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昨日でサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングが終わりました
体調不良になり体が動かせなかったので12月から内容が変わってやっていましたが
やはり体がついていかず無理も出来ない状態になりサンリフレは今回で全て終わることになりました。
講座で2年、そのまえからやっていたスマイルボクサで11年9か月続いていたのですが、今回で一回終ることになりました。
残念な気持ちでいっぱいですが11年9か月にいろんな勉強をすることが出来ました。
長い間に沢山の方々が来てくれて本当にありがとうございました
今までみたいなスマイルボクサはもうありませんが 出張などの形で続けていけたらと思っています
まだ体調が良くなっていないのでミット打ちや長い時間は出来ませんが動き方などでしたらやることが出来ます。
11年9か月で出てきた効果などありますので興味のある方はご連絡ください
本当に長い間ありがとうございました
スマイルボクサ 笹森
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サンリフレ
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サンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングが１１月から後期スタートです
興味がある方、今 始めるのがチャンスですよ
お問い合わせは サンリフレ函館 ０１３８−２３−２５５６まで
年齢関係なく皆さん楽しんでいます
 再入会の方や会員様の中であまりにもマナーの悪い方は入会等をお断りすることがあります。皆様に楽しんで頂くための対処なので、ご理解お願いいたします。 サンリフレ函館の講座 誰でもスッキリボクシング
木曜 午前 ９時半から１１時半
土曜 夜１８時半から２０時半
お問い合わせはサンリフレ函館 ０１３８−２３−２５５６ 山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階） 函館市山の手２丁目１８−１ シャドーコース毎週金曜日 １３時〜１４時２０分くらいまで ミットコース毎週土曜日 １０時〜１１時くらいまで 入会金無料 駐車場無料 http://culture.coop-sapporo.or.jp/yamanote/ コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ http://yamanotebunka.blogspot.com/ コープさっぽろいしかわ文化教室 函館市石川町４５７−１ 石川中央ショッピングタウン内 毎週木曜 １３時３０分〜１５時まで お問い合わせ受付時間 （月〜金）１０時〜１７時 （土）１０時〜１３時半 （日、祝日 休業） 電話 ０１３８−８４−８４４０ いしかわ文化教室 ササモリジム（ボクシングジム） http://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing 連絡先 電話 ０９０９５１２４５４９ アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp 笹森まで [[img(https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif)]] [https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ にほんブログ村 地域生活（街） 北海道ブログ 函館情報へ(文字をクリック)] [[img(https://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)]] [https://diet.blogmura.com/ にほんブログ村 ダイエットブログへ(文字をクリック)] [[img(https://beauty.blogmura.com/style/img/style88_31.gif)]] [https://beauty.blogmura.com/style/ にほんブログ村 美容ブログ スタイルへ(文字をクリック)] [[img(https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)]] [https://www.blogmura.com/ ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)]  |
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先週は停電の影響でサンリフレが臨時休業になりましたが
昨日はサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングがありました
やる前と終った後では皆さんの表情が変わります
それだけストレス解消しているんですね
  汗を流すとスッキリもして体の調子も良くなってきたって声をよく聞きます
健康管理に始めてみませんか
 再入会の方や会員様の中であまりにもマナーの悪い方は入会等をお断りすることがあります。皆様に楽しんで頂くための対処なので、ご理解お願いいたします。 サンリフレ函館の講座 誰でもスッキリボクシング
木曜 午前 ９時半から１１時半
土曜 夜１８時半から２０時半
お問い合わせはサンリフレ函館 ０１３８−２３−２５５６ 山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階） 函館市山の手２丁目１８−１ シャドーコース毎週金曜日 １３時〜１４時２０分くらいまで ミットコース毎週土曜日 １０時〜１１時くらいまで 入会金無料 駐車場無料 http://culture.coop-sapporo.or.jp/yamanote/ コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ http://yamanotebunka.blogspot.com/ コープさっぽろいしかわ文化教室 函館市石川町４５７−１ 石川中央ショッピングタウン内 毎週木曜 １３時３０分〜１５時まで お問い合わせ受付時間 （月〜金）１０時〜１７時 （土）１０時〜１３時半 （日、祝日 休業） 電話 ０１３８−８４−８４４０ いしかわ文化教室 ササモリジム（ボクシングジム） http://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing 連絡先 電話 ０９０９５１２４５４９ アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp 笹森まで [[img(https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif)]] [https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ にほんブログ村 地域生活（街） 北海道ブログ 函館情報へ(文字をクリック)] [[img(https://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)]] [https://diet.blogmura.com/ にほんブログ村 ダイエットブログへ(文字をクリック)] [[img(https://beauty.blogmura.com/style/img/style88_31.gif)]] [https://beauty.blogmura.com/style/ にほんブログ村 美容ブログ スタイルへ(文字をクリック)] [[img(https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)]] [https://www.blogmura.com/ ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)] |
