木更津SUNRISETOWN

初詣のはずが・・・・

Mon, 02 Jan 2017 22:19:28 +0900

朝は普通に起きて朝のルーティンをこなし出かけようと思ったら、やっぱり時間調整の間に居眠りをしてしまい、結局は昼近くに出発。

そして昼近かったので、昼食を外食で。

そういえばしばらくラーメンがなかったな～と思い、最初に気になった店へ入店。

総合高校近くの伝丸

北海道ラーメンとはうたっているけどそれは無視。

とりあえずこの店でいま一押しの「白味噌レーメン」

味噌ラーメンの割には味はくどくなく、普通に美味しいです。

麺もちょうどいいくらいの太さ。

ちなみに栄養士に言われた通りに、スープはほぼ飲まない。

ここ、大事。

その後、なんとなく初詣へ

よく考えたら木更津に来てから20年、八剱八幡へ初詣に行ったことがありません。

だから今回は試しに行ってみました。

体調維持の散歩も兼ねていたんですが、木更津でも少しは並ぶんですね。

まずは自分も並んでみたんですが、並んでいる途中でなぜか「今日は違うな」っていう気になってしまったので、途中で中断。

散歩だけに専念することにしました。

あとは明日以降の気分次第です。

散歩に専念といっても、意外とコースはできているんです。

駅前の光明寺から始まって

すぐの路地を曲がったところの「愛染院」

次に

選木寺

色々あって境内をコンクリートで建て替えています。

そしてその先にもう１件あるのですが、撮影を忘れました。

それと何と無く気になった小さが神社があったのですが、それは次回へ・・・

そういえば綺麗な雲が見えたな～

ちなみにそのあとは食事の材料を購って帰宅。

今日はまだまだ続いて、夕方に以前娘と約束していたい買い物に付き合って、その後食事。

ちょいと大きく強請られたんだけど、楽しい時間でした。

それにしても病気持ちとしては、薬のタイミングが難しいね（爆）

歳　新しくなって

Sun, 01 Jan 2017 21:15:07 +0900

体温が落ち着いて体調が落ち着いてきたと思っていたら、あっという間に年が明けてしまいました。

色々思い起こしてみると、先年後半は最悪だったような気がします。

それが年の瀬まで続いて、そして年を越してしまって、何をしていたんでしょうね。

今年はとりあえず気持ちを入れ替えて、治らないと言われているものを直してみせる気持ちで生きてみようと思います。

買い物に出かける時、なんと庭の片隅で見つけた。

この辺にしてみると、少々遅咲きのスイセンが１輪。

でも、それも良い。

春なんだね～

とりあえず大晦日は雰囲気で

Sat, 31 Dec 2016 21:55:03 +0900

朝起きた時腰の痛みがかなり穏やかだったし申し訳ないくらい気分も良かったので、早めに朝食をとって何処かに出かけてみようと思ったのですが、食後にうたた寝（爆）

失敗でした。

11時頃に目覚めて慌ててFacebookをのぞいてみたら、ちょいと知っている農場が朝市を営業していた。

そこに知り合いの顔も写っていたので、終わっていてもいいからとにかく行ってみました。

結局終了していたのですが、農場の方と知り合いに会うことができたので挨拶だけ済ませて撤退。

本当は卵が欲しかった・・・

時間が時間だけに元家族の誰かが暇だったら一緒に昼食でもと思ったんだけど連絡が取れず、なんとなく金田のオートバックスまで行っていつ使うかわからない洗車用品を買って飯屋を探す。

