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5:30発で朝ラン.ホテルから吉野川河口往復.7kmぐらいでしょうか?
顔見知りの方が結構います.みなさん,続いていますね. 午前中,無事業務を済ませ,昼を食べに行くと,知っている店が次々と,休暇,改装中,閉店でぐるぐる歩く. 最終的に,「つけめんぼうず」へ.噂通りつけ麺復活していますね.味は1つになっていますが. 3時過ぎ,バスに乗ると豪雨に.ぎりぎりセーフ. お土産は,青唐辛子味噌と毎度おなじみのフィッシュかつ. |
練習
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詳細
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朝,バイク.
ちょっと疲れ気味で出遅れ. 産業道路(鳥浜-->八景島) 完全追い風で腰痛をかばいながらも 40 km/h 巡航.気分よく走っていたが,通勤スタイルのDHバー仕様車にぶち抜かれる.(目が覚めた) 柴のファームに登ってみました. 八景島方面 産業道路引き返し(八景島-->鳥浜) 逆風で30 km/h でない.信号で止まって後半は35 km/h 左右に走ってい高架の関係で無風状態になっているのかあまり向かい風を感じない. 走行距離: 19.7 km 午前中,庭木屋さんに自宅のしだれ紅葉の剪定を頼んでいたのでちょっと見物. ゆっくり目に出勤して,ガチあま(横浜甘いもの選手権)で優勝した富岡の紅谷に行ってみる. http://www.yokohama-beniya.com/ 嫁さんに買って帰ってもらって夜に食べましたが,確かに素朴にうまい. 本店舗は富岡の駅の東ですが,今は快走中で駅の少し西の仮店舗で営業しています. |
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朝バイク,いつもと同じコースを走ったつもりだったが,いつもより3kmほど長い?22.5km
サイコンの設定が変わったか? ディレイラー調整後,初出走.アウターのトップ側で変速したときにやや歯飛びするような感じがあったが,それが消えて非常に調子いい. 産業道路下り(4km弱),追い風基調か?37km/h巡航で後半たれる. 引き返し,向かい風のはずが,大型トラックにがんがん抜かれ(2車線の向こう側で全然怖くない),思いっきり順風で,42km/h巡航. ディレイラーのトップ側の動作確認にはもってこいでしたが,脚の疲労感など調子はあまりよくないので変に自信をもってはいけません. いつもの登りは,6:14 でこれまでの記録を1秒更新.途中にある信号のタイミングがよかったですが,後半の追い込みの割には大して伸びず.前半がんばらないとだめか? 吉野川で痛打した腰痛はまだありますが,だいぶ抜けてきた感じ. |
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朝,目覚ましをかけ,布団の中でぐずぐずしていると,すでに,部活に出かけようとしている息子が雨が降っているどうこうと言っているのが耳に入り,そのまま,二度寝.
雨なので仕方なく(笑),午前中は勉強. 量子力学 5冊の教科書を並列で読みながら,光量子仮説,ド・ブロイ波長からシュレーディンガ方程式の導出を検討. ・演算子の固有値,固有関数とはなんぞや? ・定常のシュレディンガー方程式を導出する際の,変数分離形の妥当性. ・井戸型ポテンシャルで,無限に深い場合の境界条件をなぜ天下り的にφ=0としてよいのか? あたりがすっきりとしない. 特に,演算子の固有値・関数という概念は全く理解できていない.うーーーん. そもそも,ハミルトニアンは関数なのか演算子なのかもわからなくなってきた....所詮,理解が古典力学止まりと言うことを実感. そういえば,昨日,放送大学で線形代数の初歩をみてると実数と数直線の話をしていましたが,いきなり,距離を使っていました.まだ,距離(ユークリッドノルム)は定義されていないはずですが...教え方にはいろいろな流派があるんですね. くだらん疑問ですが,ここ,数年疑問に思っていた,北に1km,東に1km進んだ地点と,東に1km,北に1km進んだ地点が同じというのが証明できるのか,が氷解しました.これ,線形空間では単なる,可換則なんですね.目から鱗が落ちました. 午後,そろそろ雨も収まりそうなので,鎌倉方面にトレッキング. http://yahoo.jp/QQ0_qT 16kmぐらいですかね(↑によると),カメラを抱えて,走ったり,歩いたり,写真を撮ったりで周回. 雨で濡れている下りが滑って怖い. |