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地震、停電の影響で木曜のサンリフレ講座、コープさっぽろいしかわ文化教室、金曜のコープさっぽろ山の手教室、はお休みとなりました。
今日のコープさっぽろ山の手教室ミットコースも皆さんが復旧のため忙しくお休みとなります。
夜のサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングからスタートする予定です。
お問い合わせはサンリフレ函館 電話０１３８−２３−２５５６までお問合せください
復旧などで忙しいと思いますが 来れる方はお待ちしております
再入会の方や会員様の中であまりにもマナーの悪い方は入会等をお断りすることがあります。皆様に楽しんで頂くための対処なので、ご理解お願いいたします。 サンリフレ函館の講座 誰でもスッキリボクシング
木曜 午前 ９時半から１１時半
土曜 夜１８時半から２０時半
お問い合わせはサンリフレ函館 ０１３８−２３−２５５６ 山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階） 函館市山の手２丁目１８−１ シャドーコース毎週金曜日 １３時〜１４時２０分くらいまで ミットコース毎週土曜日 １０時〜１１時くらいまで 入会金無料 駐車場無料 http://culture.coop-sapporo.or.jp/yamanote/ コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ http://yamanotebunka.blogspot.com/ コープさっぽろいしかわ文化教室 函館市石川町４５７−１ 石川中央ショッピングタウン内 毎週木曜 １３時３０分〜１５時まで お問い合わせ受付時間 （月〜金）１０時〜１７時 （土）１０時〜１３時半 （日、祝日 休業） 電話 ０１３８−８４−８４４０ いしかわ文化教室 ササモリジム（ボクシングジム） http://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing 連絡先 電話 ０９０９５１２４５４９ アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp 笹森まで [[img(https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif)]] [https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ にほんブログ村 地域生活（街） 北海道ブログ 函館情報へ(文字をクリック)] [[img(https://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)]] [https://diet.blogmura.com/ にほんブログ村 ダイエットブログへ(文字をクリック)] [[img(https://beauty.blogmura.com/style/img/style88_31.gif)]] [https://beauty.blogmura.com/style/ にほんブログ村 美容ブログ スタイルへ(文字をクリック)] [[img(https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)]] [https://www.blogmura.com/ ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)] |
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サンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングなんですが
土曜コースの方が定員になったため締め切りとなりました
木曜の方は まだ空きがあります
興味のある方はお早めに
再入会の方や会員様の中であまりにもマナーの悪い方は入会等をお断りすることがあります。皆様に楽しんで頂くための対処なので、ご理解お願いいたします。 サンリフレ函館の講座 誰でもスッキリボクシング
木曜 午前 ９時半から１１時半
土曜 夜１８時半から２０時半
お問い合わせはサンリフレ函館 ０１３８−２３−２５５６ 山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階） 函館市山の手２丁目１８−１ シャドーコース毎週金曜日 １３時〜１４時２０分くらいまで ミットコース毎週土曜日 １０時〜１１時くらいまで 入会金無料 駐車場無料 http://culture.coop-sapporo.or.jp/yamanote/ コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ http://yamanotebunka.blogspot.com/ コープさっぽろいしかわ文化教室 函館市石川町４５７−１ 石川中央ショッピングタウン内 毎週木曜 １３時３０分〜１５時まで お問い合わせ受付時間 （月〜金）１０時〜１７時 （土）１０時〜１３時半 （日、祝日 休業） 電話 ０１３８−８４−８４４０ いしかわ文化教室 ササモリジム（ボクシングジム） http://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing 連絡先 電話 ０９０９５１２４５４９ アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp 笹森まで [[img(https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif)]] [https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ にほんブログ村 地域生活（街） 北海道ブログ 函館情報へ(文字をクリック)] [[img(https://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)]] [https://diet.blogmura.com/ にほんブログ村 ダイエットブログへ(文字をクリック)] [[img(https://beauty.blogmura.com/style/img/style88_31.gif)]] [https://beauty.blogmura.com/style/ にほんブログ村 美容ブログ スタイルへ(文字をクリック)] [[img(https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)]] [https://www.blogmura.com/ ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)] |