今日はどこの蕎麦屋でもやっているので年越しそばでいいでしょ。

でも昨日もそば（笑）　　嫌いじゃないからそれでもいい。

高柳の「更科」って看板があったので試しに入店。

木更津に来てから20年ほど更科そばなんて見たことがなかったですからね。

でも結局は普通の二八そばでした。

そんなもんかな。

その後なんとなく大晦日用の食事を調達して帰宅。

どうせ一人なんだから本当になんとなく・・・

まずは縁起物のお神酒

お猪口１杯くらいなら、神様も許してくれるでしょ。

そしてメイン

時々なら問題ない。

あとは生野菜のサラダとバナナ

こんな時でも、とりあえずは食べるものにを気を使っています。

そんなことよりも、来年1年、この体はどうなっているのか・・・

農場へ行った帰りに見た富士山

今年最後の富士山です。

来年はなんとか今年よりもいい年にしてください。

年の瀬はいい天気が続く

Fri, 30 Dec 2016 19:14:47 +0900

病院から帰って来てからというもの、どうにも朝に違和感がある。

腰とか肩とかが痛いので、寝返りを打つと眼が覚めるんです。

そうするとトイレにも行きたくなるので、痛い体に鞭打って起きて用を足してくる。

それが2～３度あるんです。

仕方がないのでまだ暗いうちから起きる準備を始めるのですが、そうなると今度はしっかり寝てしまう。

なんだかよくわかりません。

今朝も結局８時頃になんとか起きて、朝のルーティンをこなして朝食をとりました。

その後PCの確認をしてから外出・・・と思っていたのですが、また眠ってしまった。

今度は１２時頃に眼が覚めたんだけど、なんだか昼食の準備も面倒なので、それと買い物もあったのでとにかく外出。

今日もいい天気だったんですね～

外に出たら

こんなに暖かい。

手入れをしていないの縁側の前では

日向ぼっこしているし。

いいですね～

そんなわけでまずは昼食

年越しそばじゃないけど、そんな感じで「せいわ」へ

今年もずいぶんお世話になりました。

そして注文は

ざるそば

今度、もりそばとどう違うのか聞いてみよう（笑）

自分には丁度いい量と味。

でもめんつゆは残さなきゃ（爆）

帰りには今年も最後なのでどこかでお参りしようと思い、結局は高倉観音へ。

こうして見ると、なかなかの仁王門

木更津の山の中にこんなところがあることが楽しい。

とりあえず手前で線香を立ててお参りを。

でも腰が痛い者には高床の階段がきつい。

お賽銭をあげて、今年の恨み辛みを行って終了。

たまにはいいでしょ。

来年はよろしくお願いしますよ。

その後街のスーパーへ行って元旦までの食料を調達して帰宅。

でも明日は朝早く起きて、今年最後の富士山を見に行ってみましかね。

チョイと遅いけど

Thu, 29 Dec 2016 22:36:22 +0900

チョイと遅いけどタクヤにクリスマスプレゼントを送ってみました。

以前買ってあげたものが壊れたと聞いていたので、いい機会なので買ってみました。

シェーバーなんですけどね。

前回は国産のものだったんですが、今回は舶来ものにグレードアップ。

本人に聞いたところ、切れ味はかなり良かったようです。

ちなみにタクヤのものを買った時になんとなく悔しかったので、自分の退院祝いに同じものを買っていました。

自分も国産のものだったのですが、同じ値段で切れ味が全く違って良い。

まずは満足（笑）

今日娘とママさんにあったら「私たちのは？」と言われてしまったので、考えておかなきゃ。

今度は自宅療養

Wed, 28 Dec 2016 20:52:07 +0900

腰痛、全く痛みが引きません。

おまけに肩から首まで痛くなりました。

以前首が頭を支えきれず起きれなきなったことがありましたは、今回がそれ以上の腰ですからね～

せっかくの冬季休暇なので少し近場でもいいからウロウロしようと思っていたのですが、夏休みがなくなった時と同じに冬休みも無くなりそうで心配です。

でも体を動かさないともっと酷くなりそうなので、極力起き上がる練習をしなけてば。

あんまりやりたくはないんだけど水分を予定より多めにとって、トイレに行くようにしています。

ただ起き上がるのに時間がかかる（爆）

結局忘年会のも行かずじっとウチに篭って、午後に届くという宅急便を待ち、どうにか５時に届いたのでそれから買い出し。

食べるものが全くなかったからね～

気合いで行ってきましたよ。

かなりきつかったので、初めてカートを使わせていただきました。

思っていたよりも楽（笑）

極力手間のかからない夕食を簡単に済ませ、今日は特別のデザート。

初物のいちご

一度に大量に食べても体に良くないので、今回はこのくらい。

これじゃ病人用のような感じだけど、美味しいです。

明日、少しでも腰の状態が良くなっていたら、チョイと出かけてみますかね。

退院したけど

Tue, 27 Dec 2016 19:54:20 +0900

昨日退院してきたんだけど、そこから大変なことが起こってしまいました。

退院前日から体温が急上昇してひたすら寝ていたのですが、その時の寝方が悪かったのかついでに腰まで痛くなってきました。

夕方までに熱もどうにか下げて腰痛も少しは落ち着くと思っていました。

これが甘かったようで、体温は微妙に下がっていたのですが、腰痛がまだ気になっていました。

退院当日は体温は37℃から下がらず、腰痛も少し酷くなっていて買い物に出かけた時は少々歩くのはキツくなってしまい、ちょいとまずいなと思っていました。

そして今日、今年最後の出勤をしてから忘年会で阿佐ヶ谷へ行こうと思っていたのですが、職場が寒くて体温がまた上がってしまい39℃になってしまうは腰痛も椅子に座るだけでも痛いし立ち上がるのも痛いし歩くのも大変な状態。

