目指せっっ！１０００万への道！

たくさんの方に応援して頂いて、ホントにありがとうございました！感謝の気持ちを込めて皆さんの為に作りました（＾－＾）

Mon, 23 Jun 2008 09:36:25 +0900

[節約生活] ブログ村キーワード

　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿みなさん、おはよーございます✿✿✿

土、日と更新勝手にお休みしてしまい、ホントにごめんなしゃいです・・・。
少し、ブログと距離をおこうと思いまして・・・。
そして、土、日曜日とブログの無い１日を過ごしました✿

理由は、子供達の事です・・・。
ブログを始めて、２か月半、あっ！！と言う間でした。
ＹＡＨＯＯ！さんの【みんなのアンテナ】で紹介されて、ファンの皆さんに応援して頂いてここまでブログを成長させて頂きランキングにも入る事が出来ました✿
ＰＣ，ブログ初心者の私にとっては、凄い出来事でした・・・。

でも、気が付けば、頭の中はブログの事ばっかりになっていました。
出来るだけ、子供達の寝ている時間にする様にしていましたが、そのうち起きている時間にもＰＣを
いじってる事が多くなりました・・・。（これじゃあアカンな・・・）と思いながら。
私がＰＣ閉じると「ママ、終わった？？？」って。子供達も何も言わないんやけど待ってるんやなぁ～～～って思いました。
そんな気持ちで１か月ぐらい前から、ブログ辞めようかなぁ・・・でも、ここまで毎日頑張ってきたしなぁ・・・中途半端で辞めるのも。そんな気持ちで続けてました。
友達にもずっと「どないしよ～～～」相談してたり・・・。
私はグズグズ答えが出ないだけ。
でも、友達が電話を切った後にメールをくれました　「子供に聞いたええんちゃうか？」
私もなんでそんな簡単な事に気付かなかったんやろ？？？

「ぴっちゃん、ママがパソコンしてるのと、してへんのどっちがええ？？？

「パソコンしてへんほーがええ」

「なんで？？？」

「ママともっと一緒にあそびたいねん！！！」

この１言で今まで悩んでいた事が嘘のように無くなりました。
本当に悩んだんです、これだけは分かって下さい。

本当に私の勝手な理由で申し訳ないんですが、６月いっぱいで
「目指せ！１０００万円の道」閉鎖する事に決めました。
このままお休みして、また再開したらええやん・・・って思ったりもしましたが、気になってまた
始めてしまいそうなんで・・・。

月末に５月の家計簿を公開させて頂いて、ご挨拶させて頂いて３０日に閉鎖させて頂きます。
本当に勝手で、急な話でごめんなさい。ずっと悩んでました。

子供達と家で過ごせる時間は今しかないし、幼稚園学校に行ってしまうとこんな時間も無くなって
しまうと思うんです・・。でも、ブログはまたいつでも始めれるかなぁ～～って思っています✿

本当に毎日の様にご訪問、コメントして下さった方々,３１３人ものファンの方々本当にありがとうございました✿

最後の✿節約御飯✿になりますが　皆さんの為に作りました✿

　　　　　　　　　　　　　　✿みなさんありがとう✿２色マグロ御飯✿

もちろん、１Ｐ　￥３４９円のマグロなんで５００円は超えてないですよ～～～～。
みんなの為でも　節約です❤

１つはマグロ漬け御飯✿１つはマグロステーキ御飯です！

お金かけずに手間かけて❤ですよ～～～！

後、小さな事からコツコツと　チリも積もれば山となる✿

最後に　１円に笑うものは、１円に泣くですよ! 本当にありがとうございました

１０００万円、絶対に貯めてみせます！！！

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みんな～～～なめたけ作ったよ（＾－＾）

Fri, 20 Jun 2008 13:58:22 +0900

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　　　　　　　　　　✿みなさん、こんにちは凄い雨が降っている但馬地方ですが・・・✿

と、言う訳でですね今日は２回目の更新になりますが、昨日✿なめたけ✿作ったので

みなさんがええっ？？？家で作れるの～～～？って言っていたので　エノキも安く買えたので

昨日作りました✿

まず、エノキの下の部分を切り落とし、２～３センチぐらいの長さに切って根本の方は

手でパラパラにほぐしてくださいね✿

エノキは大袋３袋分です

火は付けずに調味料　✿みりん　✿お酒　✿お醤油←分量は　１：１：１です。お砂糖はお好みで甘

さを調節して下さい。そしてエノキも入れ火をつけとろーとするまでクルクル混ぜながら煮て下さいね

麺つゆの場合は、濃縮タイプは少し濃いめに薄め(後、みりん、お砂糖、お好みでお酢）を入れて、

そのままのタイプは少し調味料を足してくださいね

そして煮詰まってきたのがコチラ↓↓↓

最後にお酢（入れる、入れないはお好みで❤入れると味がしまります）を（小さじ１ぐらいかな）

　 入れ、さらにとろーとするまで煮詰めて完成✿です！！！

出来たその日に食べるより、１日寝かした方が味が落ち付きます

早速、つまみ喰い隊出動です・・・

可愛いビンなんかに入れませんよ～～～ジャムの空きビンなんかで十分✿　もう一つは冷凍保存用

タッパもプラスチックのじゃなくて（プラスチックは冷えにくいんで）、鉄で出来てるものだと冷気
　

が伝わりやすいので早く冷凍する事ができます✿

お魚や、お肉のトレーも冷えにくいので必ず出して冷凍保存して下さいね

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今日も最後まで読んでくれてありがとうございました

きょえ～～～～～～～～～～っ！！！

凄い雷鳴ってるんですけど・・・。　おへそ取られるわっ。

約１名、焼き肉に未練がある方がおりまして・・・そーんな✿節約御飯✿

Fri, 20 Jun 2008 09:49:16 +0900

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✿✿おはよーございます！チョット今日はファンキーに登場してみたひろぽんママでございます✿✿

　　　　　　　　　　　　と、言う訳でですね頂上から下山して参りまして麓近くまで戻って参りました!

