ＰＬＥＡＳＡＮＴ ＲＯＯＭ

上手に「お風呂」してますか？

上手に「お風呂」してますか？☆

朝晩の冷え込みが強まり、お風呂の温かさが恋しくなりますよね♪

お風呂は、単に体を温めてくれるだけでなく、

寒さで緊張した筋肉をほぐして、肩こりを和らげる効果も高いことは誰もがご存知だが

さらにお風呂の効果をさらに高めるために、目的に合った入浴剤の使い分けとかしてます？

入浴剤を使ってみるなどの工夫を加えることで、入浴の効果をより高めることが可能です！

次の項目のうち、当てはまるものはありますか。

１）冬でもシャワーだけで、ゆっくりお風呂に入ることはない。
２）42℃くらいの熱いお湯につかるのが好きだ。
３）毎日、入浴のたびに石けんで体をごしごし洗っている。
４）お風呂あがりは大抵、着替えたら慌ただしく何かをしている。
５）自宅の脱衣所や浴室に暖房器具はないので、冬はかなり寒い。

当てはまる項目があった人は、入浴の健康効果をより高めるため、
バスタイムの過ごし方を一度見直した方がいいかもしれませんとのこと

うちは最近、辛味成分と精油成分が、血行を促進させて身体を温める効果のある
手作りしょうが風呂にはまってます

その他いい入浴剤とかあれば教えてください！！！

http://blog-apart.com/TEROP/terop_s.swf?txt=協力お願いします♪&bgcolor=#000000&footercolor=#FF2ACB

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夏の計画

・・♥Welcome♥・・

旅行

よかったところありますか？

旅行計画を立てている時が楽しくてたまらない ！

みんなが旅先で感じた、楽しかったこと、嬉しかったこと、感動したこと…

いい話をみんなで共感したいな〜

こんな旅をしてきた人にぜひコメしてほしい♪

1.テーマを持った旅をしている人

2.多くの旅行体験がある人

3.自分なりの旅の極意を持ってる人

4.旅行体験談をみんなに知って貰いたい人

5.オススメ旅行プランを教えてくれる人

‥等々

じゃんじゃんコメしてくださいね(o^-^o)

エヘッ(^●^)/

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「悪魔の作物」

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「ある食べ物」

クイズｗ(^●^)/

　１６世紀に　南米からヨーロッパに　もたらされた、　ある食べ物は　「悪魔の作物」と嫌われ、　当初は食用とされませんでした。　その食べ物とは何でしょう？　（１）トマト　（２）じゃがいも　（３）唐辛子　（４）ズッキーニ　

わかる人いますか？

エヘッ(^●^)/

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あの有名な‥

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「フランダースの犬」

クイズｗ(^●^)/

　童話「フランダースの犬」が、　初めて日本語に訳されたのは　１９０８年（明治４１年）です。　当時、日本人には、　西洋の名前は馴染みにくいだろうということで、　主人公ネロの名前は　日本人の名前に訳されました。　その名前は次のうちどれでしょう？　（１）清（キヨシ）　（２）正（タダシ）　（３）茂（シゲル）　（４）勇（イサム）　

わかる人いますか？

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教えてほしい

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ＧＷ

予定ｗ(^●^)/

　皆さんの予定を教えて下さい♪　よろしくお願いします☆　

今のところ計画が無いので参考にと‥

http://blog.so-net.net.tw/postpet/wp-content/a_download/090801.swf?txt=今からでも間に合うイベント情報とかあれば嬉しいです（笑）

エヘッ(^●^)/

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