スマイルボクサ (函館の本格的ボクシングエクササイズ）

ありがとうございました

Sun, 14 Apr 2019 07:44:57 +0900

昨日でサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングが終わりました

体調不良になり体が動かせなかったので12月から内容が変わってやっていましたが　

やはり体がついていかず無理も出来ない状態になりサンリフレは今回で全て終わることになりました。

講座で2年、そのまえからやっていたスマイルボクサで11年9か月続いていたのですが、今回で一回終ることになりました。

残念な気持ちでいっぱいですが11年9か月にいろんな勉強をすることが出来ました。

長い間に沢山の方々が来てくれて本当にありがとうございました

今までみたいなスマイルボクサはもうありませんが　出張などの形で続けていけたらと思っています

まだ体調が良くなっていないのでミット打ちや長い時間は出来ませんが動き方などでしたらやることが出来ます。

11年9か月で出てきた効果などありますので興味のある方はご連絡ください

本当に長い間ありがとうございました

　　　　　　　スマイルボクサ　笹森

お知らせ

Wed, 13 Mar 2019 07:39:14 +0900

コープさっぽろ山の手文化教室シャドーコースですが

今まで休止にしていたのですが　私の体調不良の回復に時間がかかりそうなので終ることになりました

長い間ありがとうございました

ササモリジム（ボクシングジム）

http://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing

連絡先

電話　０９０９５１２４５４９

アドレス　smileboxercise@hotmail.co.jp

笹森まで

[[img(https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif)]]
[https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ にほんブログ村地域生活（街）北海道ブログ函館情報へ(文字をクリック)]
[[img(https://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)]]
[https://diet.blogmura.com/ にほんブログ村ダイエットブログへ(文字をクリック)]
[[img(https://beauty.blogmura.com/style/img/style88_31.gif)]]
[https://beauty.blogmura.com/style/ にほんブログ村美容ブログスタイルへ(文字をクリック)]
[[img(https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)]]
[https://www.blogmura.com/ ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)]

お知らせ

Sat, 12 Jan 2019 07:44:06 +0900

金曜のコープさっぽろ山の手文化教室シャドーコースなんですが

私の体調不良により休止になります

皆様には大変ご迷惑をおかけしますがご理解のほど宜しくお願い致します。

再入会の方や会員様の中であまりにもマナーの悪い方は入会等をお断りすることがあります。皆様に楽しんで頂くための対処なので、ご理解お願いいたします。

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

お問い合わせはサンリフレ函館　０１３８－２３－２５５６

お知らせ

Sun, 23 Dec 2018 07:46:07 +0900

コープさっぽろ山の手文化教室土曜ミットコースですが

私が体を壊したことにより内容に支障をきたすこととなり回復するにも時間がかかるため終る運びとなりました。

いままで土曜ミットコースに来てくれた受講生の皆様　本当にありがとうございました

長い間本当にありがとうございました

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

お問い合わせはサンリフレ函館　０１３８－２３－２５５６

山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階）

函館市山の手２丁目１８－１

シャドーコース毎週金曜日　１３時～１４時２０分くらいまで

入会金無料　　駐車場無料

http://culture.coop-sapporo.or.jp/yamanote/

コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ

http://yamanotebunka.blogspot.com/

お知らせ

Tue, 18 Dec 2018 07:49:46 +0900

コープさっぽろいしかわ教室ですが来てくれていた受講生様には申し訳ありませんが私が体を壊したことにより今現在やることが困難になりました。

講座再開の目処が立たず終る運びとなりました。

皆様のこれからの健康と向上心を願っています

今まで受講してくれた皆さん本当にありがとうございました。

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

お問い合わせはサンリフレ函館　０１３８－２３－２５５６

山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階）

函館市山の手２丁目１８－１

シャドーコース毎週金曜日　１３時～１４時２０分くらいまで

ミットコース毎週土曜日　１０時～１１時くらいまで

入会金無料　　駐車場無料

http://culture.coop-sapporo.or.jp/yamanote/

コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ

http://yamanotebunka.blogspot.com/

コープさっぽろいしかわ文化教室

函館市石川町４５７－１　石川中央ショッピングタウン内

毎週木曜　１３時３０分～１５時まで

お問い合わせ受付時間　（月～金）１０時～１７時　　（土）１０時～１３時半　（日、祝日　休業）

電話　０１３８－８４－８４４０　いしかわ文化教室

ササモリジム（ボクシングジム）

http://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing

連絡先

電話　０９０９５１２４５４９

アドレス　smileboxercise@hotmail.co.jp

笹森まで

[[img(https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif)]]
[https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ にほんブログ村地域生活（街）北海道ブログ函館情報へ(文字をクリック)]
[[img(https://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)]]
[https://diet.blogmura.com/ にほんブログ村ダイエットブログへ(文字をクリック)]
[[img(https://beauty.blogmura.com/style/img/style88_31.gif)]]
[https://beauty.blogmura.com/style/ にほんブログ村美容ブログスタイルへ(文字をクリック)]
[[img(https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)]]
[https://www.blogmura.com/ ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)]

サンリフレ函館の講座後期スタート

Fri, 02 Nov 2018 07:41:55 +0900

サンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングが１１月から後期スタートです

興味がある方、今　始めるのがチャンスですよ

お問い合わせは　サンリフレ函館　０１３８－２３－２５５６まで

年齢関係なく皆さん楽しんでいます

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

ストレス解消して表情も変化

Fri, 14 Sep 2018 07:56:03 +0900

先週は停電の影響でサンリフレが臨時休業になりましたが

昨日はサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングがありました

やる前と終った後では皆さんの表情が変わります

それだけストレス解消しているんですね

汗を流すとスッキリもして体の調子も良くなってきたって声をよく聞きます

健康管理に始めてみませんか

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

地震の影響により

Sat, 08 Sep 2018 08:01:21 +0900

地震、停電の影響で木曜のサンリフレ講座、コープさっぽろいしかわ文化教室、金曜のコープさっぽろ山の手教室、はお休みとなりました。

今日のコープさっぽろ山の手教室ミットコースも皆さんが復旧のため忙しくお休みとなります。

夜のサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングからスタートする予定です。

お問い合わせはサンリフレ函館　電話０１３８－２３－２５５６までお問合せください

復旧などで忙しいと思いますが　来れる方はお待ちしております

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

土曜コース締め切り

Sun, 27 May 2018 07:57:30 +0900

サンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングなんですが

土曜コースの方が定員になったため締め切りとなりました

木曜の方は　まだ空きがあります

興味のある方はお早めに

サンリフレ函館の講座　誰でもスッキリボクシング

木曜　午前　９時半から１１時半　　

土曜　　夜１８時半から２０時半

お知らせ

Fri, 20 Apr 2018 16:28:11 +0900

21日土曜のコープさっぽろ山の手文化教室ミットコースとサンリフレ函館の講座誰でもスッキリボクシングはお休みとなります。
よろしくお願い致します。