　　　　　　　　　　?H1>✿✿✿みなさま、ありがとうございました✿✿✿

　　　　　義両親との焼き肉は、お断りする事に決めました！！！我が家には無理です・・・。

　　　　　　　でも、焼き肉に未練タラタラの人が約１名おりまして・・・。

　　　　　　　　　　　まぁ、書かなくても分かるとは思いますが、パパ様でございます。

　　　　　　　　　　　　　　　 「肉、喰いたーい・・・、肉、喰いたーい・・・」

　　　　　　　　　　　　　私は、「魚、喰いたーい！魚、喰いたーい！」と反撃！

　　　　　　でも、ひつこいので昨日の✿節約御飯✿こーんな感じになりました✿

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆



　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　　　（大人２人、子供２人分）＊調味料、白御飯代は含まれていません＊

　　　　　　　　　　✿パパ様焼き肉行けなくて残念！！！　キムチ焼肉丼✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　✿しめじとニラの中華スープ✿



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　　✿パパ様焼き肉行けなくて残念！！！　キムチ焼肉丼✿

　　　　　　・牛肉　１Ｐ　￥３９４　１/２Ｐ　￥１９７　・ピーマン　１袋（４個入り）　￥６８　２個　￥３４

　　　　　　　　　　　・人参　５本入り　￥９９　１/２本　￥２０　・玉葱は頂き物なので　￥０

　　　　　　・玉子３個　￥３０　２個は温泉玉子、子供はいり卵１個　・ゴマ　少々・・・２円ぐらい！？・キムチ１Ｐ　￥１４９　１/３Ｐ　￥５０

✿作り方は✿

お肉に塩コショウをし炒め、焼けたら焼肉のたれを入れ子供の分を取っておいてキムチを入れて完成！！！　上の温泉卵はチンで✿今日は少しかたかった・・・です。
温泉卵は、少し深めの器にお水入れて玉子割って　５００Ｗで１分反半～２分チンするだけです✿
レンジによって違うので、見ながらして下さいね✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿ニラとしめじの中華スープ✿

　　　　　　　　　　　　　・ニラ　１束　￥５８　１/４束　￥１６　　　・しめじ　１Ｐ　￥６８　１/２Ｐ　￥３４

✿作り方は✿

塩、こしょう、鶏がらスープ、お酒、お醤油にニラと、しめじを入れて仕上げにゴマ油を入れただけです

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥３８３（１人あたり￥９６）で出来ちゃいました！

但馬牛焼き肉行くこと思えば、安いもん！！！

❤おまけ❤

あれ？？？

ぴっちゃん、こんなんになってしもうた・・・。

今日はお魚半額ゲット出来ました！！！

たまたま、生協さんのおもちゃ売り場で遊んでいて帰りに食料品みてたら　４時半なのに半額シール貼っててビックリ！！！

そっかぁ・・・木曜日は半額になるのが早い事が判明！！！
魚は木曜日の夕方に買いに行こう～～～♪

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今日も最後まで読んでくれてありがとうございました

今日は豆知識お休みですが、昨日✿なめたけ✿作ったんで後でＵＰしますね！
時間があれば・・・ですが✿

今日は目が覚めたら、８時前だった・・・。　　　

ホントに立ってるのが辛かった・・・でも、リメイク＆かさまし✿節約御飯✿

Thu, 19 Jun 2008 08:38:35 +0900

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✿✿✿みなさん、おはよーございます。トリプルパンチをくらった、ひろぽんママでございます✿✿✿

昨日はホントにトリプルパーンチ！な１日でございました・・・。

パンチその壱　月のものが来ておりまして、昨日は頂上の日で腰＆お尻が痛くずっと立ってるのが辛い

パンチその弐　フリマで稼いだ自分のへそくりでパパ様に内緒で買った　ミリオンドリーム宝くじ
　　　　　　　が（３枚￥９００）、夢破れ紙くずに・・・。

パンチその参　お給料日前だというのに、お義母さんから電話があり、但馬牛の焼き肉に誘われる・・・
支払はだいたい割り勘なんですが２万円ぐらいは覚悟しないと・・・と思い焼き肉屋さんに予約の電話☎

　　　　　　　　　　　「あの～～明日予約お願いしたいんですが・・・」

　　　　　　　　　　「すんません！うち明日休みなんですわ～～～～～」

やっほーーーーい！！！ミラクルやぁ～～～～～～～♪

すぐさま、お義母さんに☎。「おかあさん、予約の電話したら休みやって言うてるけど、どうする？」

お父さんにどうするか聞いて、「ほんなら、また今度行くわ～～～」

お義母さんは残念そう、私はとても嬉しい❤
とりあえず１つは回避！！！
でも、みなさん　お義父、お義母さんと食事に行ったときってどっちが支払してます？？
うちは出したり、出してもらったり、割り勘でバラバラ・・・。
私的には伝票別々がいいんだけど・・・。
だってね、お義父さん、ビールメチャ飲んで　お会計凄いんですよ！
ひろぽんママ家は誰も飲まないし、お支払辛い時がある・・・。

と、言う訳でです　パンチその壱で書きましたが、ホントに立ってるのが辛い１日でありました・・・。
今日は頂上から下山しておりますが・・・。
　　　　　　　　　　　　
何とか、✿節約御飯✿作ることが出来ました！

　　　　　　　我慢できない　ちゃーちゃんがお箸でつまみ食いしようとしてますが・・・。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆



　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　（大人２人、子供２人分）＊調味料、白御飯代は含まれていません＊

　　　　　　　　　　✿腰痛で必死、コロッケかさまし＆リメイクオムレツ✿

　　　　　　　　　　　　✿腰痛で必死、リメイクスジコン焼き✿

　　　　　　　　　　　　　✿１分もかからない　野菜サラダ✿

　　　　　　　　　　　　　　　　✿玉葱のお味噌汁✿



どんなメニューやねん！！！


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿今日はパパ様、早出。みんなの分です✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿腰痛で必死、コロッケかさまし＆リメイクオムレツ✿

　　　　　　　　　　　　・コロッケ２個　￥３０　・玉子４個　￥４０　・グリンピース（冷食）少々￥２０
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　・コーン（冷食）少々　約￥２０　・人参　３本入り　￥９８　１/３本　￥１１
　
✿作り方は✿
人参を５ミリ角ぐらいに切ってチンし、解凍したコーン＆グリンピースを玉子の中に入れ
塩、こしょう、牛乳、マヨ（ふわふわにするため）入れ混ぜ、最後はコロッケを手でちぎって
入れて軽く混ぜ、フライパンに流し入れ少し固まってきたらフタをして弱火にし、オムレツの底が
焼けたらひっくり返して焼いて　完成✿

ホントは、コロッケ冷凍しようと思ってたんですが、ぴっちゃんが「お昼ごはんに食べる～～」
ってうるさくて、またコロッケ・・・。２個冷凍しても仕方がないので　オムレツに入れかさまし。
でも、安物もコロッケって甘い感じのが多いでしょ？これがオムレツに合っていんですよ✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿腰痛で必死リメイクスジコン焼き✿

