Taekoの健康とグルメin奈良

健康体操 自彊術をしています。 一日も早く被災地が復興されることを心よりお祈り申し上げます。

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爪でわかる健康状態

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あなたの爪の色や形は?

爪は皮膚の表面の角質層が変化したもので、髪の毛と同じケラチンというたんぱく質でで

きています。爪の色から、栄養や代謝の状態がある程度わかります。

「三日月状の白い部分(爪半月)が小さいと不健康」といわれますが、医学的な根拠はあ

りません。ところが爪や指先が盛り上がってくると肺疾患、肺繊維症 心疾患など 反り

返ってくると鉄欠乏症 爪の下から皮膚がはがれると甲状腺 バセドウ病 多汗症 カン

ジタ感染 爪に点状のくぼみがあると 円形脱毛症 白く濁ると 爪水虫 肝疾患 腎疾

患などの病気がかくされていることがあります。爪の色や形から何らかの病気が疑われる

ようなら医療機関で受診してください。それ以外で体が冷えて白くなっているのでしたら

足つぼ体操を続けてください。お手入れしているうちにピンク色になってきます。

足つぼ体操をして2年

2年前は白くてつま先を棒で刺激すると痛がっていたシニアの方々が、みなさんとても綺麗

なピンク色になってきました。うれしいことです(*^.^*)

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いつも勉強になります。
アリ\(*^▽^*)/ガトゥ

2009/10/29(木) 午後 5:49 あさみ 返信する

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こちらこそありがとうございます(*^.^*)

2009/10/29(木) 午後 10:10 [ Taeko ] 返信する

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爪、ピンクでした。ホッ(^^)

2009/10/30(金) 午前 0:28 [ kky*1* ] 返信する

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