発酵カシスとバナナのスムージ

今日も良い天気だったので ジョギングをして
帰宅後 簡単にランチをいただきました

豆乳と それにカシスを使ってスムージをいただきました
ちなみに バナナは
ポツポツ斑点がでてから 完熟でいつもいただきますが
待てずに 今日はいただきます

香りや甘味も強くて美味しいです
《バナナだけでは ちょっと苦手なので いつも 何かとプラスして いただきます》

今日のは

表参道青山霊園抜けて乃木坂西麻布麻布十番
大門タワー麻布十番西麻布

pinkさん♪
ジョギングにも精が出ますね!
発酵カシスですか！
体にもよさそうです。

[pink]

つるぎさん

こんばんは〜

この発酵カシスにはブルーベリーにはないアントシアニんが含まれ
美容や健康にも良い成分がたっぷり含まれてるんです(^w^)