　　　　　　・お葱　少々　約￥１０　・紅ショウガ　パパ様が食べた牛丼についていた物なので　￥０

　　・スジコンは前日の残りなので　￥０　・お好み粉・・・１袋　￥９９で買ったんやけどお玉１杯ぐらい使ったんやけど￥１０ぐらい！？

✿作り方は✿

お好み粉に玉子半玉、お水を入れフライパンに流し入れ、小さく切ったスジコン、お葱、紅ショウガ
をトッピングし、上からまたお好み粉を溶いた物を薄めにかけてひっくり返して焼いただけです✿

ちなみに、腰痛くて急いで作ったら玉子入れ忘れました・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿１分もかからない　野菜サラダ✿

　　　　　　　・トマト　１Ｐ　４玉入り　￥１５８　１玉　￥４０　・キュウリ　４本　￥９９　１/２本　￥１２

　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉葱　１玉　頂き物なので　￥０　お味噌汁の分も含む

　　　　　　　　　　　　　　　　ご覧の通り切って盛っただけでございます・・・ごめんなしゃい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿玉葱のお味噌汁✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉葱　サラダに含んでいます✿

さーて、本日のお値段は？？？

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥１９３（１人あたり　￥４８）で出来ちゃいました！

あら？？？お安いじゃない❤　久々に。
でも、腰が痛くてこんな✿節約御飯✿でごめんなしゃいです。
やっぱりリメイクは安く付く！！！

❤おまけ❤ちゃんは今日はお休み・・・です。

いい写真無かったんだ・・・。❤おまけ❤ちゃんファンの方　ごめんね。

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆今日の豆知識☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆

いつもお話させてもらっていますが、お掃除＝節約に繋がる事は多いです✿

毎日、御飯炊くとは思いますが、ちゃんと炊飯器お掃除していますか？？？

炊飯器の内側の部分！！！

内側が汚れていると、熱伝導率が悪くなり余計な電気代がかかるんですよ・・・。

電気代と言っても、微々たるものですが、でも小さな事からコツコツとです✿

チリも積もればですよ✿

お米を洗う時に、固めに絞った濡れ布巾で拭くだけでいいんで　ちゃんと拭いてくださいね✿

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★

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交流戦単独首位！！！
後はリーグ優勝✿日本一やぁ～～～～～～！

あ～～～っ今日はパパ様お仕事お休み・・・。

お金もない・・・
ガソリンもあんまりない・・・

何にもないない！！！
どうやって過ごそうかしら・・・。

今日も最後まで読んで頂きました、そこの方✿本当にありがとうございました！

今日はとことん使いきり！そーんな✿節約御飯✿

Wed, 18 Jun 2008 07:36:59 +0900

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　✿✿✿おはよーございます、毎日お茶を沸かすのに追われている、ひろぽんママでございます✿✿✿

　　　　　　　　　　最近ね、お風呂でのお湯の使い方も考えて入る様になりました。

　　　　　　　　　　　　　今までやったらね、一般的な洗い方、流し方してました！

　　　　　　　　　でも、最近は・・・・・。とりあえず姫君達を洗い、湯船につけておいて。

　　　　　　　　　　　　　　　　 名づけて、必殺！おっちゃん洗い！！！

　　”ぐ愡劼忘造辰涜世發發紡寮Ε織ルを置く。そうするとわざわざ濡らさなくて済む。
　　　そして体を洗う✿

　体は流さず、タオルだけ洗い次は洗顔！

　４蕕睥さず、目をつむったままとりあえず、手をゆすぎキレイなお湯入れて全部一気に流しながら
　　シャンプー＆コンディショナー！！！
　　体も、顔も一気に流す～～～！！

　ず埜紊棒亳柑弔辰討襪箸海世盈して、後はぬくもる✿

でも、この洗い方してから１８０Ｌで沸かしててお湯出しながら入ってたんだけど、足し湯しなくても

子供と３人ぬくもれるですよ！！って言う事は、水道代＆ガス代節約なってますよね✿

長々なってしもうた・・・。

そんな訳で昨日の夜の✿節約御飯✿はこーんな感じになりました！

前日の煮物の残ったおつゆを御飯にかけて、食べてみました！！！✿合計✿￥０です！

そんな事はありませんが・・・。

多めに煮汁を作っておき、１つはお味噌を入れる前にとっておいた物、もう１つはお味噌入れてから

とっておいたものです。これを使って✿節約御飯✿作りました！！！

　　　　　　　　　　　今日もパパ様遅出、私のだけじゃ淋しいんで姫君達の分も一緒にです　

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆



　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　（大人２人、子供２人分）＊調味料、白御飯代は含まれていません＊

　　　　　　　　　　　　　　　　✿残り汁スジの煮込み✿

　　　　　　　　　　　　　　　　✿１個　１５円コロッケ✿

　　　　　　　　　　　　　　✿残り汁しめじの炊き込みご飯✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　✿ワカメのおつゆ✿　


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿残り汁スジの煮込み✿

・牛スジ肉　（100g ￥148）２７６ｇ入り　￥４０８　ちゃーちゃんの病院の日にパパがお風呂に入れて　　　　　　　　　　　　　　　　　　くれてる間に見切り品半額で購入した物　￥２０４
　　　　　　　　　　　　　・こんにゃく　２枚　￥１００　１枚　５０円　・お葱　少々　約￥１０

✿作り方は✿
スジ、こんにゃく（手でちぎった物←こうすると味がしみ込みやすい）はアク、臭みをとるのに湯通し
し、後はスジ肉、こんにゃく、残り汁を入れ圧力鍋で　２０分程加圧し、圧が抜けたらフタを開けて
味を確認して下さいね✿多分少し薄いと思うので、味噌＆お砂糖をプラスし、もう１度火にかけ
５分加圧。後はそのままほったらかし～～～✿
圧力鍋で作ってるので柔らかくなって子供も食べれます✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿１個　１５円コロッケ✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　パパ様　２個、私＆姫君達、各１個づつ　￥７５　残りは冷凍✿

　　　　　　　　　　　　・カイワレ　１Ｐ　￥３８　１/３Ｐ　￥１３　・トマト　１Ｐ　４玉入り　￥１５８　１玉　￥４０

冷凍した時は、前日から冷蔵庫に入れておき、オーブントースターで少しチンしてあげるとサクサクです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿残り汁しめじの炊き込み御飯✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・しめじ　１Ｐ　￥７８　１/２Ｐ　￥３９

✿作り方は✿
前日の残り汁に　しめじだけ入れて炊き込み御飯にしました✿
鶏肉のおだしが出てるのと、お給料日前と言う事で他の具は入れずに。でも、ホントにいい味なんですよ
おだし足りなかったら、お水、調味料足して下さいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿ワカメのおつゆ✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ワカメ＆お葱　少々　約￥２０

