ストレス

最近歳のせいかイライラする事が増えた。
主婦と子育てでやる事も多く、趣味のブログとホームページと自分の人形コレクションの管理等も含め一日があっという間に終わってしまうこの頃。
ついこの間も次から次からと外の用事を済ませ帰ってきたら自分のホームページの状態が良くなくそこへ友人から電話で１年前の済んだ事がうまく伝わっておらずその事がまたぶり返っていた。
そんなこんなでその友人につい口調もきつくなり、あたってしまった。
後で深く反省をしたが友人は何でそんなに怒るのかと思ったと思う。
悪い事をしてしまった。
何かこうイライラをうまく処理出来ないだろうか、いつまでこんな調子が続くのであろうか。
人間コントロールがうまく出来なくなってきている。

ふと考えてしまう人は何のために生きて何のために生まれてきたのだろうと・・・
こんな考えも贅沢なのかかもしれない。
夢を持つよう心がけてはいる。
しかし憂鬱な日もある。
こんな時夢のノートに書き出す。
心の不安を夢のノートで落ち着かせているのである。
思うようになれる自分だけの夢のノート
ずーと書き続けていきたい。
ストレスが早くリラックスできるように・・・