バシの本気でトライアスリート

少しずつ本気になり始めたトライな毎日です

アス通

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10/11 久々スイム

最近は、昨日のトライアスロンリレーに向けて走ってばかりいたので、久々にスイムしてきました。   といっても、筋トレ後に泳いだので、すでに上半身がパンパン。 結局2,000しか泳がなかった。   あー、スイム戻さないと、来年が恐い。   バイクもやらないと。 3種目バランスよくって難しいね  

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