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥４５１（１人あたり￥１１３）で出来ちゃいました！！

最近高いの続き過ぎやな・・・。
少しお高いですが、調味料代は節約できたはず✿

❤おまけ❤

今日は仲良く２人で✿箱入り娘✿

でも、この後お洗濯カゴ争奪戦勃発・・・。
泣き虫ぴっちゃん（上の子）戦いに敗れ大泣き・・・。情けない。

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆今日の豆知識☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　この大根のヘタ、捨ててませんかぁ～～～～～？？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　これでね、キッチンのシンクこすってみて下さい✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　水垢で白くなってしまったシンクがピカピカになります✿

　　　　　　　　大根は煮物、皮は塩昆布和え、ヘタはシンクのお掃除に。使える所は使いましょうね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　大根ちゃんもここまで使ってあげたら大満足のはず✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？？？やり過ぎ？？？

✿今日も最後まで読んでくれてありがとうございました✿

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昨日の試合は代打、桧山、高橋大活躍！！！
岡田監督、野村監督、両監督必死でしたね・・・。

みなさんのお言葉に甘えまして、今日は２回更新！特売に行って参りました！！！

Tue, 17 Jun 2008 14:02:03 +0900

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿みなさん、こんにちは✿✿✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、ホントに暑い！！暑い！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな中、いかがお過ごしでしょうか？？

私は朝から特売に走っておりました・・・。パパ様が遅出だったので１人で原付で行くつもりだったのに

　　　　　　　　　　　　　今日は、ちゃーちゃんグズグズ・・・。「ままといくのん・・・」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仕方なく車で連れて行きました。

　　　　　　　　　　　　　　汗をカキカキ、ちゃーちゃんは重い・・・（←約１２キロ）

着くなりこの人↓↓↓・・・・。開店１０分前ぐらいに着いてもうこの状態・・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　向こうの方に見えるのも人ですよ！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入口１つ挟んで、２列！！！

　　　　　　　　　　　　　ちゃーちゃんを子供乗せれるカートに乗せまして、開店待ち。

　　　　　　　　　　開店するなり、押されるわ、足踏まれるわカゴぶつけられるわ散々・・・。　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　ちゃーちゃんを護衛しつつそして買ってきた物はコチラ↓↓↓。

出ました！！！１０円シュークリーム！！！

でも、よーく見て下さい！！！

１０円コロッケ、１５円に値上げしてる・・・でしょ？？？
でも、ピーマン１個１０円もお買い得✿

玉子もね、店員さんが手渡しで玉子渡すんですけど腰の曲がったおばあちゃんが届かないんですよ・・・

ひろぽんママは身長１７０僂△襪里如結構いつも手が人より高く出てゲットしやすいんですよ✿

今日は、おばあちゃんにも玉子取ってあげたんです。お婆ちゃん嬉しそうに「お姉ちゃんありがとう」

って。ちょっぴりいい事した気分❤お姉ちゃんって・・・。（もう３０歳・・・）

朝、行く前にチラシチェーックし直したら、エノキも安かったので、みなさんのなめたけの
リクエストの為にも買って参りました✿（いやぁ～～～ん❤ひろぽんママ優しぃ～～～❤）

自分で、言うな！！！

食べたかった、マグロも買っちゃいました❤
でも、まだ食べないよ～～～。古い物から片付けないとね！！！

ちなみに明日の特売はコチラ↓↓↓

いやいや、５０、８０よろこんで、これからだ・・・ってそのタイトルよ！！！
スーパーのチラシに使う文句ちゃいますやん！！！

塩さんま＆キュウリぐらいかな～～。でも、今日買物したんで　もう行か～～ないっ！！！

✿今日も最後まで読んでくれてありがとう✿

今から、お返事書いてみんなのブログにも遊びに行きまーす✿

あ～～～朝から疲れた。

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怒らんといてよ～～～鶏ばっかりで・・・お掃除中やねん・・。そーんな✿節約御飯✿

Tue, 17 Jun 2008 08:11:56 +0900

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿みなさん、おはよーございます✿✿✿

　　　　　　　　　　　　　あのね～～～昨日の朝の話なんですが、聞いてもらえます～～～～。

　　　　　　　　昨日うちのパパ様仕事が遅出でね、朝１０頃ゴソゴソ起きてきて私にこう言うんです。

　　　　　　　　パパ：　「お前な～～～寝てる時にヘラヘラ笑うの気持ち悪いんやけど・・・」

　　　　　　　　　　　　普通ね、愛する嫁の事を鬼嫁だとか、気持ち悪いとかいいますぅ？？？

　　　　　　　私：　　「そんなん言うたってな、寝てるときの事なんか分かれへんやん！！！」

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　パパ：　「まぁ、ヘラヘラ言うんはええとしてな・・・」

「寝言で、鬼に金棒ってなんやねん！！！　どんな夢みとんねん！！！」

　　　　　　　　　　この言葉に、何も言い返せず自分の寝言にお腹抱えてただ、笑うばかり・・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　でも、ホントによく寝言言ってるらしいんですよ。

　　　　はーい！！とか手挙げてたり、パパ様にしょっちゅう　「お前昨日こんなん言ってたで・・・」

　　　　　　　　　　　　　　　　寝言多いってなんかあるんでしょうかねぇ～～～？？？

　　　　　　　　まぁ、そんなこんなで昨日の夜の✿節約御飯✿はこーんな感じになりました！

　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿パパ様、遅出だから子供と２人分です✿

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　（大人２人、子供２人分）＊調味料、白御飯代は含まれていません＊


　　　　　　　　　✿お掃除中やから、許してねん❤手羽元と大根の味噌煮✿

　　　　　　　　　　　　　　　　✿皮・かわ塩昆布和え✿

　　　　　　　　　　　　　✿おジャコと、大根の葉の混ぜ御飯✿

　　　　　　　　　　　　　　　✿お豆腐とワカメのお味噌汁✿


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　 ✿お掃除中やから、許してねん❤手羽元と大根の味噌煮✿

　　　　　　　　　・鶏手羽元　１Ｐ（１００ｇ￥３９）　￥１７２　・大根１本　￥９８　１/２本　￥４９

　　　　　　　　　　　　　　　　・人参　３本入り　￥９８　１/２本　￥１６
✿作り方は✿

今日は圧力鍋で作りました✿
鶏肉は、味が染みこいやすいように切り込み入れて、後はポンポン大根、人参入れまして
調味料（煮物の調理料、後でお味噌を入れるので少し薄めで、お砂糖で甘めに）を入れ約１５分加圧し、ほったらかしで圧を抜く。

