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お正月のぐ〜たら生活のおかげで、あっと言う間にメタボ状態です。（＾＾； 明日からの仕事始めに備え、ちょっとでも解消しておかないと身体が動かないってわけでもないのですが、今日は家族のみんなで京都は城陽にある「一休庵」という日帰り温泉にいってまいりました。 サウナでしっかり身体を絞って、すっかりメタボ解消！ 気分もすっきり。といきたいところですが、そんなに簡単に解消できれば苦労しませんよね。 たしかに気分はすっきりできましたが、お腹まではすっきりとはいきませんでした。 昨日から箱根駅伝をかぶりつきで見てましたので、どうせならちょっとは同じように走ればいいのにね。（＾＾； そこで新年の誓いです。
�〜蕕擦襦�（目標体重▲７kg） �▲泪泙気鵑鯏椶蕕擦覆ぁ�（これは無理なので、怒らせる回数を半減） �Ｌ爾藩�達になる！（たくさん遊んで、お父さんの事を好きといって貰う） どれもかなり厳しい目標ですが、目標は厳しいほどやりがいがあるのだ！ 頑張るぞ〜！！！（＾＾）/ |
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