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おこんばんわ
ほんとに寒くなってきましたね。
運動をしなくてはと思い、会社で仲良しの方と
ジムに行こう♪
という話になり、体験に行ってきました。
最近のジムはすごい!!
マッサージするのやら、圧迫してむくみを取り除く機械とか。
めっちゃいいしー!!
ちょっと痩せそう(*'-'*)♡
なーんて思いましたが、施設が小さく
いっぱいになったら機械の待ち時間が。。。
という感じだったので、考え中です。
寒くなると血行も悪くなってくるので
少しでも運動しなくては。。と思います。
お風呂上がりのストレッチだけでも違いますよね。
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今日、母がおはぎを作ってくれていました。
わたしの周りの調査では、きな粉と砂糖をブレンドした粉を
餅につけるとのことですが
うちでは違います。
それは。。。
それぞれの甘いもの好き度が違うから。
父母は甘いものが大好き。
わたしは甘党ではないので、甘すぎるものを食べると
のどが痛くなってしまいます。
なので
それぞれが好みの甘さに調節できるからバッッチリです
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手作り料理(スウィーツ)
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あくあも運動不足だわ〜
;;;
(σ→ˇ∀←)σ凸ポチーン

ジム行こうかなぁ・・
おはぎ美味しそう(^o-)ミ☆パチッ!!
傑作+*
2010/11/11(木) 午前 3:43 [ - ]
あくあちゃん(*'-'*)
ジム行ったせいで筋肉痛。。
でもこれを維持してたらきっと痩せそう♫
おはぎ優しい味で美味しいです(*^ー^*)ノ〃
ポチありがとう❤.+:。゚.+:。ヾ( 〃∇〃)
2010/11/12(金) 午前 0:55