圧が抜けたら、ここでお味噌を入れ（白味噌、なければ普通のお味噌でＯＫです✿）
後はフタ閉めてほったらかし～～～。完成✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿皮・かわ塩昆布和え✿

　　　　　　　　　　・大根の皮・葉っぱと、人参の皮は味噌煮の分の皮なので　￥０

✿作り方は✿

以前にも作った事があるものなので　ここの記事↓↓↓に書いているので良かったら参考にして下さいね
　　　　　　　　　　　http://blogs.yahoo.co.jp/smpgj561/8225863.html

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿おジャコと大根の葉っぱの混ぜご飯✿

　　　　　　　　・おジャコ　１袋　￥１００　１/２袋　￥５０　・大根の葉っぱなので　￥０

✿作り方は✿

✿サッとゆがいた大根の葉をおジャコとお塩と一緒に混ぜるだです✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿お豆腐とわかめのお味噌汁✿

　　　　　　　　　 ✿お豆腐　１丁　￥３８　１/２丁　￥１９　・ワカメ　少々　約￥２０

さ～～～～てお幾ら・・・。

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥３４５　（１人あたり　￥８６）で出来ちゃいました！

ホンマに鶏ばかりでごめんなしゃい・・・。
ホントはお魚料理もいっぱい、紹介したいんですがパパ様が　仕事終わって帰ってきて
お魚は嫌って言うもんで。　いつも魚はお昼に食べてるんですけどね・・・。
って言いましても、焼き魚ばかりですが。

魚も高いなぁ・・・。お刺身食べたいなぁ（←大好物）

❤おまけ❤

私もブログの写真撮ってるねん✿

部屋散らかし放題で、すんません・・・。

✿豆知識は午後更新出来たらしますね✿

今日は特売！！！必要な物、安い物だけゲットしに行きます。
お財布に１０００円だけ入れて、お買物✿

１回のお買物金額だけ入れて行くと無駄買い防止になりますよ✿

でも、計算しながら買わないと、レジで「これやめます・・・」（私はよくなる）んで✿

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　　　　　　　　　　　　✿今日も最後まで読んでくれて、本当にありがとうです✿

2,7キロ買ってきた！！！あ～重た～そーんな✿節約御飯✿

Mon, 16 Jun 2008 08:24:51 +0900

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　　　　　　　　　　　　　✿✿✿みなさん、おはよーございます✿✿✿

✿冷蔵庫のお掃除中！チラシ寿司✿を作った日に子供と３人御飯食べてる時に、ちゃーちゃん（下の子）

が「これいらんのん・・・」って、上の具だけ食べて酢飯を指差したんです。

そしたらね、ぴっちゃん（上の子）が「ママが頑張って作ったんやから、ちゃんと食べなさい」

いっちょまえに、お姉ちゃんしてました✿

ちゃーちゃんも分かったみたいで、食べ始めました。

でも、今度はぴっちゃん・・・手が止まってるやん・・・。

「ぴっちゃん、御飯の手とまってんで～～」と私が言うと、

ママ～～～なめたけかけてぇ～～～～。

せっかくお姉ちゃんらしくなったなぁ～～✿と思ってたのに。

ダメだこりゃ・・・ですわ。

少し酢飯、酸っぱかったかな・・・。

なめたけも、エノキ安い時に　麺つゆ＆みりんで簡単にできます✿（味はお好みで調節して下さいね）

　　　　　　　　　　　長くはなりましたが、昨日の夜の✿節約御飯✿はこーんな感じになりました。

　　　　　　　　　　　　　待ちきれない、ちゃーちゃんの手が写っていますが・・・。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


                                  ✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　　　　（大人２人、子供２人分）　＊調味料、白御飯代は含まれていません＊

　　　　　　　　　　　　　　　✿まだまだお掃除中！鶏のきのこ南蛮✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿ふわたま偽装カニ玉✿

　　　　　　　　　　　　　　　　✿春雨と鶏胸肉の中華スープ✿


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿まだまだお掃除中！鶏のきのこ南蛮✿　

　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏胸肉（１００ｇ　￥３９）　１Ｐ　２枚入り　￥２１１

　　　　　　　　　　　　　　　　　・しめじ（冷凍保存していた物）　１Ｐ　￥６８　１/２Ｐ　￥３４

　　　　　　　　　　　　　　・エノキ１袋　￥６８　１/２Ｐ　￥３４　・春雨　１袋　￥９５　１/４袋　￥２４
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　・お葱　１束　￥９９　１/２束　￥５０（スープ、カニ玉も含む）

✿作り方は✿

塩、こしょうを振りしばらく置いて小麦粉（もっとカリっといきたい人は、片栗粉）をはたいてフライパンに１/３ぐらい油を入れて揚げる。分厚いと中まで火が通りにくいので少し低めの温度で✿

その間に、耐熱ボウルに南蛮酢（お醤油、お酢、ゴマ油、お砂糖、唐辛子：輪切り：（私は子供が居るので入れてませんが、お好みで✿）に、しめじ、エノキ（キノコの種類は何でもいいんで✿）を入れて
レンジで約２，３分チン！　後は鶏肉を切って回しかけて食べるだけです✿

春雨は、油に入れてサッと揚げただけ。一瞬で出来るので。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿ふわたま偽装カニ玉✿

　　　　・玉子　４個　￥４０　　・カニカマ　１Ｐ　￥９９　１/２Ｐ　￥５０　・お葱　鶏南蛮に含む

✿作り方は✿

オムレツの中がカニカマと、お葱なだけです✿（調味料は、塩コショウ、鶏がらスープ１つまみ）
玉子の中に、マヨorお酢を入れるとふんわり出来上がります✿

後は、あんをかけて出来上がりです✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿春雨と鶏胸肉の中華スープ✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　・材料は、鶏のきのこ南蛮に含んでいます。

　　　　　春雨は、戻さずそのままハサミでチョキチョキして（飛び散るので袋の中なんかでしてくださいね）

　　　　　　　お鍋に入れ、南蛮の鶏肉をチョット拝借いたしまして、中華スープの調味料を入れて完成！！！

鶏肉だけでもう高いやん・・・。￥ＨＯＷ　ＭＵＣＨ￥

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥４４３（１人あたり￥１１１）で出来ちゃいました！

ギョェ～～～～～～～～～～～～～～～！！！高いやん・・・。

鶏肉続きでごめんなしゃい。お掃除中なんで・・・。

❤おまけ❤

ゴミ箱の上でテレビ観てた日に撮ったんですが・・・。

どんなテレビの観かたやねん！！！

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆今日の豆知識☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆

