『過食』と『嘔吐』の相互関係

過食嘔吐したいと体が要求する。

正確に言えば要求するのは体ではない。

自分の脳でもない。

自分のマインド（精神）だ。

過食をしている時はまだいいのだ。

何も考えず、とりあえず胃にモノを詰め込めばいい。

『こんなに・・・』　と思う一方で『もうすぐ出すのだから』と自分に言い聞かせる。

問題は出す時だ。

このときほど体力を使うことはない。

悲しみ・ストレス・恐怖が全て出て行くための、代償がこの嘔吐だ。

辛い、のはわかっているのに・・・・・・

いつも過食したくなったらまずそれを考える。

『また、床にひざまずいて胃を押して泣きながら嘔吐することになるけどいいの？』

『もし、今回まかりまちがって嘔吐できなかったらどうするの？』

考えるのに、結局私のマインド（精神）は過食を選ぶ。

そして、必然的に嘔吐につながる

過食嘔吐で痩せなくても、体重がすぐに減ることはなくても、それでも体重が増えることがけ決して許されない。

だから、私にとって過食と嘔吐はセットでいなければならない。

過食嘔吐が終わって今日も昼間からため息をつく今日。