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			<title>僕が僕であるために！</title>
			<description>毎日の日記です。誰にも言えない自分の思いを書いていきたいです。
産まれて育った街・広島で仕事する会社員のブログです。
でっかい夢の実現のため、日々頑張っていることをかいていこうかな。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>僕が僕であるために！</title>
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			<description>毎日の日記です。誰にも言えない自分の思いを書いていきたいです。
産まれて育った街・広島で仕事する会社員のブログです。
でっかい夢の実現のため、日々頑張っていることをかいていこうかな。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi</link>
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		<item>
			<title>Don&amp;#039;t Worry Be Happy （斉藤和義）</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そうそう！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんとかなる！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;きにぜずに、いこう！&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/62042140.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 21:39:35 +0900</pubDate>
			<category>音楽レビュー</category>
		</item>
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			<title>お台場にきています！</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-fb-c2/smil_boy_michi/folder/547819/83/62040483/img_0?1290920550&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;フジテレビの展望台からの写真です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/62040483.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 11:57:45 +0900</pubDate>
			<category>その他ビジネス</category>
		</item>
		<item>
			<title>2010わくわく伝染ツアーに行ってきます！</title>
			<description>&lt;div&gt;あした、東京のJBCホールである「２０１０わくわく伝染ツアー」にいってきます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あっ！もうこんな時間だ！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;早く寝なくては！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではでは、おやすみなさい。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/62035726.html</link>
			<pubDate>Sat, 27 Nov 2010 00:52:19 +0900</pubDate>
			<category>その他ビジネス</category>
		</item>
		<item>
			<title>筋肉痛です！</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;今日は、かなり&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;筋肉痛&lt;/font&gt;です。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;きのう、42.195ｋｍを、人生で初めて走ったからね。（一部は歩きました)&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;階段をのぼるときより、降りる時のほうが、足にきます。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;明日は、少しは緩和されているといいな。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;年が年だけに、明日のほうが、ひどかったりして（笑）&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61976012.html</link>
			<pubDate>Mon, 08 Nov 2010 21:29:38 +0900</pubDate>
			<category>その他ビジネス</category>
		</item>
		<item>
			<title>11/7 下関海響マラソンの結果</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-fb-c2/smil_boy_michi/folder/1506588/90/61975990/img_0?1290074455&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;400&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;=====================================================&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#00ffff;&quot; size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;　　&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;記　録　　　　４時間２０分１６秒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 &lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#00ffff;&quot; color=&quot;#000000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;　（ネットタイム　４時間１４分２７秒）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 &lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#00ffff;&quot; color=&quot;#000000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;　　総合順位　　２１７５位（フルマラソンの部男子）　　　　　　　　　　　&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#00ffff;&quot; color=&quot;#000000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;　　部門順位　　１９５８位（フルマラソン一般の部男子）　　　　　　　　&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#00ffff;&quot; color=&quot;#000000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;　　年代順位　　６５１位　（フルマラソン一般の部男子４０歳代男子）&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#00ffff;&quot; color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#ffffff;&quot; color=&quot;#0000ff&quot; size=&quot;2&quot;&gt;　初マラソンの結果です。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#0000ff&quot; size=&quot;2&quot;&gt;　初めてのわりには、まずまずかな。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#0000ff&quot; size=&quot;2&quot;&gt;　来年は、４時間きれるように、頑張ろうっと！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61975990.html</link>
			<pubDate>Mon, 08 Nov 2010 21:26:03 +0900</pubDate>
			<category>ボディケア</category>
		</item>
		<item>
			<title>明日はひろしま国際平和マラソン！（10km）</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-fb-c2/smil_boy_michi/folder/1506588/54/61955554/img_0?1289221367&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_926_467&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;282&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あした（11/3）、10km走ります！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で、今日は、5kmほど走って、準備万端です！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;目標は、４７分！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;がんばろうっと！&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61955554.html</link>
			<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 22:31:25 +0900</pubDate>
			<category>ボディケア</category>
		</item>
		<item>
			<title>悔しさをバネに！</title>
			<description>&lt;div&gt;今日、悔しかったことがあった。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;よ～く考えると、自分の未熟だからくる失敗。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もっと、もっと、成長したいと思った。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まだまだ、未熟だと実感した。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これが現実と思った。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;悔しい気持ちでいっぱいで、目から涙が出た。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「今のままでいいのか？」と、自分に問いかけた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;答えは、「No」だ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この悔しさを、明日からの笑顔で頑張る自分に使おうと、強く、強く、思った。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大きな夢に向かって、自分自身に誓った。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本当に、この現実に気付かせてくれたことに、&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;strong&gt;感謝&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61933585.html</link>
			<pubDate>Wed, 27 Oct 2010 00:50:35 +0900</pubDate>
			<category>会社経営</category>
		</item>
		<item>
			<title>「あたりまえ」の反対は「ありがとう」</title>
			<description>&lt;div&gt;「あたりまえ」と思うより、「ありがとう」と感謝することが大切と思う。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「あたりまえ」と思っていると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どうしてやってないの？どうしてやらないの？とか、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;マイナスの目になってしまう。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、「ありがとう」」と思っていると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;よくやった、助かった、とか、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;プラスの目になる。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕事には、それをやってもらったことで、何らかの価値があると思う。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それをやらなかったら、価値は生まれないけど。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;価値があるから、その行動に対して、感謝する。ありがとうって。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ありがとうって言われたほうは、うれしくなって、もっと頑張ろうと思う。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;よ～し！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あしたは、今日よりもいっぱい「ありがとう」を言おうっと！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61929865.html</link>
			<pubDate>Tue, 26 Oct 2010 01:25:16 +0900</pubDate>
			<category>会社経営</category>
		</item>
		<item>
			<title>リレーマラソン！</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-fb-c2/smil_boy_michi/folder/547819/28/61923828/img_0?1287890960&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;一本2キロを四本走ります。&lt;br /&gt;
飛ばして走ってま～す！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61923828.html</link>
			<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 12:29:20 +0900</pubDate>
			<category>その他ビジネス</category>
		</item>
		<item>
			<title>備北丘陵公園リレーマラソン</title>
			<description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-fb-c2/smil_boy_michi/folder/1506588/53/61920353/img_0?1287840510&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_688_242&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;197&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;========================================================&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あした、職場の仲間と参加します。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;僕は、８ｋｍ走る予定です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;がんばろうっと！&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/smil_boy_michi/61920353.html</link>
			<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 11:24:49 +0900</pubDate>
			<category>ボディケア</category>
		</item>
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