梅雨って言ってもみなさんの住んでる所、雨降ってます？？？

私の所は、雷鳴った日以来降ってないんですけどね。お洗濯も乾くし、湿気も少なくていいんですが。

やっぱり水不足になる地域も出てくるかも知れないですね・・・。

湿気対策の１つをごしょうかーーーーーーーーい✿

みなさん、お菓子ポリポリ食べてますよね～～～～～～。

私は（おかき）が好きなんですが（お婆ちゃんみたいでしょ？？？）

そんな中に入ってる　乾燥剤捨ててませんかぁ？？？？？？？？

これもまだまだ使えまっせ！！！

当分、使いそうにないカバン、パパ様のジメーっとしてる靴に２，３個入れといて下さい✿

十分、立派な除湿剤の役割をしてくれて、カビも防いでくれますよ✿炭とかもいいですが、買うの勿体な

い！　お子さんのいはるとこは、口に入れないようにだけ気を付けて下さいね✿

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★

日用品買いに行ったついでに寄ったスーパーで少し！？買物して来ました！

安かったので、キロ買いして来ました✿

アジは１匹７０円　６ぴき買うと￥３９８になるので　６匹購入。
特売品なんで、頭とお腹だけとりますって書いてたが、お魚売場のおにーちゃんにお色気大作戦で
３枚に下ろしてもらう✿

手羽元は１，７繊‘攵間は１キロ購入。
豚小間も　１枚が大きめの物を買っておくと　色々使い回せて便利です✿
細かい物だと、炒めるだけになってしまいませんか？？？

エビはブラックタイガー１６匹入りでこの値段なら買いかな✿

でも、ちゃーんと冷蔵庫のお掃除してから使いまーす！
来月も肉は使えるだろう　うひひひひひ～～～。
これで、冷蔵庫の物と少し書い足しで今月は乗り切ろう！！！

今日も最後まで読んで頂きました、そこの方✿本当にありがとうございました！

あの～～～。

これだけの記事書くのＰＣ初心者、ブログ始めて２か月チョットの私にはかなり大変なんですよ。

たまに、更新２回｛豆知識とお料理別々）になってもいい？？？（２回に分けた方が楽なんですが。）

コメントのお返事、どっちかしなくてもいい？？

また、教えてねん❤

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昨日、野球観ようと思ってテレビつけたら　２回で７－０・・・。
即、消す。

次観たら、９－９同点！
結局負けたけど、ええ試合やったなぁ❤
しかし、ロッテ凄いわ・・・。

お給料日まで　後１０日！冷蔵庫のお掃除中～そーんな✿節約御飯✿

Sun, 15 Jun 2008 07:55:13 +0900

[節約生活] ブログ村キーワード

　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿みなさん、おはよーございます✿✿✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　東北地方で地震が続いているみたいですね・・・。

私も阪神淡路大震災のを経験しているので、これ以上被害の拡大、怪我、亡くなられる方が出ないように

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　願いたいものです。

と、言う訳でですね昨日はエアコンについて私の知ってる限りではありましたが、少しお話させていただ　　　　　　　　　　　　　きました✿　でも、みなさん扇風機もう付けてはります？？？

　　　　　　　　　　　　　　　　まだまだ、扇風機電気代勿体ないですよ～～～～。

　　　　　　　　　　　　　　これ！！！→　手動扇風機！！！　うちわ！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　うちは子供と３人うちわで　パタパタ大会！！！

　　　　　　　　　　　　　　３人でふざけ過ぎて、余計に汗かくって話もありますが・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏になると、よく街中で配ってるでしょ？？？

　　　　　　　　　　　　　　でも、最近ティッシュって配らなくなりましたよね～～～。

これも値上げのせいかな・・・。でも、ティッシュ買わんでも　↓↓↓こーんな風に粗品とかでもらった

　　　　　　　ミニタオルテーブルなんかに置いとけば、ティッシュもほとんど使う事ないです✿
　　　　　　　こぼした時、子供の口が汚い時ホントに役立ちます✿洗濯すれば何回も使えていい！！！

さてさて、長くはなりましたが給料日まで後１０日・・・。
短いようで、長い！今月のやりくり費の手持ち残高は　￥１２９４４。
何とかイケそうかな～～～。でも、この間神戸帰ってガソリンないし・・・。

と、言う訳で冷蔵庫のお掃除中とありまして、昨日の夜の✿節約御飯✿はこーんな感じになりました！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆



　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　　　　（大人２人、子供２人分）　＊調味料、白御飯代は含まれていません＊


　　　　　　　　　　　　　　　✿只今、冷蔵庫のお掃除中！　ちらし寿司丼✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿天かすと海苔のおつゆ✿



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿只今、冷蔵庫のお掃除中！　ちらし寿司丼✿

　　　　　　　　　・甘エビ　１Ｐ　￥１７３　１/２Ｐ　￥８７　・鰹　１Ｐ　￥２００　１/３Ｐ　￥６７

　　　　　　　　・イカ下足　１Ｐ　￥１９８　１/３Ｐ　￥６６　・カイワレ　１Ｐ　￥３８　１/３Ｐ　￥１３

　　　　　　　　　　　・玉子　２個　￥２０　　・紅ショウガ　以前牛丼買った時に付いていた物なので　￥０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（私はお寿司屋さんの甘いガリが嫌いなので）　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・白ゴマ・・・少々　￥１０円ぐらい！？

　　
以前、握り寿司を作った →http://blogs.yahoo.co.jp/smpgj561/9798240.html
　　　　　　　時の材料が中途半端に残っていたのでまとめて、こんな感じにしました✿

どうしても、お刺身なんかは冷凍してしまうと、味が落ちてしまうし子供が食べれないので火を通して
作りました✿
カツオは（お醤油、お酒、すりおろしたショウガ）で下味をつけて冷凍していた物に片栗粉を付けて
竜田揚げに✿
甘エビは天ぷら、イカゲソはサッと塩茹でにしてゴマを入れた酢飯にトッピング～～～♪
山葵醤油じゃ合わないので、甘ダレを（お砂糖、お醤油、みりん　お酒を煮詰めたもの）を
かけて食べました✿

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿天かすと海苔のおつゆ✿

　　　　・天かす　甘エビ揚げた時の衣が残って、捨てるの勿体ないから天かすにし、おつゆへ。￥０

　　　　　　　　　・海苔　お義母さんからの頂き物なので　￥０　・お葱　少々　約￥１０

✿作り方は✿

おつゆ作って、食べる前に天かす、海苔、お葱をポンポンポン～～～っと入れるだけ❤
おつゆ、作るの面倒な人は麺つゆをお椀に入れてお湯注いで　上記の材料入れるだけでもＯＫです✿