１度うちに帰ってから出直そうと思ったんだけど、帰ったら完全に体の調子がおかしくなっていたので、結局は欠席することにしました。

非常に残念。

退院したらこっそり一人でお祝いしようと思って買っておいたノンアルコールビールですが、

体調が回復したら飲もうと思います。

でもこのままじゃ正月も寝たきりか？

ちなみに明日から食べるものがない（爆）

入院２　退院

Mon, 26 Dec 2016 21:40:40 +0900

そんな訳で本日午前中に退院してまいりました。

長かったです。

ラスト２日間は空白になってしまいましたが、ネタがなくなった訳じゃなく体にとんでもない異変が起きてしまったのです。

24日の夜から体が重く感じて、25日の朝には体温がなんと29℃になっていたのでした。

これには参りました。

退院延期になるかもしれなかったのです。

まずはインフルエンザの検査。

これは陰性、助かりました。

先生曰く「ただの風邪って言い方はないけど、ただの風邪だね」だって。

こうなったらこっちも意地です。

夕方までには37℃台まで落として、今日に間に合わせました。

おかげで薬がまた増えた（爆）

とりあえず午前中に帰宅して汗を流して、昼食の準備で買い物へ。

一緒に薬の整理をしなくちゃならないので、収納ケースや外出用のポーチを探してくる。

そして帰宅してちょいと遅い昼食。

やれやれと思ったら、夕食と明日の朝食の準備を忘れていたのでまた外出。

今度はついでにネコたちに挨拶もしてきました。

てんてんはすぐに近くに来て挨拶をしてくれましたが、すぐに定位置へ。

とのはこたつから顔を出すだけ。

とりあえずどちらも元気で何より。

本当はもう１匹新入りがいるのですが、人見知りが激しくて最後まで出て来ませんでした。

おまけ

明日は午前中職場に挨拶に行って、午後から会社の忘年会で吉祥寺です。

木更津にこもっている自分としては、何年かに１度くらいは社員みんなの顔を見に行かないとね。

入院２　＃９

Fri, 23 Dec 2016 20:26:35 +0900

世間で言っているところの、自分には全く関係のない３連休の初日。

昨夜の嵐とは打って変わっていい天気になりました。

でも風は強い。

北海道じゃ雪で大変だっていうのに、木更津は申し訳ないほど暖かかった・・・らしい。

どうせ自分は病室さ。

今日はと言うと、何ごともなくとりあえずネコのように寝ていました。

お医者さんもたまには休んでくれないと、体が持ちませんからね。

ただお昼に元奥さんが来てくれて、何故か思いっきり安心しました。

今回の入院で一番嬉しい出来事になると思います。

そしてあいも変わらず、今日の食事

朝

主菜なのか副菜なのか良くわからないような（すんません）おかずでした。

とりあえず一通りご飯にかけてしまいましたが、それが美味しかった（笑）

そういえば毎朝牛乳が付いて来ますが、これは有りですね。

真似しよう。

昼

久しぶりのオムレツ

美味しいですね～

トマトソースがまた良い。

味は濃いのに、どうやって作るんでしょうね。

満足でした。

夜

