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☆野菜スイーツ倶楽部
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コメント（30）
おはようございます♪野菜スイーツ倶楽部のリーダー、さくらんぼさんの
プレゼント企画で「自主活動賞」を頂きました＼（*^▽^*）／ｷｬﾎｰｲ❤
超☆嬉しいです＾ω＾♪”
おいしそうな野菜スイーツ集まる野菜スイーツ倶楽部リーダー
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お礼のお電話をさせて頂いたら、さくらんぼさんは明るい笑い声でお話してくださり、
アナウンサーか声優さんと思うくらい、めちゃめちゃかわいいお声の女性でした（人^▽^*）❤感激です❤”
まず目に入ったのがピンクのまな板♪かわいい〜（*^▽^*）❤次にオシャレなメジャーカップ！上下回転して2タイプの計量✿初めて拝見しました♪♪あとかわいい計量スプーン（*^ｖ^*）✿古代瓦饅頭と奈良の有名ゆるキャラせんとくん印の「幸福玉」！幸福玉で〜す（*^_^*）せんとくんのご利益ありますよーに（＾人＾）♪チョコです＾＾*さくらんぼさん、素敵なプレゼントありがとうございます（*^▽^*）✿
これからもどうぞよろしくお願いします（*^ｖ^*）♪♪♪
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おはようございます♪前回マジブレでかき氷を作ったんですが、せっかくだからかき氷機も使わないと☀
そう思って先日キッチンの引き出しの奥からかき氷機を出しました☆
1年ぶり＾＾☀
抹茶！あずき！練乳！使えそうなものが、あるじゃないですか〜（*^_^*）ﾆﾝ♪
あんこ→小豆→豆。という事で野菜スイーツ倶楽部自主活動♪
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作って見たら宇治金時になりました（*^▽^*）❤あずき缶、抹茶、水、砂糖、練乳、氷
✿作り方✿
抹茶シロップをつくる。
抹茶大1、砂糖大2、水200〜300ｃｃくらいを鍋に入れて木べらでまぜ、租熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
容器の底に少量のあずきをのせ、その上にかき氷機でフワフワの氷に削り、
冷えた抹茶シロップをかけ、あずきをかけ、練乳をたっぷり加える。
最近ダイエットで３ｋｇ落ちた主人に作る前は「宇治金時いる？」と聞いたら「いらない。」と言っていましたが
「ほら宇治金時！＾＾」と出来上がりを見せたら「やっぱ食べる」と言ったのでもう1個作りました＾＾
そんなにカロリーもないだろうし・・（あるかも？)昨日、一昨日連続で作りました。
エアコンを切った方がおいしく食べれそうだからエアコンを切って
窓をあけて（ムワッと熱気が☆）より美味しい＾ｖ＾*☆アイスとか白玉のっけたくなります。
今日は主人のご実家に行くのでお土産にかき氷機を持参で材料を持って作らせて頂きにいってきます＾＾♪”
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おはようございます♪冷蔵庫の中は朝市の野菜がいっぱいに❤（*^_^*）ﾎｸﾎｸ
本日８月８日は、野菜スイーツ倶楽部の日ですう＾＾♪
野菜スイーツが集まる❤
さく
主人の実家から手作りの紫蘇ジュースを頂いたので
さくらんぼさんが作られていたブルーベリー入りのシソゼリーを作らせて頂きました❤
シソブルーベリーゼリー(*^▽^*)❤紫蘇の酸味がおいしい❤ひんやりスイーツです（*^ｖ^*）☀シソジュース約500ｍｌ
ゼラチン+水少々 15ｇ
冷凍ブルーベリー 好きなだけ
✿作り方✿
水で充分にふやかしたゼラチンを鍋で煮たシソジュースにとかして租熱がとれたら容器へ入れて冷蔵庫へ。 ✿栄養✿
シソの香りは、胃液の分泌を促し食欲を増進させ、健胃作用があります。
強い防腐作用があり食中毒の予防にも役立つため猛暑に嬉しい野菜です
抗酸化作用があり、食物繊維、ビタミンも多いです＾＾
きます（高速道路が安いみたいです♪おとく〜♪）
行ってみたいパン屋さんの本店があるので、ぜひぜひ足を運んでみようと思います（*^_^*）❤
月曜夜までブログをお休みしますう<(_ _*)>✿コメ、トラバ頂けた方あとでゆっくりまわらせていただきます＾＾✿”
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おはようございます♪夜は主人と待ち合わせして居酒屋さんでウキウキ夜デート（*＞ω＜*）❤”で
喜んでいっぱい食べてしまいました（´・ω・）人（・ω・｀）ｳﾏｰｨ♪♬♩♬
結果1日で何キロふえたかというと１．８ｋｇ（´・ω・）:;*.:;ﾌﾞｯ
笑っちゃう〜てか笑うしかな〜いっ。:.゜ヽ(亝∀亝。)ノ゜.:。+ｱﾊﾊﾊｳﾌﾌﾌ
先月からトータル約４ｋｇやせたのにたった短時間でこんなに（T０T）
さて、増えた分をこれからまた落とすわけですが・・ここががんばりどきですよね！
そうそう、先日1年ぶりくらいにYahoo!ダイエットダイアリーを
また始めました（*^０^*）♪
毎日の体重を記入するだけで体重推移のグラフが作れちゃうので、グラフを低下させたいために結構今まで頑張れた事があります♪
昨日グラフがぎゅん！とはね上がりました↗がまた下げれますよーに♪☈
食べたもの日記をつけると今自分に必要なダイエット中に足りない栄養を
栄養士さんからレシピつきアドバイスをもらえます
（今わたしに足りないのは「ヒジキ」らしい。。。）
Yahoo!のID＆パスワードがあれば誰でも無料で登録できます♪
Yahoo!ダイエットダイアリー →☆
とっても美味しそうだったので作ってみました❤
また作ろうっと＾＾♪おいしいのです♪♪
ダイエット料理も上手なtomoさんのブログはコチラ→☆
豆乳→大豆で野菜❤
さくらんぼさんリーダーの野菜スイーツ自主活動させて頂きます❤
さくらんぼさんの野菜スイーツ倶楽部はコチラ♪→☆
バナナ＆プルーンのヨーグルトダイエットジュース❤この容器はマジブレのミキサー容器♪洗い物が減る便利ものです♪
口をつける部分に付属のアダプタをつけると混ぜる→即飲めます（*^ｖ^*）
✿材料✿ドライプルーン2個、バナナ1本、豆乳300ｍｌ、プレーンヨーグルト大2
✿作り方✿全部マジブレ（orミキサー）に入れてガー
✿栄養✿プルーン→食物繊維、ミネラルで美肌＆便秘予防効果
バナナ→血糖値を下げ、抗酸化作用が赤ワイングラス1杯分。老化予防
ヨーグルト→実際に腸まで届くものはそんなにないみたいですがカルシウム補給
豆乳→コレステロール低下、脂肪の蓄積を防ぐ、血管に付着した脂肪を洗い流す、老化防止
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