今日は安そうやなぁ～～～～　　うひひひひひひひぃ～～～～～～～！

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥２６３　（１人あたり￥６６）で出来ちゃいました！

安い割には豪華に出来たかな！？
甘ダレがポイント✿でしたね。

❤おまけ❤

あの・・・・・　１つ❤おまけ❤に突っ込んでいいですか？？？

ゴミ箱持って来て・・・・。

どんなテレビの観かたやねん！！！！

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆今日の豆知識☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆

みなさん、フライパンは熱の伝わりが（熱伝導率）が良いのはご存じですよね？？？

私は、お鍋より活躍していますが。

色んな物を冷凍保存しますが、解凍する時レンジで解凍したり自然解凍したりしますよね。

でも、これからの季節暑くなって来るとフライパンの熱伝導率を利用して解凍すると

解凍が短時間で出来ます。フライパンに解凍する物を乗せるだけです✿

もちろん、火にかけなくてＯＫ✿です！！！

でも、暑いのでほったらかしにすると腐ってしまうので、気を付けて下さいね✿

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★

　　　　　　　　　　　✿今日も最後までのお付き合い本当にありがとうございました✿

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昨日、朝４時過ぎにお腹痛くて起きてしまって、お昼寝した私。

お昼寝から目が覚めて、あっ！！！野球！！！

テレビ付けて試合見たら　１０－２・・・。

すぐ消した。お陰で少し電気代節約になりました✿

今日は少し日用品の買いだしに行ってこよーっと✿

コケコッコ～～朝ですよ～～～♪（玉子産めるかも・・・）そーんな✿節約御飯✿

Sat, 14 Jun 2008 08:16:55 +0900

[節約生活] ブログ村キーワード

　　　　　　　　　　　　　　　　 ✿✿✿みなさん、おはよーございます✿✿✿

　　　　　　　みなさん、同じ事思われてるとは思いますが、昨日ホンマに暑かったですね・・・。

　　　　　　　　　　　私の住んでる所は３３度でした・・・。早くも真夏日・・・。

　　　　　　　　　　　　　これから先、３８度とかになるので夏が恐いです。

　　　　　　　　　　今年の夏は家に居ない！外のエアコンにあたって過ごす！（せこい？？？）

　　　　　　　　　　　近くに、屋内で子供が遊べる施設があるのでそこで涼む～～～～～～✿

　　　　　　　　　　　　　　みなさん、エアコンのお掃除はもうしましたか？？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん我が家はまだです！！！

　　　　　　　　　✿また、後で豆知識で少しエアコン代についてお話させて下さいね✿　

　　　　　　　　　　　　　　と、言う訳でですね３日間おから料理が続いた我が家・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　パパ様、休日出勤に行く前に１言。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「今日は頼むで！！！」

さすがに休日出勤してくれて頑張ってくれてるので、昨日の夜の✿節約御飯✿こーんな感じになりました

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆



　　　　　　　　　　　　　　　　　✿✿✿本日のＭＥＮＵ✿✿✿

　　　　　　　　（大人２人、子供２人分）　＊調味料、白御飯代は含まれていません＊


　　　　　　　　　　　　　✿甘辛チキン＆ネギ塩チキン（柚子胡椒風味）✿

　　　　　　　　　　　　　✿蒸し汁もちゃんと使ってよ～！蒸し鶏のサラダ✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿サラダの残った玉葱味噌汁✿




◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿甘辛チキン✿
　

　　　　　　　　　　・鶏手羽元　１Ｐ　￥２４６（１００ｇ　￥４８）（ネギ塩チキン分も含む）

　　　　　　　　　　　　　　　　・　ゴマ１つまみ・・・？（￥３ぐらい？）

・プリーツレタス　１/２束　￥９８の見切り品半額　￥４９　１/２　￥２５（ネギ塩チキン分も含む）
　　　　　　　　　　　　✿葉の部分だけ使い、茎の部分は今日のお昼のチャーハンへ✿

・トマト　１Ｐ　４玉入り　￥１５８　１．５玉　￥６０　（ネギ塩チキン、蒸し鶏サラダ分も含む）

　
✿作り方は✿

手羽元は味が早くしみ込むように＆早く焼けるように骨に沿って切って開いてくださいね✿
下味（テリヤキチキンと一緒ですが、多めに作ってください）付けて片栗粉をまぶし、揚げると脂勿体ないので、多めの油で焼き揚げてくださいね。（焦げやすいので、中弱火で）

いったん、手羽元を取りだし余分な脂を拭き取って、下味をつけた時の漬けだれを入れ少し煮詰めて、
からめゴマを入れて完成～～～♪

唐辛子を入れたいんですが、姫君達の分なので入れてないです✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿ネギ塩チキン（柚子胡椒風味）✿

　　　　　　　　　　　　・手羽元、プリーツレタス、トマトは甘辛チキン代に含んでいます

　　　　　　　　・お葱　１束　￥９９　１/３束　￥３３　蒸し鶏のサラダのタレ＆お味噌汁分も含む

✿作り方は✿

手羽元は味が早くしみ込むように＆早く焼けるように骨に沿って切って開いてくださいね✿
塩コショウをししばらく置いて焼き、焦げ目がついたらフタをして焼けたら取り出して、脂が出ているので軽く拭き取り、お水、塩、お醤油を入れ煮立ったらネギ、柚子胡椒を入れて手羽元にからめて完成✿

実は、ひろぽんママは辛い物、酸っぱい物大好きなんです・・・。
お味噌汁にも、柚子胡椒入れてたりしてます・・・。
でも、子供が居るとどうしても味付けも、料理も子供が食べれる物が優先になってしまうので
今日は別々に作り、柚子胡椒を入れピリリと味付けしました✿
旨かったぁ～～～～～～～～～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　✿蒸し汁もちゃーんと使ってよ～♪蒸し鶏サラダ✿