魚に辛味は感じなかったけど、焼き魚は良いですね～

日本人だからなのかな～

きのこ金平風は、やっぱり量が多いです（笑）

そして安心の酢の物。

今の自分にはちょうど良い味付けです。

ただ、しらすには気がつかなかった（爆）

おまけ

あんまり動かないとドンドン体が鈍ってしまいから、今日もエアロバイクで体を動かす。

昨日は30分だったので、今日は40分。

とりあえず音楽でも聞きながら。

曲はもちろんマイク・オールドフィールドの「チューブラベルズ」から

若い人には全くわからないんだろうな。

大したことじゃないかもしれないけど、自分から体を動かすことがないのでチョイとスッキリ。

明日もやるか。

そして何事もなく、今日は終わっていくのでした。

入院２　＃８

Thu, 22 Dec 2016 20:36:51 +0900

入院して8日が過ぎました。

その間、いろんな検査をしたり、いろんな薬を試したりで毎日が憂鬱になっていましたが、どうにか予定通りに退院ができそうな結果が出ました。

やっと一安心だと思っていたら、今日から新しいメニューが加わってしまいました。

それも運動による血糖値の調整です。

特別大したことはないんですけどね。

歩いたり走ったりするのも場所が限られてしまうので、エアロバイクに乗る。

ここで問題がひとつ

どのくらいの時間運動していいのかわからない。

だからとりあえずは３０分間ひたすら漕いでいました。

結果、血圧は大した変化はなかったけど、血糖値は思いっきり下がるんですね～

言われたことはまずやってみたほうがいいですね。

でも退院したら、運動は続けられるのだろうか？

今日の食事

朝

飛び切り味の薄い主菜と副菜。

きのこはピリ辛くなく、かぶもほとんど塩分を感じず、鶏そぼろもわずかな醤油の味。

味噌汁とふりかけがなかったら、チョイときつかったかも。

でも1日の摂取量を考えてのメニューなんだから、文句は言っちゃいけない。

誰のために作っていると思ってんだ！！って怒鳴られそう（笑）

昼

魚は大切です。

1日に１回は魚系。

安心します。

献立を見て今頃気がついたんだけど、フルーツが無かった・・・・

明日から世間では３連休ということもあり、今夜はちょいと早いクリスマスでした。

自分たちのために一生懸命に考えてくれたメニューなんですね。

入院中でも、かなり和ませてくれます。

今までならどうせ一人で部屋呑みしてたんですから。

体調が変わったというか、味覚が変わったというか、体に気を使うようになったというか、生野菜のサラダっていいですね。

肉料理はローストチキン。

チョイとクリスマスっぽくなって来た。

1日に１回の肉も大切なんだって。

そして今日１番は

ケーキとクリスマスカード

病院でクリスマスケーキって嬉しいですね。

親父だってケーキで喜んでもいいじゃないか！！

それに義理でも貰ったことのないカード。

大切に持って帰ります。

おまけ

おかしな天気でしたね。

一目見ただけで東京は雨が降っていることがわかりました。

そして今頃釧路は大雪。

汽車が不通状態

明日はどこも大変だ。