　　　　　　　　　　　　・鶏胸肉　１Ｐ　￥１８５　（１００ｇ　￥３９）　１枚　￥９３

　　　　　　　　　　　　　・紫玉葱　１/２玉　お友達が送ってきてくれたものなので　￥０

　　　　　　　　　　　　　　・トマト、甘辛チキンお葱はネギ塩チキンに含んでいます　

　　　　　　　　　　　　　　　・ニンニク　１かけ　田舎から送ってきた物なので　￥０

✿作り方は✿

蒸し鶏の作り方知っていますよね？？？
私は鶏肉に、お酒、塩、こしょう振ってチンして作ったんですが✿

今日はここがポイント
蒸した時の汁、美味しい鶏肉の旨みがターップリ入っています✿
捨てんと使って下さいね！！！

その蒸し汁に、にんにく（みじん切り）、お醤油、お酢、お砂糖、レモン汁（これはお好みで✿）
これだけで、本当に美味しいタレが出来ます！！！

以前も煮物のお汁で炊き込みご飯しましたが、本当に捨てるのは勿体ないですよ✿
たくさん旨みが詰まっています✿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✿サラダの残った紫玉葱味噌汁✿

　　　　　　　　　　　　　蒸し鶏でスライスした紫玉葱が半玉残ったので、味噌汁へ投入！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　気にしなーい～✿気にしな～い✿と、言う訳で　￥０

朝御飯も食べて、只今、朝のコーヒータイム❤ホットにしたら暑い・・・。
今日も暑くなりそうですね・・・。

そんな感じで　いくらでまんねん！！！

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥４５７（１人あたり￥１１４）で出来ちゃいました！

いやいや、￥１１４円って高いですやん！！！

冷蔵庫のお掃除中でもありまして、買い物行かないんで毎日　冷蔵庫の在庫表とにらめっこです✿
おから続きでパパ様の好きな物もたまには作ってやらんとね❤

今日は何にしようかな・・・。
まだ、買い物は辛抱！辛抱！

❤おまけ❤

静かやと思ったら、本読んでました・・・。

「ちゃーちゃん　いま、ほんよんでんねん」

「おにたいじ　するねん。あっ！！！おうちにもおにがいてる！！！」

「こそっとおしえるけど、ひろぽんママ。つのでて、あたまからよくゆげもでてる・・・。」

しかし、この態度どうですか？？？
足組んで、お腹出して・・・。
意味分かってるんやろか？？？

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆今日の豆知識☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆

私の知ってる範囲ですが、エアコン代の節約についてちょっぴりお話させてもらいますね✿

・設定温度は２６～２８度（我が家は２８度しかしないです。）
・カーテンを閉める　分厚い方が外からの熱の出入りをよく防いでくれます。
　窓の外に、すだれや、よしずを併用すると熱の出入りを更に防いでくれます✿
・除湿機能も上手に利用する　（湿度が下がると体感温度も下がります）
・室外機の置き方に気をつける　（　周りにあまり物を置かない、直射日光に当たらないように日陰か、　板などで防ぐ）
・扇風機も一緒に使って、うまく冷気を循環させる
・新しくエアコン取りつける人は、配管を短く出来るような場所に設置。（お部屋と相談して決めて下さ　いね。配管短くしても取り付け場所が悪くて冷気が循環しなかったら意味がないので）
・フィルターの掃除　しっかり、まめに✿
・もちろん使わない時は、コンセント抜いて　待機電力カットして下さいね✿

こんなぐらいかな～～～。
また、いい節約方法あったらコメントで他の方にも教えてあげて下さいね✿

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今日も最後まで読んでくれてありがとうございました✿

今日ね、朝４時過ぎに目が覚たらリビングの電気付いてる・・・。

多分、１時頃起きて仕事上仕方がないんですが・・・夜行性のパパ様、パソコンいじってた・・・。

「電気代上がるからはよ寝ろ！」と１言。

すぐにやめて寝たんだけど、その時にパパ様の苦ーいコーヒー１口飲んで布団に入ったものの

地味～～～～～～にお腹が痛い。我慢して寝ようとしたけど、１杯が命取り・・・。

そのまま、今に至る。　良い休日をお過ごし下さいませ❤

目指せっっ！１０００万への道！

たくさんの方に応援して頂いて、ホントにありがとうございました！感謝の気持ちを込めて皆さんの為に作りました（＾－＾）

「ママともっと一緒にあそびたいねん！！！」

本当に毎日の様にご訪問、コメントして下さった方々,３１３人ものファンの方々本当にありがとうございました✿

最後に １円に笑うものは、１円に泣くですよ! 本当にありがとうございました

みんな～～～なめたけ作ったよ（＾－＾）

約１名、焼き肉に未練がある方がおりまして・・・そーんな✿節約御飯✿

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥３８３（１人あたり￥９６）で出来ちゃいました！

ホントに立ってるのが辛かった・・・でも、リメイク＆かさまし✿節約御飯✿

やっほーーーーい！！！ミラクルやぁ～～～～～～～♪

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥１９３（１人あたり ￥４８）で出来ちゃいました！

今日はとことん使いきり！そーんな✿節約御飯✿

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥４５１（１人あたり￥１１３）で出来ちゃいました！！

みなさんのお言葉に甘えまして、今日は２回更新！特売に行って参りました！！！

着くなりこの人↓↓↓・・・・。開店１０分前ぐらいに着いてもうこの状態・・・・。

出ました！！！１０円シュークリーム！！！

怒らんといてよ～～～鶏ばっかりで・・・お掃除中やねん・・。そーんな✿節約御飯✿

「寝言で、鬼に金棒ってなんやねん！！！ どんな夢みとんねん！！！」

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥３４５ （１人あたり ￥８６）で出来ちゃいました！

2,7キロ買ってきた！！！あ～重た～そーんな✿節約御飯✿

ママ～～～なめたけかけてぇ～～～～。

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥４４３（１人あたり￥１１１）で出来ちゃいました！

お給料日まで 後１０日！冷蔵庫のお掃除中～そーんな✿節約御飯✿

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥２６３ （１人あたり￥６６）で出来ちゃいました！

コケコッコ～～朝ですよ～～～♪（玉子産めるかも・・・）そーんな✿節約御飯✿

✿✿✿合計✿✿✿ 家族４人 ￥４５７（１人あたり￥１１４）で出来ちゃいました！

最後に　１円に笑うものは、１円に泣くですよ! 本当にありがとうございました

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥３８３（１人あたり￥９６）で出来ちゃいました！

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥１９３（１人あたり　￥４８）で出来ちゃいました！

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥４５１（１人あたり￥１１３）で出来ちゃいました！！

「寝言で、鬼に金棒ってなんやねん！！！　どんな夢みとんねん！！！」

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥３４５　（１人あたり　￥８６）で出来ちゃいました！

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥４４３（１人あたり￥１１１）で出来ちゃいました！

お給料日まで　後１０日！冷蔵庫のお掃除中～そーんな✿節約御飯✿

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥２６３　（１人あたり￥６６）で出来ちゃいました！

✿✿✿合計✿✿✿　家族４人　￥４５７（１人あたり￥１１４）で出来ちゃいました！